Giriş
Testosteron kadınlar için oldukça önemli bir hormondur. Genel yanlış kanının aksine, sadece erkekleri ilgilendiren bir hormon değildir yani.
NE İŞE YARAR?
Önemi nedir dersek; libidoyu etkilemesinin yanı sıra kas ve kemik gücünü korumaya yardımcı olur, zihinsel keskinliğe ve berraklığa katkı sağlar, genel ruh hali ve enerji seviyelerini destekler. Testesteron konusunu kadınlar özelinde biraz aktarmak istiyorum. Yapılan klinik araştırmalar, testosteronun özellikle ruh sağlığı semptomlarına iyi geldiğini ortaya koymuştur. Bu araştırmanın sonuçlarını özetlemek gerekirse; hormon replasman tedavisi (HRT) kullanan ve düşük libido, bilişsel sorunlar ile negatif ruh hali semptomları yaşayan 510 kadını 4 ay boyunca testosteron kremi veya jeli ile tedavi edilmesinin ardından tüm semptomların önemli ölçüde iyileştiği görüldü ve hatta katılımcıların yüzde 50’si ruh hallerinde belirgin bir düzelme yaşadı.
DÜŞÜK TESTOSTERON BELİRTİLERİ
- Azalmış libido
- Yorgunluk ve enerji eksikliği
- Azalan kas kütlesi
- Azalan güç
- Artan vücut yağı
- Ruh hali değişiklikleri
- Depresyon veya sinirlilik
- Konsantrasyon zorluğu
- Bellek sorunları
- Uyku düzeninde değişiklikler
- Azalmış kemik yoğunluğu
FAYDALARI
- Geliştirilmiş libido
- Artan enerji
- Daha yüksek dayanıklılık
- Artmış kas kütlesi
- Artan güç
- Daha iyi konsantrasyon
- Düşünce netliği
- Gelişmiş uyku
TAKİBİ GEREKLİ
Birçok kadın, HRT’nin bir parçası olarak testosteron almanın tek başına östrojen veya progesteron yerine kendilerinde daha fazla iyileşme sağladığını da ifade ederler. Hormonların takibi ne kadar çok yönlü ve gerekli, görüyorsunuz değil mi? Kendinizde gördüğünüz hiçbir değişikliği atlamayın ve doktor görüşü almadan ‘önemsiz’ olarak etiketlemeyin.
