Giriş
Dün devamsızlık yapmayanlar bugünkü soruların ön bilgilerini etraflıca almışlardı. Bedenimizi tanımaya devam ediyoruz.
HİÇ ŞANSIM YOK MU?
SORU: Hocam biz çocuk sahibi olmak istiyoruz ancak görev yerlerimizin farklı olması nedeniyle benim yumurtlama dönemimde denk gelmiyoruz eşimle. Dolayısıyla o dönemin dışında ilişkimiz oldu hep. 5 ay geçti, hamile değilim. Acaba bu şekilde hamile kalma şansım hiç yok mu?
CEVAP: Hamilelik için en yüksek ihtimal yumurtlama döneminde, yani yumurtanın spermle karşılaştığı dönemde ilişkiye girilmesiyle oluşur. Yumurtlama dönemi genellikle adetin ilk gününden itibaren sayıldığında 11-16. günler arasında gerçekleşir (28 günlük bir döngü baz alındığında). Ancak döngün düzensizse bu günler de kayabilir. Yumurtlama döneminin dışında ilişkiye girmekle gebelik şansı neredeyse sıfıra yakındır. Çünkü yumurta, yumurtlamadan sonra yalnızca 12-24 saat canlı kalır. Sperm ise kadın vücudunda 3-5 gün yaşayabilir. Bu nedenle yumurtlamadan birkaç gün önce ve yumurtlama günü girilen ilişkiler en idealidir. 5 ay boyunca sadece yumurtlama dönemi dışında ilişki olduysa, bu süreç “gerçek bir deneme süreci” sayılmaz. Henüz “hamile kalamıyorum ” demek için erken. Önerim, adet döngünü takip eden bir takvim ya da ovulasyon testi kullanmanız. Eşinizle bu günleri denk getirerek gebelik şansını ciddi oranda artırabilirsiniz. Ve jinekolojik muayene olduğunuzu umuyorum.
BU DOĞRU MU?
SORU: Sevgili hocam adet düzensizliklerim nedeniyle önemli olduğunu düşünüp doktora gittim ama doktor ‘önemli bir şey değil bu, sonuçta adet görüyorsunuz’ dedi. Bu doğru mu? Adet görmek yeterli mi sağlıklı olmak için?
CEVAP: Hayır, bu kesinlikle eksik bir bakış açısı. Adet görmek, tek başına sağlıklı bir üreme sistemi göstergesi değildir. Çünkü yumurtlamasız da adet görülebilir. Dolayısıyla düzensiz adet döngüsü, yumurtlama problemini işaret ediyor olabilir. Hormonal bozukluklar ya da rahim içi problemler (örneğin polip, miyom) varsa adet olsa bile gebelik zor olabilir. Kısacası adet görmek değil, düzenli yumurtlamanın gerçekleşmesi esastır. En kısa zamanda regl takviminizle birlikte ikinci bir doktor görüşü alın ve muayene olun lütfen.
DÜZENSİZLİĞİN SEBEBİ NEDİR?
SORU: Adet tarihlerimi hiç takip etmezdim. Evlenince takip etmeye başladım ve sizden öğrendiklerim ışığında anladım ki periyodum normal değil. Bir ayda iki kez olduğum da oluyor, 45 günde bir olduğum da. Bunun sebebi ne olabilir?
CEVAP: Bu tür düzensizlikler genellikle bir hormonal dengesizlik belirtisi olabilir. Normal bir adet döngüsü 21 ila 35 gün arasıdır. Ayda iki kere adet görmek (örneğin 18 günde bir) ya da 45 gün gibi uzun aralıklarla adet olmak düzenli bir döngü sayılmaz. Olası nedenler:
* Polikistik over sendromu (PCOS)
* Tiroid hormon bozuklukları
* Prolaktin yüksekliği
* Stres, aşırı zayıflık veya kilo fazlası
* Erken yumurtalık yetmezliği
* Rahim veya yumurtalıklarla ilgili yapısal sorunlar
Bu durumlarda yumurtlama da düzensiz olur ve doğal yoldan hamile kalma ihtimali düşer. Yumurtlamanın olup olmadığını anlamanın en iyi yolu ise bir jinekolog kontrolü, hormon testleri ve ultrason takibidir.
