Akneyi önlüyor! Zeytinyağını cildimizi güzelleştirmek için nasıl kullanmalıyız?

Zeytinyağının sağlık için birçok faydası olduğunu hepimiz duymuşuzdur. Bu faydalar arasında cilt kalitesini artırmak ve akneyi önlemek de var. Peki cildimizi nemlendirmek ve cilt sorunlarından kurtulmak için zeytinyağını nasıl kullanmalıyız? Bunun için size birkaç önerimiz var...

10 Mart 2021, Çarşamba 10:37 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News

Zeytinyağı, Akdeniz insanının yemeklerinde severek kullandığı temel bir yağ. Zeytinyağının cilt sağlığını da etkileyen birçok faydası var. 

Zeytinyağı, antioksidan ve kalp sağlığını koruyucu özellikler gibi antiinflamatuar faydalara sahip. Saf ve ekstra saf zeytinyağı türlerini piyasada bulmak mümkün. 

İYİ BİR YÜZ NEMLENDİRİCİ

İYİ BİR YÜZ NEMLENDİRİCİ

Zeytinyağının ayrıca iyi bir yüz nemlendirici olarak da faydası var. A, D, K ve E gibi cilt sağlığına fayda sağlayan vitaminler içeriyor.

Zeytinyağındaki antioksidanlar ayrıca güneşten gelen cilt düşmanı ultraviyole ışınlarına karşı da koruma sağlar.

Cildi nemlendirirken bakterilerin neden olduğu akne oluşumunu da önler.

Zeytinyağını nasıl uygulayacağız? diye derin derin düşünmenize gerek yok. Çünkü direkt olarak yüzünüze uygulayabilirsiniz.

FAZLASINI KAĞIT HAVLUYLA TEMİZLEYİN

FAZLASINI KAĞIT HAVLUYLA TEMİZLEYİN

Eğer zeytinyağını cilt bakım rutininizde kullanmaya karar verdiyseniz, kullandığınız yağın kalitesinin önemli olduğunu unutmamalısınız. Kaliteli saf bir zeytinyağını direkt olarak yüzünüze uygulayabilirsiniz.

Yüzünüze sürdüğünüz fazla zeytinyağını kağıt havluyla nazikçe almaya özen gösterin. Cildin zeytinyağını emmesi pek de kolay bir işlem değil.

Eğer cildinizdeki fazla zeytinyağını temizlemezseniz, gözenekleriniz tıkanabilir ve bakteriler cildinize hapsolabilir.

KİMYASAL VE KATKI MADDESİ İÇERMEMELİ

KİMYASAL VE KATKI MADDESİ İÇERMEMELİ

Kimyasal ve katkı maddeleri içermeyen saf zeytinyağı kullanmanız ideal bir seçim olacaktır.

Öte yandan, günlük diyetinize zeytinyağı eklemeniz de kalp sağlığınız için büyük önem taşıyor. Zeytinyağı kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü yükseltir.

Zeytinyağı ayrıca hafıza, odaklanma gücü ve yaşa bağlı bilişsel gerileme sorunu ile de ilişkilendirilmiştir.

Günde 4 yemek kaşığı kadar zeytinyağı tüketmek sağlığınıza iyi gelir.

Bu Video
İlgini
Çekebilir
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Dermatologların reddettiği 8 antiaging hurafesi