Süper besin olarak adlandırılan Hindistan cevizi yağının faydaları birçok araştırmaya konu oldu. Hindistan cevizi yağını deriye sürerek, salatalara katarak ya da diş macunu olarak kullanabilirsiniz.
Daily Express'te yer alan habere göre, Hindistan cevizi yağı, meyvesinin beyaz kısmından üretiliyor. Oda sıcaklığında bırakılan yağ, mumlaşabilir ve lapa haline gelebilir. Isıtıldığında ise erir ve yağ halini alır.