Affetmeyi seç
Kalp kırıklığı insanı ağırlaştırır. Yerinden kalkmak, hatta kolunu kaldırmak bile zor gelir. Bu yükü taşımak, gittiğin her yere onu da götürmek, “Niye ben? Niye benim başıma geldi? Öyle yapsaydım, böyle düşünseydim olur muydu?” gibi sorularla yaşamak yerine, neden önce kendini, sonra da başkalarını affederek hafiflemiyorsun? Joseph Murphy, Bilinçaltının Gücü kitabında şöyle bir örnekle affetmeyi açıklıyor: “Diyelim ki geçen yıl çok sancılı bir diş tedavisi yaşadın ve bunu bana anlatıyorsun. Sana hâlâ ağrı çekip çekmediğini sorsam, ‘Tabii ki hayır! Ağrıyı hatırlıyorum ama artık hissetmiyorum’ dersin. Affetmek de böyle bir şey işte. Eğer birini gerçekten affettiysen, olayı hatırlarsın ama acının etkisini hissetmezsin.” Affetmeye önce kendinden başla.