Hamilelik için pozisyon var mı?

Hamilelik planlayan çiftlerin en çok merak ettiği sorulardan biri de ‘Belli pozisyonlar gebelik şansını artırır mı?’ sorusu. Öncelikle gebelik, yumurtlama döneminde sağlıklı bir spermin, olgun bir yumurtaya ulaşarak onu döllemesiyle gerçekleşir. Bu nedenle, cinsel pozisyonlardan daha önemli olan faktörler; kadının yumurtlama zamanlamasını doğru belirlemesi, erkek sperm sağlığının yerinde olması ve düzenli cinsel birlikteliktir. Ancak, pozisyonların da döllenme şansını dolaylı olarak etkileyebileceği bazı yönler mevcuttur.

YER ÇEKİMİ VE SPERM YOLCULUĞU

Cinsel birleşme sırasında sperm, vajinaya bırakıldıktan sonra rahim ağzından geçerek rahme ve tüplere doğru ilerler. Burada önemli olan, spermin yer çekimi etkisine ters düşmeden, rahim ağzına mümkün olduğunca yakın bırakılmasıdır. Bu nedenle misyoner pozisyonu (erkeğin üstte olduğu klasik pozisyon) bilimsel çevrelerde de önerilen pozisyonlardan biridir. Bu pozisyonda vajina açısı, spermin rahim ağzına daha kolay ulaşmasını sağlayabilir.

DERİN PENETRASYONUN ETKİSİ

Doggy style (kadının dizleri üzerine çömelerek erkeğin arkadan yaklaştığı pozisyon), bilimsel olarak rahim ağzına daha yakın ejakülasyonu sağlayabileceğinden bazı çalışmalarda önerilmiştir. Derin penetrasyon, spermin daha az mesafeyle rahme yönelmesine olanak tanıyabilir. Fakat bu etkinin kesin gebelik oranlarını ne kadar artırdığı hâlâ araştırma konusudur.

SONRASINDA DİNLENME ÖNERİSİ

Pozisyondan bağımsız olarak, ilişkiden sonra kadının birkaç dakika sırt üstü yatması (özellikle kalçalarının altına ince bir yastık koyarak pelvisin hafif yukarı kalkması), yer çekiminden faydalanarak spermin rahme doğru ilerlemesine destek olabilir. Bu yöntemin etkinliğine dair net kanıtlar olmasa da zararsız bir öneri olarak jinekologlar tarafından sıkça sunulur.

BİLİMSEL GERÇEK: ASIL FAKTÖRLER HORMONLAR VE ZAMANLAMA

Her ne kadar pozisyonların fizyolojik avantajları olabileceği söylense de, gebelik açısından en belirleyici unsurlar kadının yumurtlama dönemine denk gelen birlikteliklerdir. Ovulasyon gününden 1-2 gün öncesi ve ovulasyon günü, döllenme açısından en verimli günlerdir. Ancak, pozisyon seçimi kadar önemli olan bir diğer nokta; çiftin stres yapmadan, sağlıklı ve düzenli bir cinsel hayat sürdürmesidir. Gebelik planlayan çiftlerin bu süreci baskı altında değil, birlikte uyumlu bir şekilde yürütmeleri başarı şansını artıracaktır.