Gebelikte çatlak kader mi?

Gebelikte çatlak konusu hem çok soruluyor hem de dikkat ediyorum sosyal medyanın en çok etkileşim alan konularından biri. Kimi önleyici ürünler tanıtıyor, kimi çatlaklarımızdan utanmamamız gerektiğini anlatıyor. Uzman görüşüme gelince; ürün kullanımı da önemli, çatlaklarla barışık olmak da.

YAYGIN BİR DURUM

Gebelikte vücut değişiyor, karın büyüyor ve bir noktada çatlayacağından korkarak aynada sık sık yokluyoruz. Önce şunu söylemek lazım, gebelikte oluşan çatlaklar oldukça yaygın bir durum. Karın büyüdükçe cilt hızlı bir şekilde geriliyor. Bu gerilme sırasında cildin alt tabakasındaki lifler bazen dayanamayabiliyor ve o bildiğimiz ince çizgiler ortaya çıkıyor. Genellikle karın bölgesinde görülüyor ama bazen göğüslerde, kalçalarda ya da basenlerde de oluşabiliyor.

KONTROLÜMÜZDE DEĞİL

Peki gerçekten kader mi? Aslında tam olarak değil ama tamamen bizim kontrolümüzde olan bir şey de değil. Çünkü burada en büyük etkenlerden biri genetik. Yani annenizde ya da ailenizde gebelikte çatlak oluşmuşsa sizde de görülme ihtimali biraz daha yüksek olabiliyor. Cildin yapısı, elastikiyeti ve kolajen yapısı bunda önemli rol oynuyor.

NELER YAPILABİLİR?

Ama bu ‘Hiçbir şey yapamayız’ anlamına gelmiyor. Cildin nemli kalması, düzenli bakım yapılması ve kilo artışının dengeli olması, çatlak oluşma riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle gebelikte karın, göğüs ve kalça bölgelerini nemlendirmek, cildin esnekliğini destekleyebilir. Tabii burada mucize bir kremden bahsetmek doğru olmaz; hiçbir ürün çatlakları yüzde yüz engelleyemez.

RENK ZAMANLA AÇILIR

Bir başka önemli nokta da şu; çatlaklar ilk oluştuğunda genellikle kırmızı ya da mor renkte olur. Zamanla bu renk açılır ve daha soluk bir görünüme dönüşür. Yani başlangıçta çok belirgin görünse bile zaman içinde daha az fark edilir hale gelebilir. Düzenli kullanımla ürünlerin fayda sağlaması mümkün.

KUSURSUZLUK BORCUNUZ YOK

Unutmamanız gereken şeyse şu; müthiş bir süreç, benzersiz bir deneyim doğum. Dünyaya bir insan getiriyorsunuz. Vücudunuz da ruhunuz da kusursuz olmak zorunda değil. Hiçbir zaman kimseye bu anlamda bir kusursuzluk borcunuz yok. Kendinizi iyi hissetmeye odaklanın, olmaz mı? Bedeninizdeki her izin bir anlamı var ve onlarla da güzelsiniz.