Yeşil yapraklı sebzeler sarı nokta hastalığını önleyebilir

Yeşil yapraklı sebze tüketmenin, sarı nokta hastalığını önlemede etkili olduğu saptandı

20 Ekim 2018, Cumartesi 22:14
A A
Yeşil yapraklı sebzeler sarı nokta hastalığını önleyebilir

Avustralya’daki Westmead Tıbbi Araştırma Enstitüsünün yürüttüğü 2 binden fazla yetişkinin katıldığı 15 yıllık çalışma, yeşil yapraklı sebze tüketiminin sarı nokta hastalığına yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu.

RİSKİ ÖNEMLİ ÖLÇÜDE AZALTIYOR

Araştırma ekibinin lideri Bamini Gopinath, yeşil yapraklı sebzelerde bulunan nitrattan günde 100-142 miligram almanın, sarı nokta hastalığına yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığını kaydetti.

Çalışmada ıspanak, lahana, marul, semizotu, roka, tere, kıvırcık, maydanoz gibi besinleri bolca tüketmenin, sarı nokta hastalığına yakalanma riskini büyük ölçüde ortadan kaldırdığına işaret edildi. Araştırmanın sonuçları "Academy of Nutrition and Dietetic" dergisinde yayımlandı.

AA


Sıradaki haber yükleniyor...
SIRADAKİ HABER Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış (Deodorant kullanmak kanser yapar mı?)