Giriş
Kırışıksız eller için doğal bakım
Her gün bir çok çevresel koşulla mücadele eden elleriniz aslında oldukça hassas bir yapıya sahiptir. Elleriniz yaşlandıkça yıpranır ve yaşlılık izleri orada da kendini gösterir. Ellerinizin yaşınızdan daha yaşlı görünmesini istemiyorsanız yüzünüz gibi ellerinize de iyi bakmalısınız. / ÖZEL
Elleriniz sizin için çok şey yapıyor, bu yüzden sadece onlar için bir rutin oluşturmak mantıklı.
Bunun için yaşlanma karşıtı el kremlerinden faydalanabilirsiniz ancak doğal yollarla el bakımı yapmak oldukça ucuz ve kolay...
Öncelikle temel konuları atlamayın.
- Elleriniz sık sık yıkayın ancak onlar için iyi bir sabun seçin.
- Doğal bir çözüm arıyorsanız, keçi sütü sabunu, bıttım sabunu zeytinyağı sabunu gibi doğal besleyici sabunlardan faydalanabilirsiniz.
- Yıkadıktan sonra her seferinde nemlendirici sürmenize gerek yok ama ellerinizde kuru cilt veya kızarıklık varsa bunu sık sık yapın,
- Ellerinizi günlük olarak nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
- Haftalık el bakım ve el peelingi kullanabilir, çeşitli maskelerle ellerinizdeki sorunları hedef alabilirsiniz.
- Cildinizde lekeler oluşmaya müsaitse ellerinize de güneş koruyucu sürmeye başlamalısınız.
İşte yaşlanma karşıtı el bakımı için doğal yöntemler...
LEKELER İÇİN BUNLARI DENEYİN
Ellerinizde lekelenmeler görüyorsanız doğal bazı bitki özleri imdadınıza yetişecek. Haftada 1-2 defa bu yöntemlerden bazılarını seçerek ellerinize yoğun bakım sağlayabilirsiniz.
Ellerinizdeki lekelerin geçmesi zaman alacaktır. Bu süreçte hücre yenilenmesini artıran yüksek antioksidan içerikli gıdalar tüketmeye özen gösterin.
Aloe Vera: Aloe vera ayrıca hiperpigmentasyonu etkileyerek aloin ve aloesin bileşikleri ile lekelerin solmasına yardımcı olabilir. Aloe vera jeli cilde doğrudan sürülebilir.
C vitamini: Doğal bir antioksidan olan topikal L-askorbik asit formundaki C Vitamini, kolajen üretimini teşvik edebilir ve güneş lekelerini hafifletmede etkili olabilir.
Bunun için limon suyu deneyebilirsiniz. Limon suyu yaşlılık lekeleri ve güneş lekeleri için harikadır.
- Bir limon, su ve bir pamuk top alın.
- Limonu bir kaseye sıkın ve eşit miktarda su ekleyin. Karışımı yüzünüzde ve ellerinizde koyu lekelerin olduğu bölgelere doğrudan uygulamak için pamuk top kullanın.
- Yaklaşık 20 dakika bekletin ve sonra suyla durulayın ancak sabun kullanmayın.
EL BAKIMI İÇİN YAĞLAR
Bir çok doğal yağ elleriniz için iyi bir nemlendirici ve besleyicidir ancak özellikle bazıları yaşlı görünen eller ile savaşmanıza yardımcı olur.
- Ellerinize haftada 2-3 defa gece bakımı yapabilirsiniz.
- Temizlenmiş hafif nemli ellerinize yağı sürün, mümkünse ellerinize yağı emmeyecek bir eldiven takarak uyuyun.
- Bu tüm gece ellerinizin beslenmesine destek olacaktır.
- Elbette bakım yağlarını gün içerisinde ellerinize uygulayabilirsiniz.
ELLERİNİZ İÇİN KIRIŞIKLIK KARŞITI EN İYİ 2 YAĞ
Siyah üzüm çekirdeği yağı: İçerisindeki yüksek antioksidan değerleri sayesinde tam bir serbest radikal avcısıdır. Ellerinizi besler, nemlendirir ve kırışıklıklarla mücadele eder.
Kuşburnu yağı, içindeki yüksek c vitamini ile hücre yenilenmesi konusunda bir başka destekleyicidir. Kuşburnu yağını ellerinize sürerek nem ve yoğun beslenme sağlayabilirsiniz.
Unutmayın, taşıyıcı nemlendirici yağlar hafif nemli bir cilde uygulandığında etkisini daha iyi özümsersiniz.
Bunlarla birlikte elleriniz için iyi olabilecek diğer yağlar şunlardır;
- Zeytinyağı,
- tatlı badem yağı,
- Jojoba yağı,
- Hindistan cevizi yağı
- aspir çiçeği yağı