Sekste oyunculuk

Bazı çiftler sekste rutini sever ve o şekilde güvende hissederken, bazı çiftler ise oyuncudur ve fantezileri de bu yöndedir. Evet, yanlış duymadınız. Sekste oyunculuk bazen ilişkinin oksijenidir.

ROL YAPMAK MI, ROL ALMAK MI?

Arada büyük fark var. “Rol yapmak” dediğimiz şey genelde gerçeği gizlemeye yöneliktir; örneğin partnerinizi memnun etmek için hoşunuza gitmeyen bir şeyi beğeniyormuş gibi davranmak. Bu, uzun vadede iletişimi bozar, çünkü iki taraf da sahici duygularını bastırır. “Rol almak” ise başka bir şeydir. Bu, arzuya oyun katmaktır. Kişinin cinsel kimliğini değil, sadece o anki enerjisini değiştirir. Bazen hemşire olursunuz, bazen güçlü bir lider, bazen de teslim olan taraf. Ama özünde her şey isteyerek, merakla, keyifle yapılır. Kendi oyununuzda rol üstlenmeniz sekse değer katar.

CİNSEL FANTEZİLER

Cinsel fanteziler, beynin güvenli oyun alanıdır. Beyin, yaşamadığı ama kurguladığı bir senaryoyu da gerçek gibi algılar. Bu nedenle fantezi kurmak ya da rol değiştirmek, dopamin ve oksitosin düzeylerini artırarak arzu hissini güçlendirir. Ama burada bir uyarı gerekiyor: Fantezinin amacı, gerçekliği değiştirmek değil, ona renk katmaktır. Eğer rol yapmak bir zorunluluğa dönüşürse ya da biri bu süreçte rahatsız hissederse, orada keyif yerini baskıya bırakır.

SINIR BELİRLEMEK

Oyunculukta olduğu gibi seks fantezilerinde de sınır belirlemek çok önemlidir. Her çiftin “evet” ve “hayır” listesi farklıdır. Bu liste açıkça konuşulmalı, hatta kimi zaman güven kelimeleri bile belirlenebilir. “Dur”, “devam”, “bir dakika” gibi sinyaller hem bedensel hem duygusal güvenliği sağlar. Çünkü hiçbir fantezi, taraflardan birinin huzurunu bozmamalıdır.

KONUŞURSAK BÜYÜSÜ KAÇAR MI?

Birçok kişi, “konuşursak büyüsü kaçar” diye düşünür ama sessizlikten güç alanlar kadar oyunlardan beslenenler de vardır. Üstelik oyunsuz sekste de iletişim önemlidir. Seksin öncesinde ya da sonrasında partnerinizle “şunu merak ettim”, “şunu denemek ister misin?” diye konuşabilmek, hem güveni hem yakınlığı artırır. Cinsellik yalnızca bedenin değil, aynı zamanda iletişimin de sahnesidir. Eğer birbirinizi duyabiliyorsanız, roller değişse bile bağ kopmaz. Fanteziler ve oyunculuk aslında cesaretin farklı bir biçimidir. Toplumun “bunu konuşma”, “bunu isteme” kalıplarına rağmen arzularını tanımak, onları güvenli bir çerçevede paylaşmak ciddi bir öz farkındalık ister. Çünkü birini gerçekten arzulamak kadar, kendini de bu arzunun içinde rahat hissetmek önemlidir. Bazen güçlü olmayı, bazen edilgenliği, bazen sıradışılığı denemek… Bunların hepsi insanın cinselliğini keşfetme yolculuğunun doğal parçalarıdır.

İLİŞKİNİN BAHARATI

Bir jinekolog ve cinsel terapist olarak şunu söyleyebilirim; oyunculuk ya da fantezi, ilişkinin baharatıdır ama yemeğin kendisi değildir. Asıl doyum, güvenli bağda, samimiyette ve paylaşılan keyiftedir. Hiçbir aksesuar, kostüm ya da senaryo, iki insan arasındaki gerçek teması taklit edemez. Bu nedenle cinsel yaşamda oyun oynamak elbette güzeldir ama o oyunun içinde “biz” duygusunu korumak her şeyden değerlidir. Sonuçta amaç, kim olduğunuzu değiştirmek değil; kim olduğunuzu yeniden keşfetmektir. Ve bazen bunu yapmanın en keyifli yolu, biraz “oynamaktan” geçer.