Sonbahar yorgunluğunuzu bu besinlerle atlatın

Name: Sonbahar yorgunluğunuzu bu besinlerle atlatın
Uploaded: 2019-09-30T15:04:51.1420000+03:00
Duration: 54 s
Description: Kışa hazırlık dönemi olarak adlandırılan sonbahar mevsimi, yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı bir mevsim. Sağlıklı beslenmenin bu tür rahatsızlıklara karşı en önemli savunma silahı olduğunu belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, sonbaharda neler tüketilmesi gerektiğini anlattı

EGZERSİZ - DİYET

Kışa hazırlık dönemi olarak adlandırılan sonbahar mevsimi, yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı bir mevsim. Sağlıklı beslenmenin bu tür rahatsızlıklara karşı en önemli savunma silahı olduğunu belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, sonbaharda neler tüketilmesi gerektiğini anlattı

30 Eylül 2019 , Pazartesi 15:04 | Son Güncellenme: 30.09.2019 15:04 Güncelleme: 30.09.2019 15:04