Giriş
Yanlış bir ilişkideyken vücudunuzun verdiği 9 sinyal
Vücudumuz her şeyin farkında. Doğru bir ilişkinin de, yanlış bir ilişkinin de farkına varıyor. Onunla buluştuğunuzda mideniz ekşiyorsa, kalp çarpıntısı hissediyorsanız tesadüf değil. Yanlış bir ilişkide olduğunu anlamanın en iyi yolu bedeninize kulak vermekten geçer. Sosyopat veya psikopat biriyle ilişki içindeyseniz zihniniz kabul etmek istemese bile bilinçaltınızda o kişinin yanlış olduğunu hissedersiniz.
1. Ürperme
Biri size bir sonraki öğünmüş gibi bakarsa ve boynunuzun arkasındaki kıllar kalkarsa, bir sosyopatın yırtıcı bakışlarına tepki veriyor olabilirsiniz.
2. Nefes almada güçlük
Kişinin etrafında derin nefes almayı, hatta nefes almayı zor bulduğunuzda, bunun nedeni muhtemelen davranışlarıyla ilgili bir şeyin son derece sorun yaratmasıdır.
3. Ağlamak
Bu kişiyle olan etkileşimleriniz sık sık sizi ağlatıyorsa, bunun normal olmadığını anlayın. Bu bazı şeylerin çok yanlış olduğuna dair bir uyarıdır.
4. Kalp çarpıntısı
Bu heyecan ya da çekim olmayabilir. Ve aslında derinlerde sizin korktuğunuz gösterebilir.
5. Mide bozukluğu
Bir kişinin yanında mide bulandırıcı hissediyorsanız veya onlarla yaşadığınız belirli etkileşimleri düşündüğünüzde, belki de iç pusulanız size bir mesaj gönderiyordur.
6. Kabuslar
Bir kişiyle ilişki halindeyken kötü rüyalar görürseniz veya uyumakta güçlük çekerseniz, dikkatli olun.
7. İç sesiniz
Bir şeyin yanlış olduğu hissine sahipseniz, ancak bunun ne olduğunu belirleyemiyorsanız, iç benliğiniz bir sorun olduğunu bilir ve dikkatinizi çekmeye çalışır.
8. Göz seğirmesi
Her kişi strese farklı tepki vermektedir. Göz seyirmesi de bu tepkilerden birisi olarak bilinir. Stres, göz yorgunluğu ile alakalı ise göz seyirmesinin stres kaynaklı olması muhtemeldir. Bu şekilde ki stres faktörlerinden uzak durarak, yani yanlış kişşiyle ilişiğinizi keserek göz seyirmesinin önüne geçebilirsiniz.
9. Baş ağrısı
Gerilim tipi baş ağrısının genellikle stresten dolayı oluştuğu düşünülür, fakat stres sadece ağrıyı tetikleyen faktörlerdendir. Gerilim tipi baş ağrısında, başın etrafında bir bant varmışçasına basınç hissine sebep olur. Gerilim tipi en sık görülen tiptir ve nedenleri henüz bilinmemektedir.Kişinin sağlıklı alışkanlıklar kazanması, sadece gerektiği durumlarda ilaç kullanması, ilaçsız baş ağrısı ile başa çıkması ve stresi iyi yönetebilmesi gereklidir. Stres kaynağından uzaklaşmak, yani yanlış kişiden uzaklaşmaksa en hızlı çözümdür.