Yağmur Sarıoğlu, 22 kilo verecek
Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu'nun eşi Yağmur Sarıoğlu hamilelik döneminde 59 kilodan 88 kiloya çıkmış. 4 ayda 16 kilo veren Sarıoğlu’nun hedefi; 3 yıl önceki haline dönmek.
04 Ocak 2021 , Pazartesi 07:00
Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu ile Pilot Yağmur Yılmaz 2010’da nikah masasına oturmuştu. Çocukları; Sarp 2011’de, Sare ise 2018’de dünyaya gelmişti. Çift 10 Eylül’de üçüncü kez anne-baba olmuş, oğulları Saran’ı kucaklarına almıştı. Hamilelik döneminde 59’dan 88’e çıkan Sarıoğlu 4 ayda 16 kilo verdi. Dün de yol haritasını açıkladı.
Haberin Devamı
Emzirmeye devam
Yağmur, “Artık aralıklı oruç yöntemine başlıyorum. Katı bir diyet uygulamayacağım. Çünkü emziriyorum. Yürüyüş ve kardiyo antrenmanları da yapacağım. Sütümün azalmaması için ayda en fazla 4 kilo vermeyi düşünüyorum. Buna göre; yediklerime içtiklerime dikkat edeceğim. İdeal kilom; 53. Ama benim hedefim yaza kadar 50’ye düşmek.”
BUNLARI DA OKUYUN
- Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Kova, Balık, Akrep ve diğer burç yorumları
- Sosyal medyayı salladı: Bu 6 tarif yiyeni iğne ipliğe çeviriyor!
- Yumurtadan 10 kat daha faydalı: B12 deposu, uyurken kas yaptırıyor!
- Türkiye'de yüzüne bakılmıyor! Japonların uzun yaşam meyvesi, kırmızı etten bin kat daha faydalı
- Ölümün doktorundan dehşete düşüren açıklama: Ölürken yetişkinler bu görüntüyü görüyor ama çocuklarda durum tamamen farklı!