Giriş
Kadınların adet döngüsü, genel sağlık durumunun bir göstergesi gibidir. Düzenli seyreden bir döngüde yaşanan gecikmeler zaman zaman endişe yaratabilir. Oysa adet gecikmesinin tek bir nedeni yoktur; fiziksel, hormonal ya da duygusal pek çok faktör bu süreci etkileyebilir.
* GEBELİK
Adet gecikmesinin en yaygın ve ilk akla gelen nedeni gebeliktir. Korunmasız ilişki sonrası regl tarihinin geçmesi durumunda gebelik testi yapılması en doğru ilk adım olacaktır.
* STRES VE DUYGUSAL YÜKLER
Yoğun stres, kaygı, travmatik olaylar ya da yaşam tarzı değişiklikleri, vücudun hormon dengesini etkileyerek yumurtlamayı geciktirebilir veya baskılayabilir. Bu da adet döngüsünü doğrudan etkiler.
* AŞIRI KİLO KAYBI VEYA ALIMI
Beslenme bozuklukları, çok düşük kalorili diyetler, ani kilo değişimleri ya da obezite, östrojen seviyelerini etkileyerek adeti geciktirebilir. Vücudun yağ oranı, hormonal denge için oldukça önemlidir.
* YOĞUN EGZERSİZ
Profesyonel sporcular ya da kısa sürede çok yoğun spor yapan kişilerde adet gecikmesi sık görülebilir. Vücut, fiziksel stres altında yumurtlamayı durdurabilir.
* POLİKİSTİK OVER SENDROMU (PCOS)
PCOS, yumurtalıklarda küçük kistler oluşmasına neden olan hormonal bir durumdur. Bu sendrom, adet düzensizliklerinin en sık görülen nedenlerinden biridir. Ayrıca tiroit bezinin yavaş ya da hızlı çalışması da (hipotiroidi-hipertiroidi) döngüyü etkileyebilir.
* İLAÇLAR VE DOĞUM KONTROL YÖNTEMLERİ
Bazı ilaçlar (özellikle antidepresanlar, kortizon içeren ilaçlar) ya da doğum kontrol hapları, vücudun hormonal sistemine müdahale ederek regl tarihini değiştirebilir.
* MENOPOZ VEYA PERİMENOPOZ DÖNEMİ
40 yaş ve üzerindeki kadınlarda yumurtalık rezervlerinin azalmasıyla birlikte adetler seyrekleşmeye ve düzensizleşmeye başlayabilir. Bu, menopozun habercisi olabilir.
* EMZİRME DÖNEMİ
Yeni doğum yapan ve emziren kadınlarda, prolaktin hormonu nedeniyle adetler bir süre kesilebilir. Bu durum tamamen doğaldır ve zamanla düzelir. 3 aydan uzun süren adet gecikmeleri, şiddetli kasık ağrısı, anormal akıntılar ya da ani kilo değişimleri gibi belirtilerle birlikte görülüyorsa, kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmak önemlidir.
