Herkesin cinsel kişiliği var: İşte 12 cinsel kişilik
Amerikalı psikolog Dr. Britney Blair, herkesin bir cinsel kişiliği olduğunu ve cinsel kişiliğini bilen kişilerin daha aktif olduğunu ve mutlu olduğunu iddia etti. Görünüşe göre her insanın yatakta bir kişiliği var. İnsanların yatakta 12 farklı cinsel kimliği olduğunu savunan Blair, cinsel kimlikler hakkında detaylı bilgiler verdi. İşte cinsel kişiliğinizi bulmanızı ve cinsel hayatınızı renklendirmenizi sağlayacak bilgiler.
Posta Gazetesi Haydar Dümen’e sorulan yeni sorular (23 Ekim 2020)
İlk geceden kızlar kadar erkekler de korkuyor. Tecrübesiz erkek için sorun olabilir. Cinsel organının boyu yüzünden tedirgin olabilir, heyecandan sertleşme olmayabilir. Gençler, her şeyin ilk geceye sığmasına gerek yok. Bekleyin, ısrarcı olmayın.
Akıma kapılıp obez olmayın!
Değişen dünya ve ve toplum ile birlikte hayatımıza da birçok farklı akım giriyor. Günümüzde "Vücut pozitifliği" akımının tüm dünyayı etkisi altına aldığını belirten Obezite Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. İsmail Özsan, "Bu akıma kapılıp obez olmayı ideal ölçü kabul eden birçok insan var. Bu yaklaşım insan ve toplum sağlığı açısından son derece tehlikelidir" dedi.
Kolajen üretimine katkıda bulunan besinler nelerdir?
Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz kolajen, insan vücudunda bulunan temel proteindir. Yaş ilerledikçe vücuttaki üretimi azalır ve bir takım problemlere yol açabilir. Peki, kolajen içeren besinler var mı? Kolajen takviyesi nasıl yapılmalı? Diyetisyen Tuğçe Yardal, kolajen takviyesi ile ilgili merak edilenleri yanıtladı.
'Online eğitim' sürecinde çocukların sağlığını tehdit eden 10 sorun
Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 ile mücadele sürecinde halen çoğu öğrenci evden online eğitim görmeye devam ederken, özellikle ilk ve ortaokul çocuklarının evde geçirdikleri uzun saatler ebeveynlere başlı başına sorumluluklar yüklüyor. Zira bu süreçte çocuklarda bazı kurallara dikkat edilmezse ileride çok ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşılabilir! İşte; sürekli atıştırma isteği ve hareketsizlik nedeniyle obezite riskinden omurga ve göz sağlığına, uyku düzensizliğinden alerjiye, işitmeden kardeş kıskançlığına, alerjiden duygusal boşluğa dek çocukları tehdit eden 10 sorunu Acıbadem Fulya Hastanesi’nden 10 hekim anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Zeytinyağı cinsel performans artıran haplardan daha etkili
Cinsel performansı artırmak için kullanılan haplar uzmanlara göre uzun vadeli bir çözüm olmadığından başka yollara başvurulması gerekiyor. Uzmanlar zeytinyağı üzerinde yaptıkları araştırmadan bahsederek, zeytinyağı tüketiminin cinsel performans artıran hapları kullanmaktan daha etkili olacağı görüşünü paylaşıyorlar. İşte cinsel gücü artırmanın doğal yolu olarak zeytinyağı hakkında bilmediklerimiz.
İlk yardımda doğru bilinen 10 yanlış!
