Giriş
Papaya cildiniz için harikalar yaratabilir... Papayanın cilde faydaları ve papaya maskesi
Hem olgun hem de çiğ papayanın cildinize, saçınıza, bağışıklık sisteminize ve genel sağlığınıza fayda sağladığını biliyor muydunuz? Papayalar sizi içeriden besler, sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olur ve bazı yaygın sağlık sorunlarını hafifletir. Zengin bir vitamin, mineral ve enzim kaynağı olan küçük bir papaya bile önerilen günlük değerden yaklaşık 300 kat daha fazla C vitamini içerir. Papayanın cildiniz için neler yapabileceğini ve onu nasıl kullanmanız gerektiğini öğrenelim.
Papayanın cilt için iyiliğini destekleyen birçok çalışma var. Yakın zamanda yapılan bir araştırma , papayanın tüm organlar için ve yaşamın her aşamasında faydalı olduğunu gösteriyor.
Papaya, lezzetli bir meyve olmasının yanı sıra, çok sayıda sağlık yararı sunan büyük bir antioksidan ve faydalı enzim kaynağıdır.
A, B ve C vitaminlerinin yüksek içeriği papayayı cilt bakımı için harika bir kaynak haline getiriyor.
Papaya, papain ve kimopapainin proteolitik enzimleri inflamasyonu azaltmada yardımcıdır.
Papain enzimi, pul pul dökülmeye yardımcı olan bir protein çözme özelliğine sahiptir. Bu nedenle, papain içeren ürünler akneyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Gözenekleri tıkayan ölü deri hücrelerini temizleyerek çalışır.
Papayadaki A vitamininin topikal bir versiyonu olan yüksek konsantrasyonda retinol, aynı zamanda inflamatuar akneyi tedavi etmek ve önlemek için de faydalıdır.
Papaya, yaşlanmanın gözle görülür belirtilerini azaltmaya yardımcı olan likopen gibi zengin bir antioksidan kaynağıdır.
Papayada bulunan antioksidanlar, cildinizin pürüzsüz ve genç kalmasına yardımcı olan serbest radikal hasarıyla mücadeleye yardımcı olabilir.
Papaya, yararlı enzimler ve bitki bazlı antioksidanlarla zenginleştirilmiştir. Bu bileşenler ölü ve hasarlı hücreler, dokular ve kalıntılar gibi kirleri cilt yüzeyinden çıkarabilir.
Papaya ayrıca gözenekleri temizlemeye ve cildin parlak ve temiz olmasına yardımcı olur. Ayrıca cildin iç katmanlarına nüfuz ederek ve kir ve fazla yağ deşarjlarını tamamen ortadan kaldırarak daha adil bir cilt sağlar.
Papaya, çağlar boyunca yara izleri, yanıklar ve diğer cilt bozuklukları için doğal bir çare olarak kullanılmıştır. Papaya enzimleri ölü deri hücrelerini pul pul döker ve kirleticileri deriden uzaklaştırır.
Papaya posasının etkilenen cilt bölgesine doğrudan uygulanması, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmenize yardımcı olabilir.
Kaşıntı ve kızarıklığın giderilmesine de yardımcı olabilir.
PAPAYA MASKESİ
Papaya cildinizi nemlendirmek için harika bir bileşendir.
Papayaya bal eklemek daha iyi nem sağlar ve cildinizi esnek ve pürüzsüz tutar.
Hem papaya hem de süt peeling için iyidir ve cildinizi temiz ve taze yapar.
- Süt
- Bal
- Papaya
Papaya, süt ve bal içeren bir maske kuru cildinizi nemlendirebilir ve parlamasını sağlayabilir.
- Yarım bardak ezilmiş papaya posası alın ve birer kaşık süt ve bal ile karıştırın.
- Pürüzsüz bir macun yapın ve paketi yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
- 15 dakika sonra suyla yıkayın.
- En iyi sonuçlar için haftada bir veya iki kez tekrarlayın.