Yanlış diyet uygulamalarının zararları nelerdir?

Metabolizmanıza uygun olmayan bir diyeti seçip uyguladığınızda nelerle karşılaşabileceğinizi hiç düşündünüz mü? Uzman Diyetisyen Yusuf Öztürk anlatıyor.

28 Mayıs 2020, Perşembe 11:08 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News

Yanlış bir diyet sizi aç bırakır, kısıtlı kalori alımına sebep olur. Uygulamayı düşündüğünüz diyet bir mucizeyi gerçekleştireceğini söylüyorsa mutlaka kaçınmanız gerek. Çünkü, bunlar ciddi hastalıklara hatta ölüme bile sebebiyet verebilir. Çayla, tozla ve ilaçla önerilen zayıflama yöntemleri de karaciğer, böbrek hasarına yol açabilir ve gelecek yıllarda ciddi sağlık sorunları ile yolunuz kesişebilir.


Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Doğru diyet nasıl belirlenir?