Spora çocukken başlamalı

Sporun, çeşitli idman yapmanın hafıza dahil beyni çok iyi koruduğu kanıtlanıyor

A A
Spora çocukken başlamalı

ABD’nin Urbana-Champaign’deki Illınois (eyaleti) Üniversitesi’nin öğretim üyesi Michelle W. Voss’un son 111 araştırmaya dayanayarak yaptırdığı takım çalışmasına göre, sporun çocuk yaşta başlatılması, "Sıkıdüzen-disiplinle" gelişim için çok önemli. Spor, bilhassa idmandan sonra gelişen yüksek moral, algılama yetisinin kuvvetlenmesini sağlıyor.

Bu gerçek, sırıkla atmadan futbola, kayak mukavemetinden modern pentatlona kadar her spor dalı için geçerli. İdman, belleği, dikkati, karar vermeyi kuvvetlendiriyor. Spor, sinir hücrelerinin gelişimini ve damarları güçlü kılıyor. Sporun sonsuz yararları arasında beyin hücrelerini onarması da bulunuyor.

Sıradaki haber yükleniyor...
SIRADAKİ HABER Seksi kalçaların sırrı!