-
BIST
1107,29
%0,42
-
EURO
8,901
%0,48
-
ALTIN
471,423
%1,11
-
DOLAR
7,497
%0,29
-
BIST
1107,29
%0,42
-
EURO
8,901
%0,48
-
ALTIN
471,423
%1,11
-
DOLAR
7,497
%0,29
Vücudu çelik gibi yapıyor!
Son dönemde herkes bağışıklık sistemini güçlendirecek yollar arıyor. Limon, portakal, bergamot gibi bitki kabuklarını kaynatıp tüketmenin yararlı olabileceğini söyleyen İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, özellikle kronik hastalığı olanlar ve gebeler gibi özellikli gruplarda yer alan kişilerin bu ürünleri tüketmeden mutlaka hekimlerine danışmaları gerektiğinin altını çizdi.
Hangi yemeği ne kadar egzersizle yakarsınız?
Hangi yemek kaç kalori? Sofraya oturmadan önce yemeklerin kalorisine bakıyor, yiyor ancak bunları ne kadar egzersizle yakacağımızı bilmiyoruz. "Çok yedim nasıl eritirim", "Çok yedikten sonra kilo almamak için ne yapmalıyım?" en büyük paniklerimiz ama harekete geçmiyoruz. Örneğin, bir dilim pizzayı bir saat yüzerek yakabileceğinizi biliyor musunuz? Hepsini listeledik.
'Eyvah, arkadaşıma aşık oldum': Peki ne yapmalısınız?
"Arkadaşıma aşık oldum ne yapmalıyım?" Belki lisede, belki üniversitede, belki de iş yerinde arkadaşınıza aşık olmasanız bile hoşlandığınız olmuştur. En yakın arkadaşa aşık olmak, en büyük şansınız da olabilir, şanssızlığınız da. Yakın arkadaşa açılmak ise tamamen soru işaretleriyle doludur. Ya reddederse, ya dalga geçerse, ya arkadaşlığı bitirirse. Bilemezseniz, belki o da sizin duygularınızı paylaşıyordur. En yakın arkadaşına aşık olduğunu nasıl anlarsın peki? Adım adım yapmanız gerekenleri anlattık.
Birinci Dünya Savaşı'nı konu alan 10 muhteşem film
Birinci Dünya Savaşı filmleri, hem senaryo hem de sinematik açısından en etkileyici filmler arasında yer alır. Birinci Dünya Savaşı filmleri tarihsel anlamda da her zaman yararlıdır. Bir Birinci Dünya Savaşı filmi izlemek size tarih bilgisi açısından pek çok yarar sağlar. İşte İkinci Dünya Savaşı'nı anlatan en iyi 10 film!
Tir tir titriyorlar: Erkeklerin evlilikten korkmasının 10 nedeni
Evlilikten korkan erkek nasıl davranır? Hepimizin hayatıne evlilikten korkan bir erkek girmiştir. Belki de evlilikten korkan erkek sizsiniz. 'Erkek arkadaşım evlilikten kaçıyor' diyorsanız belki de önce onu anlayıp sonra kendi kafa yapınızı değiştirmelisiniz. 'Evlenmek isteyen bahaneleri' diye düşündükleriniz, bahane değil gerçekler de olabilir. Evlilik korkusu olan erkek nasıl davranır? Bundan erkekler neden evlenmek istemez, bunu değerlendirmeniz gerektiğini düşünüyoruz. İşte, erkeklerin evlilikten kormasının 10 nedeni!
Müthiş oksidasyon hızı! Mantar kesildiği anda…
Videoda gördüğünüz mantar, Boletaceae familyasında bulunan gözenekli Butter Bolete (Butyriboluteus Primiriregius) mantarı olarak geçiyor. Bazı zehirli mantarların yüzeyi, kesildiğinde atmosferdeki oksijenle tepkimeye girerek okside olur ve renk değiştirir. Videodaki de bu işleme bir örnek.
