Yağlı cilde ne sebep olur? Yağlı ciltler için 12 ipucu

Cildinizdeki yağa sebum denir. Saç köklerindeki yağ bezi tarafından üretilir. Sebum'un ana işlevleri cildi yağlamak, bakteri üremesini sınırlamak ve kuruluğu ve dehidrasyonu önlemektir. Yağlı cilt, aşırı sebum üretimi ile kategorize edilir. Yağlı cilde sahip kişilerde parlak T bölgesi (çene, burun, alın) olma eğilimindedir. Sivilcelere yatkınsanız, genişlemiş gözenekleriniz varsa ve yüzünüzde makyaj yapmakta zorlanıyorsanız, muhtemelen yağlı bir cildiniz var.Genetik, cilt tipinizi belirlemede önemli bir rol oynarken, yaşam tarzınız, çevreniz ve hormonlarınız yağlı cilde katkıda bulunabilir. İyi bir cilt bakımı rutini, cildinizdeki yağı dengelemenin ilk adımıdır. Sizin için en iyi rutini bulmak için, her yaşta cilt bakımı nasıl yapılır? haberimize göz atabilirsiniz.İyi bir cilt bakımı rutini ile birleştiğinde, aşağıdaki 12 ipucu yağlı cildi kontrol altında tutmanıza yardımcı olacaktır. Kozmetik malzemeleri doğru seçmek çok önemlidir. Tüm ürünlerinizin cilt tipini kontrol edin. Kendi cilt tipinize uygun olmayan ürün kullanmayın.Doğal bileşenler tercih ediyorsanız, yağlı cilt tipleri için uygun olan fazla kurutmayan bileşenler tercih edin.Denatüre alkol, cadı fındığı, mentoller, nane, okaliptüs ve kafur, ürünlerinizin ilk birkaç bileşenine girmemesi gereken yaygın cilt tahriş edici maddelerdir.Bunun yerine hafif serumlar ve esanslar kullanın ve hindistancevizi, zeytin, avokado ve badem yağlarını jojoba, üzüm çekirdeği ve kuşburnu yağları kullanın Yüzünüzü aşırı yıkamak, yüzünüzü yeterince yıkamamak kadar kötüdür. Yüzünüzü çok sık yıkamak cildinizi kurutarak daha fazla yağ üretmesini tetikleyebilir. Yıkama, aşırı yağla mücadelenin anahtarıdır, ancak düzenli yıkama programınızı sürdürmek önemlidir. Tonerler, yağlı cildi temizlemek ve gözenekleri en aza indirmek için inanılmaz derecede faydalıdır. Toner, ölü deri hücrelerini ve cilt yüzeyindeki kalıntıları temizlemeye yardımcı olan hızlı nüfuz eden bir sıvıdır.Tonerler, yağ üretimini dengeler ve gözenekleri, kir, makyaj ve çevre kirliliğini derinlemesine temizler. Cildinizi, sonrasında uyguladığınız tedavileri hızlı ve daha etkili bir şekilde emmeye hazırlarlar.Tonerinizi temizledikten hemen sonra, cildiniz hala nemliyken kullanın. Moleküller ıslandığında cilde daha iyi nüfuz eder, bu nedenle aktif bileşenleri temizledikten hemen sonra uygulamak daha iyi sonuçlar verir.İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: Tonik mi, sıkılaştırıcı mı kullanmalısınız? Yağlı cilt, sivilcelere karşı daha hassastır çünkü yağ, cildinizin diğer cilt tiplerinden daha yavaş dökülmesine neden olur. Peeling, bu cilt hücresi birikimini ortadan kaldırır, böylece yağ sıkışmaz ve gözenekler tıkanmaz. Ancak tıpkı aşırı yıkama gibi, çok fazla peeling yapmak da hiç yapmamak kadar kötü olabilir.Yağlı ciltler haftada 2-3 kez peeling yeterlidir.Siyah nokta ve lekelerin gelişimini en aza indirerek yağ üretimini kontrol etmek için beta hidroksi asitler (BHA'lar) gibi bileşenleri arayın. Yağlı ciltlerde peeling için salisilik asit ideal olabilir. Salisilik asit lipofiliktir, yani fazla yağın parçalanmasına yardımcı olur ve anti-inflamatuardır,Bu özellikler salisilik asidi yağlı ciltlerle birlikte gelen tıkanıklıkla mücadele etmek için harika bir bileşen yapar. Retinol, iyi araştırılmış ve hemen hemen tüm cilt sorunlarını iyileştirdiği kanıtlanmış bir A vitamini türevidir . Ve yağlı cildi tedavi etmek