Hemen hepimiz rastlamışızdır; bayılan kişinin başına üşüşüp tokat atan mı dersiniz, su serperek ayıltmaya çalışan mı? Ya da vücudunda güneş yanığı olan yerlere yoğurt, salça süren; trafik kazasında sıkışan kişiyi iyi niyetle karga tulumba çıkarmaya çalışan! Oysa acil durumlarda ilk müdahalede ‘hayat kurtaralım’ derken yaptığımız yanlışlar, tam tersine çoğu kez zarar verip, kalıcı sakatlıklara hatta ölüme bile neden olabiliyor! İşte, ilk yardımın doğru uygulanmasının önemine yönelik farkındalık yaratılması amacıyla her yıl Eylül ayının 2. Cumartesi, Dünya İlk Yardım Günü olarak kutlanıyor. Acıbadem Mobil Operasyon Direktörü Dr. Behiç Berk Kuğu “İlk yardımın; yaşanabilecek tüm hastalık veya yaralanma durumlarında, sağlık görevlilerinin veya ilk yardım eğitimi alanların tıbbi yardımı sağlanıncaya kadar, hayatın kurtarılması ya da durumun daha kötüye gitmesini önlemek amacıyla olay yerinde, mevcut araç ve gereçlerle yapılan ilaçsız uygulamalar olduğu unutulmamalıdır” diyor. Acıbadem Mobil Operasyon Direktörü Dr. Behiç Berk Kuğu, bu yıl 12 Eylül Cumartesi gününe denk gelen Dünya İlk Yardım Günü kapsamında yaptığı açıklamada, ilk yardımda doğru bilinen 10 yanlışı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Çocuk hastalıkları: Çocuklarda sık görülen 4 bulaşıcı hastalık
Bazı hastalıklar, çocukluk çağında görülür ve atlatılması yetişkinliğe oranla daha kolay olur. Kızamık, kızamıkçık, kabakulak, su çiçeği gibi hastalıklara genellikle çocukluk çağı hastalıkları olarak adlandırılıyor. Oldukça bulaşıcı olan bu 4 hastalık, insan aşı olmamışsa eğer bunlardan bir ya da daha fazlasına yakalanır. Çocuklarda görülen bulaşıcı hastalıklara bir de yakından bakalım. Çocukluk hastalıkları tedavisi ve çocukluk hastalıkları tedavisi hakkında detaylar haberimizde.
Stresle baş etmenin 25 yolu
Stres hayatımızın olmazsa olmazı. Ancak stresin derecesinin artması insanları hem fiziksel hem de ruhsal sorunlarla karşı karşıya bırakabilir. Stresle başa çıkma yollarını bilmek ise yaşam kalitenizi yükseltmenize fayda sağlar. Siz de "Stresle başa çıkamıyorum" diyenlerdenseniz, Osman Müftüoğlu'nun açıkladığı stresi yenmenin 25 yoluna göz atabilirsiniz.
Posta Gazetesi Haydar Dümen’e sorulan yeni sorular (22 Ekim 2020)
Cinselliğe alışmak zaman alır ve bir süre sonra renklendirmek gerekir. Burada kadın ve erkek birbirlerine kulak vermeli, ilişkiyi fantezilerle süslemeli. Tabii aşırıya kaçmayın. Fanteziyi yemeğin sosu gibi düşünün. Nasıl fazlası ağzın tadını bozarsa fantezinin de çoğu ilişkinin tadını kaçırır.
Hareketsizlik yaşlanmayı hızlandırıyor
Pandemi nedeniyle özgürlükleri ve hareketleri kısıtlanan 65 yaş üstü insanlar, ruh ve beden sağlıklarını korumakta zorlanıyorlar. Antrenör, Spor Eğitmeni Esranur Kaplan, “Hareketsizlik yaşlılığı hızlandırıp ömrü kısaltır. Bu yüzden 65 yaş üstü insanların her şart altında fiziksel aktivitelerini artırması gerekiyor. İleri yaşta olanlara, haftanın 5 günü 30 dakikalık orta şiddetli yürüyüşleri öneriyoruz. Yaşlılar, bahçe işleri yapmaktan bisiklet binmeye, torunlarla parkta zaman geçirmekten hayvan gezdirmeye kadar birçok aktiviteyi hayatlarına dahil etmeliler” diyor.
Kabızlıktan kurtaracak 10 uzman önerisi
Zaman zaman herkesi sorunu olan kabızlık kronikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar. Kalın bağırsak tümörleri, hormonal bozukluklar, kullanılan ilaçlar, su-tuz eksiklikleri, kas ve sinir sistemi hastalıklarının da kabızlığa sebep olabileceğini söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan kabızlık problemi olanlar için önerilerde bulundu.
Fazla kafein osteoporoz riskini artırıyor
Kahvenin faydalarını çoğumuz biliyoruz. Fakat görünen o ki her şeyde olduğu gibi kahvenin de fazlası zarar. Acıbadem Kayseri Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Bertan Cengiz, aşırı kafein tüketiminin osteoporoz riskini artırdığını belirterek, “Osteoporozu engellemede sporun çok büyük payı var” dedi.
Sıradaki haber yükleniyor...
