Daha neler!

Mesleğimde geçirdiğim yıllar boyunca, tahmin bile edemeyeceğiniz kadar çeşitli sorularla karşılaştım. Bazen utangaç fısıltılar, bazen kahkahalarla karışık meraklı sorular... Her biri, kadınların bedenlerini ve sağlıklarını anlama yolculuğundaki duraklarıydı. Bugün, size bu sorular arasından, beni hem gülümseten hem düşündüren ama en önemlisi her birinin ardında samimi bir merak barındırdığı birkaçını paylaşmak istiyorum.

KÖMÜR YESEM OLUR MU?

SORU: Hocam hamilelikte aşerdiğim kömürü yesem bana bir şey olur mu? Canım feci çekiyor ama vicdanım el vermiyor.

CEVAP: Aşermeyle ilgili duyduğum en ilginç şey değil doğrusu ama yine de sıradışı. Önce içtenlikle söyleyeyim, o kömürü yememeniz gerekiyor. Sakın ha! Kömür, sindirim sisteminiz için uygun değil, toksik maddeler içerebilir ve bağırsaklarınızda ciddi sorunlara yol açabilir. Ayrıca besin değeri sıfır, size ve bebeğinize hiçbir faydası olmaz. Ancak bu aşerme isteğiniz, bilimsel olarak ‘pika sendromu’ denilen bir duruma işaret ediyor olabilir. Pika, demir eksikliği anemisi gibi bazı mineral eksikliklerinde, kişinin toprak, kil, buz, nişasta hatta evet, kömür gibi besin değeri olmayan maddeleri yeme isteği duymasıdır. Bu, vücudunuzun size ‘bende bir şeyler eksik!’ deme şekli olabilir. Tavsiyem, hemen bir kan testi yaptıralım ve demir, çinko gibi değerlerinize bakalım. Belki basit bir demir takviyesiyle bu kömür aşkınızdan vazgeçersiniz. O zamana kadar, canınız çok çekerse, beni arayın, birlikte bol sulu, belki de bol baharatlı başka bir şey buluruz aşermenizi bastıracak! Ama kömür kesinlikle yok!

LİBİDOM YÜKSELDİ!

SORU: Doktor kızım acaba menopozdan sonra gençleştim mi ben? Sanki libidom yükseldi. Bu normal mi?

CEVAP: Ahh bu gözleminiz beni hiç şaşırtmıyor, aksine çok sevindiriyor! Demek ruhunuz ve bedeniniz yeniden çiçek açıyor, harika! Gençleşme hissi ve libido artışı, menopoz sonrası bazı kadınlarda gayet normal ve hatta beklenen bir durum olabilir. Şöyle ki, menopozla birlikte yumurtalıkların hormon üretimi azalsa da, vücudunuzdaki testosteron seviyeleri, östrojen kadar hızlı düşmez. Testosteron, kadınlarda da cinsel istek ve libidodan sorumlu olan hormondur. Ayrıca, bu dönemde artık gebelik korkusu ortadan kalktığı için, kadınlar kendilerini psikolojik olarak daha özgür ve rahat hissedebilirler. Yıllarca süren doğum kontrol kaygısının sona ermesi, bazı kadınlar için cinsel yaşama yeni bir soluk getirebilir. Bedeninizle ve değişen hormonlarınızla barışık olmanız, yeni bir cinsel kimlik keşfetmeniz anlamına geliyor. Bu durumu partnerinizle açıkça konuşun, birlikte yeni keşiflere yelken açın. Unutmayın, cinsellik yaşa bağlı bir sona erme hali değil, hayat boyu devam eden bir keşif yolculuğudur. ‘Gençleştim’ derken, aslında kendinizi yeniden keşfettiniz ve bu harika bir şey!

AĞAÇLAR KURUR MU?

SORU: Hocam bizim burada adet döneminde ağaçlara su verince kurur derler ve yapılmaz. Bu doğru mu acaba?

CEVAP: Canım kadınlar, annelerimizden duyduğumuz o kadar çok şey var ki, bazıları gerçekten de çok ilginç olabiliyor! Merak etmeyin, adet döneminizde ağaçlara su vermeniz veya çiçeklere dokunmanız, onların kuruyacağı anlamına gelmez. Bu tamamen bilimsel temeli olmayan, halk arasında yayılmış eski bir inançtan ibaret. Ve bence adet döneminin hep olumsuz duygu ve düşüncelerle özdeşleştirilmesinin bir sonucu. Adet görme süreci, tamamen kadın vücudunun içindeki hormonal döngüyle ilgilidir. Rahim iç tabakasının her ay döllenme olmazsa atılmasıyla gerçekleşir. Bunun, topraktaki bitkilerin su emme ve beslenme mekanizmalarıyla hiçbir ilgisi yoktur. Bitkilerin büyümesi, su, güneş ışığı, besin maddeleri ve doğru toprak gibi çevresel faktörlere bağlıdır. Sizin regl olmanız, bu faktörleri hiçbir şekilde etkilemez. Dolayısıyla, adet döneminde bahçenizle uğraşmaktan, ağaçlarınıza su vermekten çekinmeyin. Hatta doğayla iç içe olmak, o dönemde yaşayabileceğiniz stresi azaltabilir ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir. Yeter ki, size iyi gelen şeyi yapın ve bilim dışı hurafelere kulak asmayın. Çiçekleriniz de ağaçlarınız da sizin elinizden su içmeye ve yeşermeye devam edecek, söz veriyorum!