Nedir bu 'It Girl'? Instagram'da takip etmeniz gereken 5 Fransız It girl
It girl, son zamanlarda moda dergilerinde ve Instagram'da sık sık karşımıza çıkan bir kavram oluverdi. Fenomen desen değil, moda ikonu desen değil. Tam olarak hiçbirimiz tanımlayamadık It girl ne demek. Peki It girl nedir? It girl'ler nasıl giyilir? It Girl olmak için kırk fırın ekmek yemek lazım, kimseye 'It girl' nasıl olunur diye anlatmayacağız ama zarafetleriyle ünlü Fransız kadınlarının bu konuda da bir numara olduğunu hatırlatacağız. Çünkü size takip etmeniz gereken 5 Fransız It Girl'ünü getirdik.
Sporu bıraktıktan sonra vücudunda neler olur?
Sporu bıraktıktan sonra vücudunda neler olur? Sporu bıraktıktan sonra eklem ağrısı, sporu bıraktıktan sonra vücut sarkar mı soruları en çok sorulan sorulardan birkaçı. Sporu bırakmanın zararları her ne kadar olsa da bazen taşınma, iş değiştirme, ekonomik problemler, sağlık sorunları sporu bırakmak zorunda kalmaya neden oluyor. Sporu bırakınca kilo vermek de özellikle erkeklerin en büyük korkularından biri. Sporu bıraktıktan sonra kas kaybı yaşanması da kaçınılmaz sonlardan. Sporu bıraktıktan sonra vücutta neler olur, etraflıca anlattık.
BUNLARI OKUDUN MU?
Châteauroux nerede?
Avrupa Birliği ülkelerinden biri olan Fransa, turizmde en ön plana çıkan ülkelerden biri. Fransız İmparatorluğu'nun hüküm sürdüğü süre zarfında inşa edilen kaleleri, ihtişamlı kilise ve katedralleri, bazıları UNESCO korumasında olan tarihi eser ve yerleşim yerleri ile tarih tutkunlarının gözdesi haline geliyor. Ayrıca Centre-Val de Loire yönetim bölgesinde bulunan Châteauroux gibi içinden nehir geçen ve nehir kıyılarında eski yerleşim birimleri ile birlikte doğal güzelliklerin çevrelediği manzaralar oluşturan şehirler, daima Fransa'nın en çok ilgi çeken destinasyonları arasında yer alıyor.
İlk kez görüldü! iPhone 12 Pro’nun ekranı ve kasası...
iPhone 12 Pro modellerinde ilk olarak iPad Pro’da kullanılan 120Hz ProMotion teknolojili ekranlara yer verileceği konuşulsa da yeni bir iddiaya göre durum öyle olmayabilir. Buna ek olarak iPhone 12 Pro’nun kasasının yer aldığı bir video internette paylaşıldı. Onur Binay/posta.com.tr
Kendini daha güzel hissetmenin 10 etkili yolu
Kendini güzel hissetmenin yolları... Eğer bir şekilde buraya geldiysen kendini güzel hissetmekle ilgili ufak bir probleminin olduğunu tahmin ediyoruz. Öncelikle, çok güzelsin. Bunu bir kabul et. Hiç ayna karşısında saçını şekilden şekle soktuğun ama bir türlü beğenemediğin oldu mu? O günlerde her zamankinden daha farklı ne vardı? Neden 'kendini güzel hissetmenin yolları' başlıklı bir içeriği okuyorsun? Kendini güzel hissetmenin yolları güzel olmakta değil, kafanda saklı. Eğer 'kendimi güzel bulmuyorum' diyorsan, hoşgeldin. Sana birkaç ufak ipucu vereceğiz.
İyi bir köpek sahibinin asla yapmayacağı 8 şey
Bir köpeğe sahip olmak insanlar için oldukça mükemmel bir deneyimdir. Köpek sahibi olmak istiyorsanız, köpeklere nasıl davranılmalı bilmeniz gerekiyor. En başta köpeğinizin ihtiyaçlarını bilmeli, ona yapamayacağı davranışlarda bulunmaya zorlamamalısınız. Peki köpek sahiplerinin asla yapmaması gereken şeyler neler? İşte iyi bir köpek sahibinin asla yapmayacağı 8 davranış.
Saç fırçası nasıl temizlenir? Saç fırçası ne kadar sürede bir temizlenmeli?
