Tatilde saçlarınıza yeteri kadar özen göstermek için vakit bulamıyor olabilirsiniz. Deniz, havuz ve güneş ışınları saçlara ciddi zarar verir. Saçların yıpranmasına sebep olur. Yıpranan saçlarda cansızlaşır. Tatil dönüşü saçlarınızı yeniden onarmanız gerekir. Tatil dönüşü yıpranan saçlar için uygulamanız gereken bakım önerilerini Saç Ekimi Uzmanı Dr. Ahmet Ayık anlattı.
DENİZDEN ÇIKTIKTAN SONRA GÖLGEDE DİNLENİN!
Denizden veya havuzdan çıkar çıkmaz duş almanız gerekir. Çünkü deniz suyu veya klorlu su saçların yıpranmasına sebep olur. Şampuan ile saçlarınızda biriken klor ve tuzdan arınmanız gerekir. Ayrıca, güneş saçın protein yapısını bozar. Bu sebepten dolayı denizden çıktıktan sonra gölge bir yerde dinlenmeniz önerilir.
Eğer güneşe uzun bir süre maruz kalacaksınız, koruyucu spreyler kullanmanız gerekir. Tuz ve klor gibi diğer kimyasal maddeler saçların matlaşmasına ve canlılığını yitirmesine sebep olur. Saç derisi kururken uç kısımlarında bulunan kırıklar da artar.
Saçın kaybetmiş olduğu mineralleri tekrardan kazanabilmek için saçın ihtiyacına uygun maskelerin kullanılması gerekir. Beslenme de bu konuda etkili bir unsurdur. Fındık, somon, zeytinyağı ve tavuk gibi B12 Vitamini, A vitamini ve sağlıklı yağ asitleri içeren besinlerin tüketilmesi saç derisinin beslenmesini sağlar. Bunlara ek olarak yeterli su tüketimi de saç sağlığı için önem taşır.