Giriş
Yıpranmış eller için doğal bakım
El bakımınızı her zaman ihmal ediyor olabilirsiniz. Ancak yüzünüz ve saçlarınız kadar ellerinizin de bakıma ihtiyacı var. Muhteşem ellere sahip olmak için tırnaklarınıza ve ellerinize uygun bir bakım rutini belirlemeniz gerekir. Yumuşak ve kusursuz eller için evde kolayca yapabileceğiniz bakım yöntemleri var. Yıpranmış eller için doğal bakım nasıl yapılır? diye merak ediyorsanız bu yazımıza mutlak
Ellerimiz sürekli hareket halindedir ve her yüzey ile temas eder. Bu sebeple elleriniz yüzünüze oranla daha kolay yıpranır ve yaşlanır. Ellerinize bakım yapmadığınız zaman cildinize kuruluk ve çatlaklar meydana gelebilir. Bu gibi durumlarda el bakımı yapmak da şart olur. Peki, yıpranmış eller için doğal bakım nasıl yapılır?
EVDE EL BAKIMI
- Evde el bakımı yaparken öncelikle ellerinizi su ve sabunla temizlemelisiniz. Ancak kullandığınız sabunun cildinize uygun olmasına özen gösterin.
- Ellerinizi daha sonra kurulayın.
- Gün içerisinde ya da akşam yatmadan önce ellerinize nemlendirici kremler masaj yapın.
- El ve tırnakların bir diğer dostu da limon suyudur. Arada bir tırnaklarınızı limon suyu ile ovalamanızda yarar var.
- Günlük öğünlerinizde cilt ve tırnakları güçlendiren besinlere yer verin. Her gün yoğurt yiyin.
- Ellerinizi de tıpkı yüzünüz gibi nemlendirici, besleyici ve sıkılaştırıcı özellikte doğal kremlerle koruyun.
MANİKÜR YAPIN
Kusursuz ellere sahip olmak için tırnaklarınızın bakımına da özen göstermeniz gerekir. Tırnaklarınıza düzenli olarak manikür yaparak şekil vermelisiniz ve tırnak etlerinizdeki fazlalıkları temizlemelisiniz...
Adım adım evde kolay manikür için;
- Tırnaklarınızı kesin ve istediğiniz biçimde şekil verin.
- Bir manikür kabının içerisine ılık su ve hoş kokulu bir sıvı sabun ekleyin.
- Ellerinizi bu kadın içerisinde 10 dakika bekletin.
- Tırnaklarınızı kestikten sonra ellerin bakımsız görünmesine yol açan uzun, koparılmış tırnak etlerini bir törpü ya da kürdan yardımıyla ittirip ardından özel makasıyla kesin.
- Daha sonra ellerinizi nemlendirici bir kremle nemlendirin.
- İstediğiniz bir oje ile tırnaklarınızı renklendirin.
ELLERİNİZİ ÖLÜ HÜCRELERDEN ARINDIRIN
Ellerinizin de tazelenmesi ve canlanması gerekir. Ancak ellerinizin yüzeyinde biriken ölü hücreler buna engel olur. Ellerinizdeki ölü hücreleri temizlemek için peeling yapmanız gerekir.
Şeker ve zeytinyağı ile kolaca hazırlayacağınız ya da hazır olarak satın alacağınız peeling ürünleri ile ellerinizin ölü derilerden arınmasını sağlayabilirsiniz.
DOĞAL SALATALIKLI NEMLENDİRİCİ KREM
Elleriniz için salatalıkla hazırlayacağınız doğal bir nemlendirici krem kullanabilirsiniz. Salatalık cilt hücrelerini yeniler ve elleri neme doyurur. Ayrıca ellere pürüzsüz ve bakımlı bir görünüm kazandırır.
Salatalıklı el kremi için;
- 5 çorba kaşığı salatalık suyu
- 3 çorba kaşığı tatlı badem yağı
- 4 çorba kaşığı kakao yağı.
- Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde krem kıvamına gelene kadar karıştırın.
- Buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün.
- 5 dakika bekleyin ve ellerinizi yıkayıp kurulayın.