Sürekli negatif düşünen bir eşle nasıl başa çıkılır?

Hayatınızı olumsuz bir insanla yaşamak zorunda kalmak, ona tahammül etmekten çok daha sinir bozucu. Özellikle eşiniz olduğunda, bir kişinin olumsuz davranışlarına ayak uyduramazsınız. Eşinizin başlangıçtaki olumlu ruh hali olumsuza döndüyse, buna ayak uydurmak kesinlikle zordur. Bu nedenle, olumsuz bir eşle nasıl başa çıkılacağına dair bazı ipuçlarına göz atabilirsiniz Olumsuzluklarının sizinle hiçbir ilgisi olmadığı konusunda açık olmalısınız. Daha çok iç mücadeleleri ve savaşları hakkında. Onlarla birlikte yaşarken, üzerinizde ortaya çıkar ama asla sizinle ilgili değildir. Bu olumsuzluğun sizi etkilemesine kesinlikle izin vermenize gerek yok. Bu kadar olumsuz bir insanla yaşamak zor olabilir ama kesinlikle bunun üstesinden gelebilirsiniz. Olumlu bir insansanız, evinizde her gün pozitifliğin hakim olmasına kesinlikle izin vermelisiniz. Eşiniz bir şey hakkında olumsuz ise, ona, odaklarını hayattaki iyi şeylere kaydırabilecek olumlu bir şeyle karşılık verin. Kendiniz de mutlu olmak isteyebilirsiniz ve eşinize de mutlu olması için bir neden vermeyi deneyebilirsiniz. Onları olumsuz davranışları için yargılamadan önce, onlara neler olduğunu öğrenmek isteyebilirsiniz. Kimse her zaman olumsuz olarak uyanmaz, bu davranışa yol açan bir şey olmalı. Onlarla konuşun, eğer söylemezlerse kendi başınıza bulmaya çalışın. Bunun üstesinden gelmelerine yardımcı olmak oldukça harika olurdu. Onları partneriniz olarak seçtiniz, yani kesinlikle onlar hakkında olumlu bir şeyler olmalı. Şu anda mutlu anıları hatırlamak zor olabilir ama bunu yapmak sizi gerçekten mutlu eder. Bu anıları ortaya çıkarmak, şu anda hayatta mutlu ve memnun olmanız için size bir neden verecektir. Eşiniz onunla olan bir şey hakkında konuşurken dikkatlice dinlemelisiniz. Açıkça söylemeyebilirler ama size küçük bir ipucu vermiş olabilirler. Onlarla gerçekten neler olup bittiğini ortaya çıkarmaya çalışın ve sonra mümkün olan her şekilde onlara yardım etmeye çalışın. Olumsuzluklarından etkilenmemek için sağlıklı sınırlar oluşturmanız gerekir. Olumsuz yorumlarından veya davranışlarından etkilenmenize izin vermeyeceğiniz bazı sağlıklı sınırlar koymanız gerekebilir. Kendi olumlu düşüncelerinizle biraz yalnız kalmaya ihtiyacınız olduğundan, sınırlar bu noktada sizin için faydalı olacaktır. Olumlu ve kendi hislerinize uyan insanlarla zaman geçirmeniz önemlidir. Etrafınızda pozitif insanların olması negatif enerjiyi emer ve kısa sürede mutlu olursunuz. Sevdiklerinizle vakit geçirmek sizi çevrenizdeki olumsuzluklardan kurtarabilir.