Giriş
Saç nezlesi nasıl geçer, nasıl düzelir? Saç nezlesine ne iyi gelir?
Saç nezlesi havuz, deniz ya da duş sonrası iyi kurutulmayan saçlarda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Sürekli batma, kaşınma ve yanma hissi ile kendini belli eder. Ağrı kimi zaman yanmaya ve kaşıntıya dönerek ağrıya sebebiyet verebilir. Saç nezlesi daha çok kadınlarda görülmektedir. Saç nezlesi nasıl geçer ve düzeltmek için neler yapmak gerekir merak edilen tüm detaylar.
Saç nezlesini geçirmek için düzenli bir beslenme programına uymak gerekir. Saçınızı iyi kurutmaya ve nemli bırakmamaya da özen göstermelisiniz.
SAÇ NEZLESİ NASIL GEÇER?
Saçları beslemek için mutlaka sağlıklı ve düzenli beslenmek gerekir. Özellikle E vitamini, C vitamini, B ve A vitamini saç sağlığı için oldukça önemlidir. Stresten uzak durarak melisa çayı gibi rahatlatıcı çaylar tüketebilirsiniz. Saç bakım ürünlerinizin doğal içerikli olmasına da bu süreçte mutlaka özen gösterin. Zeytinyağı ile saçlarınıza masaj yaparak daha sağlıklı bir saç derisine sahip olmanız da mümkündür. 5 adet aspirini ezerek üzerine maden suyu dökün ve bu karışımı saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve 15 dakika sonra saçlarınızı yıkayın. Bu sayede kaşıntınızın azaldığını görebilirsiniz.
NASIL DÜZELİR?
Saç nezlesinin düzelmesi için yumurta akı maskesi yapabilirsiniz. Bunun için 1 çay kaşığı tuz, 1 yumurtanın sarısı, 1 çorba kaşığı alkol ve 1 çorba kaşığı Hint yağını karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı saçlarınıza 10 dakika boyunca masaj yaparak yedirin ve sonrasında durulayın. Bu yöntem sayesinde saç nezlesi şikayetinizin zamanla azaldığını görebilirsiniz. 1 bardak suyu kaynatıp içine 10 tane karanfil atarak kaynamaya bırakın ve bu karışım ılıdıktan sonra saç diplerinize masaj yaparak yedirin. Bu karışımı bir sprey şişesine koyarak her banyoda saç diplerinize uygulayabilir ve sonrasında durulayabilirsiniz.
SAÇ NEZLESİNE NE İYİ GELİR?
Saç nezlesinin net ve belirli bir tedavisi bulunmaz. Bu nedenle öncelikle sebebini bulmak gerekebilir. Sorun hala devam ederse dermatoloji uzmanına gidilebilir. Genelde belirtiler kişiden kişiye değiştiği için tedavi de kişiye göre belirlenir. Düzenli beslenmek genellikle saç nezlesi için önerilen bir tedavidir. Stresten uzak durmak ve sert, hızlı diyetlerden de kaçınmak gerekir. Özellikle düzenli ve sağlıklı beslenilmediğinde hormonlarda ve vücut vitaminlerinde değişiklikler olur. Bu da saç sağlığı üzerinde etkiler yaratır. Saç bakımına dikkat etmek ve mümkün olduğunca kimyasal ürünlerden uzak durmak gerekir. Saçların ıslak kalmamasına da özen göstermek gerekir. Bu süreçte saçınızı iyi bir şekilde kurutmaya da özen göstermeniz gerekmektedir.
SAÇ NEZLESİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Rahatsızlığın en çok görülen belirtisi saç köklerindeki ağrı, yanma ve kaşınma hisleridir. Bu şikayetler kullandığınız saç bakım ürünlerinden kaynaklanabilir fakat saç nezlesi belirtisi olarak da kabul edilebilir. Tıpta her ne kadar ciddi bir durum olarak değerlendirilmese de bir rahatsızlık olarak kabul edilir. Doğal tedavi yöntemleri ile geçmezse ve bu durum 1 aydan daha uzun sürerse deri altında bir rahatsızlık olması da mümkündür. Bu nedenle bir süre sonra doktora başvurmak gerekebilir.
SAÇ NEZLESİ NEDEN OLUR?
Saç nezlesinin en büyük nedenlerinden biri ıslak saçın iyi bir şekilde kurutulmamasıdır. Eğer saç nezlesi belirtileri yaşıyorsanız saçınızı daha iyi kurutmaya özen gösterin. Diğer neden ise aşırı sıkı bir şekilde ve sürekli toplu olarak kullanılmasıdır. Saç derisinin de nefes almaya ihtiyacı olduğu için saçı bazen açmak ve derinin nefes almasını sağlamak gerekir. Saçlara uygulanan harici işlemler de saç nezlesine sebep olabilmektedir. Sık sık fön çektiriyor ya da jöle kullanıyorsanız kısa süre sonra saç nezlesi belirtileri ile karşılaşmanız mümkündür. Saç nezlesi belirtileri farklı bazı deri hastalıkları olarak da algılanabilir. Vitamin eksikliği durumunda da saç diplerinde ve derisinde belirtiler olabildiği için doktora başvurmak gerekebilir.