Birçok kişi günlük rutin hayatında saçını şekillendirmek için saç fırçası kullanıyor. Zamanla saç fırçalarında saç telleri ve ölü saç derileri birikir ve hijyenik olmayan bir ortam oluşturur. Peki, saç fırçası nasıl temizlenir? Saç fırçası ne kadar sürede bir temizlenmeli? Saç fırçası temizliği hakkında haberimize bir göz atın.
"Bugün ne pişirsem" diyenlere günün menüsü (14 Eylül 2020)
Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer "Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem? " diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak yoğurt çorbası tarifi, nohut yemeği tarifi, şehriyeli pirinç pilav tarifi ve cevizli kurabiye tarifleri.
Birçok yemeğe yakışıyor: İç pilav tarifi
Birçok yemeğin içini doldurmak için yapılan iç pilav tarifi evde kolaylıkla yapabileceğiniz bir tarif. Yemeklerinizin içine hazırlamak için iç pilav tarifi arıyor ya da iç pilav nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? İç pilav tarifinin püf noktaları için "İç pilav tarifi, iç pilav nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Sağlık deposu: Havuçlu tarçınlı kek tarifi
Hem lezzetli hem de sağlıklı bir tarif arıyorsanız havuçlu tarçınlı kek tarifi tam size göre olacaktır. Sevdiklerinize hazırlamak için havuçlu tarçınlı kek tarifi arıyor ya da havuçlu tarçınlı kek nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Havuçlu tarçınlı kek tarifinin püf noktaları için "Havuçlu tarçınlı kek tarifi, havuçlu tarçınlı kek nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Kahvaltıya ne yapabilirim? Pratik kahvaltı tarifleri
Kahvaltı günlük öğünler arasında en önemlisi. Özellikle de hafta sonu kahvaltıları herkesin evde olması nedeniyle daha da özenle hazırlanıyor. Bu hafta sonu kahvaltı hazırlarken farklı alternatifler arıyor fakat ne yapacağınızı bilemiyorsanız işte birbirinden lezzetli tarifler...
Börek tadında: Fırında mücver tarifi
Hem sağlıklı hem de lezzetli bir tarif arıyorsanız fırında mücver tarifi tam size göre olacaktır. Sevdiklerinize hazırlamak için fırında mücver tarifi arıyor ya da fırında mücver nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Fırında mücver tarifinin püf noktaları için "Fırında mücver tarifi, fırında mücver nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Sağlıklı bir lezzet: Brokoli salatası tarifi
İster öğün olarak isterseniz de sofranızda seçenek olarak hazırlayabileceğiniz brokoli salatası tarifi evde kolaylıkla yapılabilen bir tarif. Sevdiklerinize hazırlamak için brokoli salatası tarifi arıyor ya da brokoli salatası nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Brokoli salatasının püf noktaları için "Brokoli salatası tarifi, brokoli salatası nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Sofranıza lezzet katacak: Kadayıflı karides tarifi
Deniz ürünlerinin arasında sevilerek yenilen karidesi kadayıflı karides tarifi ile enfes bir lezzet oluşturuyor. Sevdiklerinize hazırlamak için kadayıflı karides tarifi arıyor ya da kadayıflı karides nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Kadayıflı karides tarifinin püf noktaları için "Kadayıflı karides tarifi: Kadayıflı karides nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Deniz mahsüllerinin en güzeli: Jumbo karides tarifi
Deniz mahsullerini severek tüketenlerin gözdesi genellikle jumbo karides oluyor. Birçok tarif ile lezzetlenen jumbo karides, en doğal ve en sade hali jumbo karides tarifi ile yapılıyor. Sevdiklerinize hazırlamak için jumbo karides tarifi arıyor ya da jumbo karides nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Jumbo karides tarifi için "Jumbo karides tarifi, jumbo karides nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Et yemeklerinin en meşhuru: Saç kavurma tarifi
Et yemeği denildiğinde akla ilk gelen tariflerinden birisi de saç kavurma tarifi. Sevdiklerinize hazırlamak için saç kavurma tarifi arıyor ya da saç kavurma nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Saç kavurma tarifinin püf noktaları için "Saç kavurma tarifi: Saç kavurma nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.