Gece uçuşlarını tercih edin. Hem uykunuz geleceği için canınız sıkılmaz hem uyku ihtiyacınızı karşılayıp vücüdunuzda bir uyku düzensizliği başlamamış olur.
Uçak seyahatlerinde mükemmel uykuyu arayanlar için 7 harika bilgi

Uzun uçuşlarınızda uyku problemi yaşamanız çok normal sonuçta uçaktaki koltuklar evdeki rahat yatağınız değil. Ama yine de bir nebzede olsa uyku kalitenizi yükseltebilirsiniz. İşte bunun için 14 öneri
19 Ağustos 2017, Cumartesi 13:06 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU

