Bitter çikolata kalp dostu

40 gram bitter çikolatanın kalp hastalıklarına yakalanma riskini azalttığı ortaya koyuldu

Bitter çikolata kalp dostu

Amerikalı uzmanların yaptığı yeni bir araştırma günde 40 gram bitter çikolata (yüzde 70 kakao içeren) tüketmenin kalp hastalıklarına yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu.

Uzmanlar, “Bitter çikolata kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, çinko ve bakır gibi mineraller içerir. Kakao seviyesi yüksek çikolatalar antioksidan bakımından da zengindir. Tüm bu özellikler, vücudun savunmasını güçlendirerek kişiyi kalp ve damar hastalıklarından korur” dedi.