Giriş
Adetliyken hangi dualar okunur? Regl döneminde okunabilecek zikirler, salavatlar ve merak edilenler
İslam dininde kadınların muayyen (regl) günlerinde namaz kılmak, oruç tutmak ve Kur'an-ı Kerim'e el sürmek gibi bazı ibadetlerden muaf tutulması, bu sürecin maneviyattan uzak geçeceği anlamına gelmez. Pek çok kadın, özel günlerinde kalben Allah’a yakın hissetmek ve zikirle meşgul olmak istiyor. Peki, adetliyken hangi dualar okunur? Diyanet’e göre regl döneminde Kur'an okunur mu? İşte adım adım manevi rehber...
REGL DÖNEMİNDE İBADET EDİLİR Mİ?
İslam alimlerine göre adet hali, kadının ibadetten tamamen kesildiği bir dönem değildir. Sadece "hükmi kirlilik" (hadis) durumu olduğu için namaz ve Mushaf'a dokunarak Kur'an okuma gibi belirli ritüeller ertelenir. Ancak zikir çekmek, dua etmek, tövbe istiğfar getirmek ve dini eserleri okumak bu dönemde serbesttir, hatta tavsiye edilir.
ADETLİYKEN OKUNABİLECEK DUALAR VE ZİKİRLER
Bu dönemde dilden ve kalpten düşürülmemesi gereken başlıca zikirler ve dualar şunlardır:
- Kelime-i Tevhid ve Şehadet: "La ilahe illallah", "Eşhedü en la ilahe illallah..."
- İstiğfar: "Estağfirullah el-azim" diyerek günahların affı için dua edilebilir.
- Salavat-ı Şerife: Peygamber Efendimiz’e (s.a.s.) getirilen tüm salavatlar (Allahümme salli ala seyyidina Muhammed...) okunabilir.
- Esmaül Hüsna: Allah’ın 99 ismi teker teker okunarak tefekkür edilebilir.
- Günlük Dualar: Yemek duası, uyku duası, korunma duaları ve şükür duaları her an edilebilir.
ADETLİYKEN KUR’AN OKUNUR MU?
En çok merak edilen sorulardan biri de Kur'an-ı Kerim ayetlerinin okunup okunamayacağıdır. Bu konuda görüşler şöyledir:
Dua Niyetiyle Okumak: Fatiha, İhlas, Felak ve Nas gibi surelerin "Kur'an tilaveti" amacıyla değil de "dua niyetiyle" ezberden okunması birçok alim tarafından caiz görülmüştür.
Ezberden Okumak: Hanefi mezhebine göre Kur'an ayetlerinin tamamı tilavet (okuma) maksadıyla okunamaz. Ancak bir şeyi öğretmek veya ezber tekrarı yapmak maksadıyla kelime kelime söylenebilir.
Dinlemek: Adetli bir kadının Kur'an-ı Kerim'i bir başkasından veya radyodan/telefondan dinlemesinde hiçbir sakınca yoktur.
- Kelime-i Tevhid: Lâ ilâhe illallah Muhammedün resûlullah” (İmanı tazeler.)
- İstiğfar: Estağfirullah (Kalbi temizler, ferahlık verir.)
- Salavat: Allahüme salli âla seyyidina Muhammedin ve âla ali seyyidina Muhammed (Şefaat vesilesidir.)
- La havle ve la kuvvete illa billahil aliyyül azim (Güç ve sabır verir.)
- Hamd: Elhamdülillah (Nimetlerin artmasını sağlar.)
ADETLİYKEN "RABBENA" DUALARI OKUNUR MU?
Bakara Suresi'nde geçen "Rabbenâ âtina fid'dunyâ haseneten ve fil'âhirati haseneten ve kınâ azâbennâr" ve "
“Rabbenâğfirlî velivâlideyye ve lil-mu’minîne yevme yekûmu’l hisâb.” gibi ayetler, Kur'an ayeti olmalarının yanı sıra kapsamlı birer dua niteliğindedir. Bu nedenle, namaz dışında dua maksadıyla ezberden okunmalarında bir mahzur bulunmamaktadır.
Adetliyken manevi bağınızı koparmak yerine; bol bol zikir çekerek, dua ederek ve Peygamberimize salavat getirerek bu süreci ihya edebilirsiniz. Unutmayın ki niyetiniz, ibadetlerinizin temelidir.
