Giriş
Tığ gibi incecik yapan mucize kür! Sadece 3 kaşık...
Yazın yaklaşmasıyla birlikte çoğu insanı kilo verme telaşı sardı. Hızlı bir şekilde fazla kilolarından kurtulmak isteyen herkes birçok yönteme başvuruyor. Daha önce hiç duymadığınız pekmez ve limon ile hazırlanan karışım kısa sürede sizi dilediğiniz kiloya kavuşturabilir. Pekmez ve limon kürünü uygulayarak tığ gibi incecik olabilirsiniz. Peki, pekmez ve limon kürü nasıl uygulanır? İşte yanıtı...
Pekmez ve limonun sağlığı faydaları saymakla bitmez. Bu iki mucize besin bir araya geldiklerinde harika bir etki yaratıyor. Metabolizmayı hızlandıran ve uzun süre tok tutan bu ikili kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlıyor.
PEKMEZLİ LİMON KÜRÜNÜN FAYDALARI NELERDİR?
Pekmezli limon kürü içerisinde barındırdığı doğal şeker sayesinde gün içerisinde yaşanan tatlı krizlerini engeller.
Kansızlık sorununu ortadan kaldırır. Sabahları tüketilecek 1-2 kaşık pekmez günlük ihtiyacınız olan demir ihtiyacının neredeyse tamamını karşılar. Limonla birlikte tüketildiğinde hem kansızlığı giderir hem de bağışıklığınızı güçlendirerek daha zinde olmanızı sağlar.
Düzenli tüketildiğinde hem sizi hastalıklardan korur hem de sağlıklı zayıflamanızı sağlar.
Kronikleşmiş öksürüklerin giderilmesine de katkıda bulunur. Bir hafta düzenli tüketildiğinde öksürüğün azalmasına hatta kesilmesine yardımcı olur.
Antioksidan özelliği sayesinde vücutta bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Gün boyu ihtiyacınız olan enerji miktarını karşılar, yorgunluğu alır ve daha dinç hissetmenizi sağlar. Bu bakımdan yaşam kalitenizi de yükseltir.
PEKMEZLİ LİMON KÜRÜ KİLO VERDİRİR Mİ?
Pekmez limon karışımı içildiğinde vücudun tatlı yeme isteği azalır ve kan dolaşımı hızlanır. Bu sayede kilo vermek isteyen insanlara destek olur. Aynı zamanda bu karışım uzun süreli tokluk sağlayarak da zayıflamak isteyenlere yardımcı olur.
Pekmezli limon kürü metabolizmayı hızlandırarak sindirim sistemini de düzenler. Böylelikle kilo verme süreciniz daha hızlı hale gelir.
ZAYIFLATAN PEKMEZLİ LİMON KÜRÜ TARİFİ
- 3 yemek kaşığı pekmez (üzüm, dut ya da dilediğiniz herhangi bir pekmezi kullanabilirsiniz)
- Yarım limon (taze sıkılmış)
- Bir bardağı yarısı kadar içme suyu
- Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın.
- Her sabah aç karnına için.
- Daha hızlı etki görmek istiyorsanız günde 2 defa içebilirsiniz.
PEKMEZLİ LİMON KÜRÜNÜ UYGULARKEN DİKKAT!
Eğer özel bir diyet uygulamanızı gerektiren bir rahatsızlığınız varsa, düzenli olarak kullandığınız yüksek etkili ilaçlar varsa bu karışımı uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı, onun önerileri doğrultusunda hareket etmelisiniz.
Boğazınız ağrıyorsa ve bundan kurtulmak için pekmez-limon karışımını yapıyorsanız kullanacağınız içme suyunu oda sıcaklığında değil, biraz daha ılık halde kullanmanız iyi olacaktır. Bu karışımı uyguladıktan sonra 2 saat içinde çay-kahve gibi kafein içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durmaya özen göstermelisiniz.
Eğer tatlı yeme isteğinizi bastırmaya ihtiyaç duyarsanız pekmez ve limon suyunu içme suyuna karıştırmadan, doğrudan tüketebilirsiniz