Eklem ağrıları corona virüs belirtisi mi?
Çoğunlukla yaşlı kişilerde görülen eklem ağrıları aslında her yaşta görülebilen bir problem. Bu rahatsız edici ağrılar çeşitli sebeplerle meydana gelebilir. Corona günlerinde eklem ağrısı yaşayan insanlar hemen ''Corona mı oldum acaba ?'' gibi bir endişeye kapılabiliyor. Çünkü her eklem ağrısı corona belirtisi değil. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.
19 ülkede faaliyette olan premium online wellness&lifestyle platformu talentMondo Türkiye’de hizmet vermeye başladı
Evde güvenilir bakım hizmetleri sunan EvdekiBakıcım ekibi, TalentMondo markası ile online premium sağlıklı yaşam (“wellbeing”) hizmetleri platformunu Türkiye'ye tanıttı. Özellikle pandemi süreciyle birlikte online wellbeing derslerde %700 talep artışı oldu. Bu talep artışını öngören ekip, pandemi ile beraber dünyanın dört bir köşesinden stüdyoları ve profesyonel eğitmenleri platforma katarak, yoga, fitness, meditasyon, yemek ve kokteyl atölyeleri gibi birçok alanda canlı dersler vermeye başladı.
Sağlığımız için nasıl suları tüketmeliyiz?
Beslenmenin temel taşı ve vücudun en önemli kimyasal bileşeni olan su, sağlık ve vücut açısından önemli faydalar sağlıyor. İçtiğimiz suyun miktarı kadar sahip olduğu özellikler de sağlığımız için büyük önem taşıyor. Dışarıdan aldığımız sularda belirtilen pH değerleri suyun içerisinde bulunan hidrojen miktarına işaret ederken yüksek pH'a sahip sular daha çok oksijen tutuyor ve tazeliklerini daha uzun süre koruyor. Alkali su olarak da bilinen, pH değeri 7’nin üzerinde olan sular, zararlı asitlerin vücuttan atılmasını hızlandırıyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Prof. Dr. Neriman İnanç, insan kanının pH değerinin 7,4 olduğunu belirterek, vücuttaki pH değerini dengelemek ve vücut direncini artırmak için günde 2,5- 3 litre alkali su tüketilmesini öneriyor.
Corona virüs Alzheimer'ı tetikliyor mu?
Covid–19 genç, yetişkin ve ileri yaşta binlerce insanın sağlığını olumsuz yönde etkiledi. Uzmanlar salgına yakalanan bazı bireylerde beyin tutulumu meydana geldiğini belirtirken, Covid–19’un Alzheimer hastalığını çok hızlı bir şekilde ilerlerlettiğine işaret ediyor. Bazı hastaların MR sonuçlarında beyin hacimlerinin 4’te 1 oranında küçüldüğünü tespit ettiklerini belirten uzmanlar; ileri yaşta bunama rahatsızlığı, Alzheimer ve altta farklı hastalıkları olan bireylerin risk altında oldukları için daha çok korunmaları gerektiğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, Covid-19’un özellikle Alzheimer ve bunama rahatsızlığı olan bireylerde yol açtığı önemli sorunlardan bahsetti.
Bağışıklık sistemini çelik gibi yapan 14 besin
Sonbaharda havalar soğudukça nezle, grip, bronşit ve sinüzit gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskimiz artıyor. Çeşitli ve yeterli miktarda besin tüketmek, bağışıklık hücreleri de dahil olmak üzere tüm hücrelerin sağlığı ve işlevi için çok önemli. Ancak bazı besinler var ki içerdikleri zengin vitamin ve minerallerle kilit bir role sahipler. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya bakteri ve virüslere karşı bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamıza katkı sağlayan 14 besini anlattı.