için son derece iyi çalışır.Retinol kolajen oluşturur , cildi sıkılaştırır ve gözeneklerinizin astarını yeniden şekillendirir.Bu, daha az yağ üretildiği ve herhangi bir yağın, hapsolup tıkanmış bir gözenek, siyah nokta veya sivilceye neden olmasının aksine kolayca çıktığı anlamına gelir. Yağlı cildi nemlendirmek mantıksız görünebilir, ancak bu aslında yağ üretimini kontrol altında tutmak için bir zorunluluktur.Yaygın bir yanılgı, yağlı ciltlerin nemlendiriciye ihtiyacı olmadığını düşünmektir. Cildimizin nem seviyesini korumak için nemlendirici ürünler gereklidir.Cildinizde nem eksikliği varsa, bunu telafi etmek için yağ üretimi aşırı hızlanabilir.Yağlı cildiniz varsa, gözenekleri tıkamayan hafif bir nemlendirici kullanın.Yüzünüzü yıkadıktan, tonikledikten ve bakım yaptıktan sonra, nemlendiricinizi daha kuru bölgelere sürün, sadece t bölgesinin üzerine hafifçe vurun.Hafif hyaluronik serumlar ve jeller, özellikle yağlı bölgeler için tam hidrasyon için de yararlıdır. Güneş kremi tüm cilt tipleri için her gün bir zorunluluktur. Yağ emici çinko içeren komedojenik olmayan bir formül arayın. Çalışmalar çinkonun akneyi azaltmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur. Bir cilt bakım bileşeni olarak kil, bir sünger gibi hareket ederek fazla yağı emer. Derinlemesine temizleyen bir kil yüz maskesi , fazla yağı emebilir ve günlerce parlamayı azaltabilir. Fransız yeşili, kaolin veya bentonit kili içeren birini arayın, çünkü bunlar genellikle en emici olanlardır. Makyaj gözeneklerinize erir, onları tıkar ve daha fazla yağa yol açar. Fondötenden renkli nemlendiriciye geçmeyi deneyin. Bu, cildinizin üzerinde bir kalkan oluşturarak makyajı ait olduğu yerde tutar.Ancak vakfınızdan ayrılmaya istekli değilseniz, komedojenik olmadığından emin olun. Ve her zaman önce cildinizi astarlayın. Bir astar, renkli bir nemlendiricinin yaptığı gibi bir kalkan görevi görür.Yüz pudrası fazla yağı uzak tutmak için ideal gibi görünse de, çok fazla makyaj gözeneklerinizin daha fazla yağı dışarı atmasına neden olabilir. Yüzünüzün sadece parlak olan bölgelerine komedojenik olmayan mat yarı saydam bir pudra uygulayın. Kurutma kağıtları, aşırı parlaklıktan anında kurtulmanın ekonomik ve taşınabilir bir yoludur. Bu tabakalar pirinç ve pamuk gibi ekstra emici malzemelerden yapılmıştır. Kurutma kağıtları, makyajınızı bozmadan cildinizdeki fazla yağı emer. Hareket halindeyken bir çare için her çantada veya çantada bir paket kurutma kağıdı bulundurun. Yağlı cildinizin kökü aslında bağırsaklarınızda yatıyor olabilir . Yağlı cildiniz varsa, şeker, trans yağ ve doymuş yağ alımınızı azaltın.Bu bileşenler yağ üretimini besler ve arttırır.Diyetinize çok sayıda meyve ve sebze ekleyin ve çinko açısından zengin yiyecekler yiyin.Çinko, yağ üreten bezlerin düzenlenmesine yardımcı olur. Çinko içeren bazı yiyecekler arasında kabuklu deniz ürünleri, baklagiller ve fındık bulunur. Hormon dalgalanmaları yağlı cildin ana nedenlerinden biridir. Androjen adı verilen hormonlar, sebum üretimini aşırı hıza sokar.Androjenler stres zamanlarında veya adet döngüsü, doğum kontrolü, PCOS, ergenlik, hamilelik ve doğum sonrası ve menopoz gibi hormonal değişiklikler yoluyla salınabilir.Çalışmalar , akneye meyilli cilde sahip kişilerde stres seviyeleri ile sebum üretimi arasında pozitif bir ilişki olduğunu göstermektedir .Uyku alışkanlıklarınıza ve stres seviyenize dikkat ederek hormonlarınızın daha dengeli çalışmasını sağlayabilirsiniz.