Giriş
Cinsellik konuşulurken çoğu zaman sadece sonuçlara odaklanılır; sonuç önemsizdir demiyorum ancak bedenin nasıl çalıştığını bilmek de sürece hakimiyette büyük avantaj sağlar. Orgazm da tam olarak bu noktada insan fizyolojisinin en ilginç ve en yanlış anlaşılan alanlarından biri olarak karşımıza çıkar. Onu bilmek, anlamak, ona hakimiyetimizdeki gedikleri kapatır.
6-10 SANİYELİK İYİ OLMA HALİ
Ortalama bir orgazmın süresi 6 ila 10 saniye arasındadır. Bu kısa zaman dilimi içinde beden oldukça yoğun bir biyolojik aktivite yaşar. Beyinde oksitosin ve endorfin düzeyleri artar. Bu hormonlar, rahatlama hissiyle birlikte genel bir iyi olma hâli yaratır. Bu nedenle orgazm, yalnızca fiziksel bir boşalma değil, aynı zamanda zihinsel bir rahatlama süreci olarak da değerlendirilmelidir.
KADINLARDA ERKEKLERDEN FARKLI
Kadın bedeninde orgazm erkeklerden farklı işler. Orgazm sırasında pelvik taban kaslarında birden fazla kasılma görülebilir. Bu kasılmalar tek bir noktada sınırlı kalmaz; art arda gerçekleşerek orgazmın süresini ve algılanan yoğunluğunu etkiler. Her kadının bu süreci yaşama biçimi farklıdır ve bu farklılık tamamen normaldir.
SONRASINDA OLANLAR
En çok merak edilen konulardan biri de orgazm sonrası süreçtir. Erkeklerde orgazmın ardından biyolojik olarak zorunlu bir toparlanma süresi bulunur. Kadınlarda ise böyle bir zorunluluk yoktur. Uyarılma devam ettiği sürece, kadın bedeni kısa aralıklarla birden fazla orgazma yanıt verebilir. Bu durum, kadın cinselliğinin kesintisiz bir döngüye daha açık olduğunu gösterir.
NE YAŞANDIĞINI BİLMEK
Bu bilgiler, cinselliği “başarılması gereken” bir hedef olmaktan çıkarıp, bedeni tanıma ve anlama süreci haline getirir. En azından bu ümitle üzerine çalışıyor,konuşuyoruz. Ne yaşandığını bilmek, beklentileri gerçekçi kılar ve bedenle kurulan ilişkiyi güçlendirir. Cinsellik, kesinlikle farkındalıkla güçlenir. İnsan bedeninin verdiği en doğal reaksiyonlardan biri olan orgazm, bedeni tanıyıp anladıkça, dinledikçe ve bilgiyi günlük yaşama taşıdıkça kolaylaşır. Demem o ki, daha sağlıklı bir cinsel algının kapısı aralık, sadece içeri bakmanızı bekliyor.