Posta Gazetesi Haydar Dümen’e sorulan yeni sorular (27 Ekim 2020)
Birbirini seven iki kişi evleniyor. Bazı nedenlerle eşlerden biri yurtdışına ya da başka şehre gidiyor, cinsellik sekteye uğruyor. Geçen zaman ikisinin de isteğini alıp götürüyor, çift ilişkiden soğuyor. Bu uzaklık başa bela ama endişelenmeyin, bir araya gelince her şey düzeliyor. Dr. Haydar Dümen cinsellikle ilgili merak edilen soruları yanıtlıyor.
Dünyadaki grip vakalarında yüzde 98 düşüş var
Grip mevsiminin başlamasıyla ‘ikizdemi’ yani çifte salgın riskinden korkuluyordu. Ama dünyada grip vakalarında yüzde 98 düşüş var. İngiltere’nin Exeter Üniversitesi’nden uzmanlar, vakalar azalsa bile gribe karşı önlem olarak aşılanmanın hayati önemde olduğunu vurguluyor.
Türk Toraks Derneği halk kongresi için geri sayım başladı
Türk Toraks Derneği, COVID-19 konularının ağırlıkta olduğu, 1600 üyesinin katıldığı, hekimlere yönelik Yıllık Kongresi’ni başarıyla gerçekleştirdi. Dünyada bir ilk olacak olan 29-30 Ekim 2020’deki halk için, hastalar için düzenlenen “Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi” hazırlıkları da tamamlandı.
Hangi besinleri pişmiş hangilerini çiğ tüketmeliyiz?
Besinlerden en fazla yararı sağlayabilmek için neyi, ne kadar tükettiğimiz kadar nasıl tükettiğimiz de oldukça önemlidir. Besinlere uyguladığımız hazırlama, depolama, pişirme gibi işlemlerle besin değerlerini artırabilir ya da azaltabiliriz. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
"Benimki de dert miymiş?" dedirten Haydar Dümen'e sorulan en tuhaf sorular
Cinsellik gerçekten bir tabu mu, yoksa açık açık konuşulması gereken bir şey mi? Sanıyoruz ki bu tartışma uzun süre devam edecek. Dr. Haydar Dümen, uzun yıllardır cinsellikle ilgili merak edilen soruları yanıtlıyor. Bu sorular bazen o kadar tuhaf oluyor ki okurken ağzımız bir karış açık kalıyor. Best of Haydar Dümen köşemizde bu haftanın en tuhaf sorularıyla karşınızdayız! Bazlarını okurken "Yahu benimki de dert miymiş?" diye kendinize sormanız mümkün.
Kokulu silgiler zararlı mı?
Çocukların en sevdiği okul malzemelerinden olan kokulu silgiler sandığımız kadar masum değil. Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi (ADÜ) Çocuk Alerji ve İmmünoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Duygu Erge kokulu silgilerin tehlikeleri konusunda uyardı.
Kefirin 10 muhteşem faydası: Kullanımı nasıl olmalı? Ne zaman ve nasıl içilirse zayıflatır?
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz kefir, kökeni Kafkaslara dayanan ve ilk kez Türkler tarafından yapılan süt içeceği. Kefir, zayıflamaya yardımcı olduğu kadar, sindirim sistemi sorunlarına kadar birçok hastalığa da iyi geliyor. Üstelik kefir, evde de yapılabilecek bir besin. Çoğu insanın kafasında kefir ne zaman içilir, kefir zayıflatır mı, kefir nasıl içilmeli gibi soru işaretleri var. İşte kefirin 10 muhteşem faydası, evde kefir tarifi ve kefir hakkında merak edilen her şey.
Posta Gazetesi Haydar Dümen’e sorulan yeni sorular (26 Ekim 2020)
Erkek ergenlik arkadaşı mastürbasyona bağımlı oluyor. Sonra ne mi yaşanıyor? Yaşı gelen evleniyop yuva kuruyor ama mastürbasyonu bırakamıyor. Kadın ona zevk vermiyor, eşinden gizli banyoya koşuyor. Kadın gözü yaşlı, reddedilmenin sıkıntısıyla yatak odasında yapayalnız kalıyor, üzülüyor. Dr. Haydar Dümen cinsellikle ilgili merak edilen soruları yanıtladı.
Sıradaki haber yükleniyor...
