Giriş
Yaşlanmak istemeyenler için özel maske tarifleri
Biz istemesek de cildimiz yıllara yenik düşerek yaşlanıyor. Ancak doğanın gücünü kullanarak hazırlayacağınız bazı bitkisel maskeler yaşlanma hızınızı yavaşlatıp cildinize güzellik katabilir. İşte kolayca uygulayacağınız bazı maske tarifleri...
DOMATES
Kolesterolü düşürmeye ve enfeksiyonları önlemeye yardımcıdır. Ayrıca domates alfa lipoik asit, likopen, kolin, folik asit, beta-karoten ve lutein de dahil olmak üzere birçok besin içermektedir. Domates antioksidanlarla doludur. Bu nedenle yaşlanmayı engelleyen etkili besinlerdendir.
MALZEMELER
1 adet domates
1 tatlı kaşığı pirinç unu
HAZIRLANIŞI
- 1 Adet orta boy domatesi rendeliyoruz yada küçük parçalara bölüyoruz.
- Rendelediğimiz domatesi temiz bir tülbetle sıkıyoruz ve domatesin suyunu çıkarıyoruz.
- Başka bir kabın içerisinede pirinç unu eklenir ve süzülen domates suyu unun üzerine dökülür, uygun kıvama gelen kadar malzemeler karıştırılır.
- Hamur kıvamı almasını sağlamalısınız.
- Hazırladığımız maskeyi göz çevresi hariç yüzünüzün her yerine sürebilirsiniz.
- Ortalama 10 dakika bekledikten sonra yüzümüzü ılık su ile yıkıyoruz.
- Bu maskesi haftada bir kere uygularsanız cilt renginizin zamanla açıldığını görebilirsiniz.
ZERDEÇAL
Güçlü antioksidan etkileri vardır. Serbest radikalleri kendi başına etkisizleştirir, ardından vücudun antioksidan enzimlerini uyararak üretimi teşvik eder. Böylece yaşlanmayı yavaşlatır ve birçok hastalığı önler.
MALZEMELER
Yarım çay bardağı zerdeçal
1 çorba kaşığı bal
Birkaç damla limon suyu
HAZIRLANIŞI
- Tüm malzemeleri karıştırın.
- Yüzüne 10 dakika boyunca masaj yaparak sürün.
- Cildinizde 10 dakika boyunca kurumasını bekleyin.
- Yüzünüzü ılık su ile durulayın.
BİBERİYE
Biberiye bitkisi sindirime kolaylık sağlar. Vücuda zindelik verir. Güneşin cildinize verdiği zararları onarır. Ve cildinizdeki kırışıklıkları onarır ve yaşlanmanızı geciktirir.
MALZEMELER
2 bardak su
2 taze biberiye
3 yemek kaşığı elma sirkesi
HAZIRLANIŞI
- Bütün malzemeleri tencereye koyun.
- Kısık ateşte kaynatın.
- Su yarıya geldiğinde tencerenin altını kapatın.
- Ve toniği sprey şişesine koyun
- Sabah akşam yüzünüze sıkın.
KIZILCIK
Ödem önleyici ve antibiyotik etkiye sahiptir. K vitamini, manganez ve geniş çapta doğal bitki kimyasalları olan fitonutrientleri içerir. Bunlar zararlı serbest radikallere karşı vücudu korur, anti-inflamatuar (iltihap karşıtı) ve anti-kanser özellik gösterirler. C vitamini: Güçlü doğal bir antioksidandır. Yaşlanmayı önleyen besinlerdendir.
MALZEMELER
1 küçük kâse taze kızılcık
1 küçük kâse çekirdeksiz kırmızı üzüm
2 yemek kaşığı greyfurt suyu
1 adet yaprak jelatin
HAZIRLANIŞI
- Kızılcıkları ve üzümleri yıkayın. Yıkadığınız meyveleri blenderdan geçirin ve 2 yeme kaşığı greyfurt suyunu ve jelatini karışıma ekleyin.
- Karışım iyice pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirmeye devam edin.
- Yoğunlaşan karışımı bir kâseye alın ve 45 dakika buzdolabında bekletin.
- Buzdolabında 45 dakika beklettikten sonra, maskeyi dışarı çıkarın ve oda sıcaklığında 10 dakika daha bekletin.
- Oda sıcaklığında beklettiğiniz maskenizi temizlenmiş yüzünüze sürün ve yüzünüzde 15 dakika bekletin.
- Yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Yüzünü kuruladıktan sonra cildinize uyumlu bir nemlendirici sürün.
FESLEĞEN
Fesleğen içerisinde en yüksek oranda yer alan K vitamini, günlük ihtiyacın %27'sini karşılar. Cildin nem dengesini sağlar ve kırışık oluşumunu engeller. Bunların yanında pürüzsüz bir görünüm verir.
MALZEMELER
1 bardak fesleğen yaprağı
1 çorba kaşığı un
1 tatlı kaşığı bal
HAZIRLANIŞI
- Fesleğenleri ıslatın ve yumuşamasını sağlayın.
- Yaprakları iyice ezdikten sonra unu ve balı ekleyip karıştırın.
- Yüzünüze sürün ve 10 dakika bekleyin.
- Ilık su ile yıkayın.