Sağlık
Sağlık Haberleri
Kadınların korkulu rüyası: Tekrarlayan düşükler
Tekrarlayan düşükler, kadınları oldukça derinden etkiliyor. Özellikle art arda yaşandığında bu durum daha zor olabiliyor. Anne adayları da haklı olarak nedenin tam olarak ne olduğunu anlamak ve bir sonraki gebeliklerinde aynı acı tecrübeyi yaşamamak için tedbir alınmasını istiyor. İşte tekrarlayan düşüklerle ilgili bilinmesi gerekenler...
Japonya'daki okullarda intihar oranı son 30 yılın zirvesinde (Hikikomori nedir?)
Japonya'daki intihar oranları, son 30 yılın en yüksek seviyesine yükseldi. İlkokul, ortaokul ve liselerde bu yılın mart ayına kadar en az 250 çocuğun intihar ettiği açıklandı. Bu sayı, 1986 yılında yaşanan 268 intihar vakasından sonra en yüksek artış olarak gerçekleşti. Japonya'da artan intihar vakalarının bir nedeni olarak 'hikikomori' adlı depresyon da gösteriliyor
Menopoz döneminde ve sonrasında saç bakımına dikkat!
Saç dökülmesi hem kadın hem de erkeklerin yaşadığı bir sorun. Genetik etkenler, mevsimsel değişiklikler, hormonlar ve stres gibi birçok faktör saç dökülmesine neden olabiliyor. Özellikle de menopoz gibi hormonların değişiklik gösterdiği dönemlerde saç dökülmesi sorunu sık yaşanıyor. Peki menopoz döneminde ve sonrasında saç bakımı nasıl olmalı?
Anne olma şansını artıran besinler
Günümüzde her 7 kadından 1'i hamile kalmakta güçlük çekiyor ve ilerleyen yıllarda hatalı yaşam, beslenme alışkanlıkları nedeniyle bu oranın ikiye katlanacağı öngörülüyor. Bunun nedeni ise yumurtanın sayısı ile kalitesinin bu faktörlerden olumsuz yönde etkilenmesi. Yüz güldüren haber ise kısırlık sebepleri arasında sayılan yaş ve genetik faktörleri değiştirmek mümkün olmasa da hamilelik planlayan çiftlerin sağlıklı ve doğru beslenerek şanslarını artırabilmeleri
Susuz kaldığınızda vücudunuzda meydana gelen 7 çarpıcı değişim
Su, şüphesiz ki yaşam gücümüz. Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60’ını oluşturuyor ve kendi doğasında olduğu gibi her şeyin sorunsuz bir akış halinde olmasını sağlıyor. Besinlerin sindirim ve emiliminden tutun da vücut ısısının ayarlanmasına kadar hayati görevleri üsteleniyor. "Bir adım ötesini söylemek gerekirse, daha fazla su içmek, kilo verme hedefinize ulaşmanıza dahi yardımcı oluyor" diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Sinem Usuk, daha önce duymadığınız yedi susuzluk belirtisini açıklıyor!
Hastalıklardan korunmanın yolu: İnsülin direncinizi dengelemek
İşlenmiş gıdalar, karbonhidrat ağırlıklı beslenme ile birlikte son yıllarda artan hareket azlığı nedeniyle görülme sıklığı artan insülin direnci; kanser, obezite, tansiyon, diyabet, felç, karaciğer yağlanması gibi pek çok ciddi hastalığa davetiye çıkarıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytaç Karadağ, insülin direncini dengelemek için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi
Türkiye, psikoaktif madde kullanımından ölümlerde Avrupa'da birinci sırada
Bakırköy Prof.Dr. Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde "Yeni Sentetik Maddeler, Yeni Sorunlar ve Güncelleme" başlıklı sempozyumda konuşan Kamu Hastaneleri Hizmetleri-3 Başkanı ve Psikiyatri Uzmanı Dr. Mustafa N. Namlı Türkiye’nin psikoaktif madde olarak adlandırılan uyuşturucu kullanımı nedeniyle ölümlerde Avrupa’da birinci sırada yer aldığını söyledi
Bağışıklık sisteminizi bu gıdalarla güçlendirin
Kış aylarının yaklaşmasıyla beraber sert mevsim geçişlerinden dolayı bağışıklık sistemimiz zayıflıyor. Çok sık nezle ve grip olmakla birlikte halsizlik, yorgunluk ve stres gibi belirtiler artıyor. Bu nedenle, özellikle bahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar tüketmek son derece önemli. Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, yaklaşan soğuk kış ayları için bağışıklığımızı güçlendiren gıdalar hakkında ipuçları verdi.
Soğan, sarımsak, kekik, zerdeçal... Onları yemeklerinizden eksik etmeyin!
Soğuk havaların kapıyı çaldığı şu günlerde kış hastalıkları da yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor. Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi bağışıklık sistemini olumsuz etkileyen hastalıklardan korunmak besinlerle mümkün olabiliyor. İşin sırrı ise doğru sebzeleri doğru baharatlarla taçlandırmakta yatıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, kış hastalıklarından korunmak için tüketilebilecek sebze ve baharatlar hakkında bilgi verdi
Çocuğunuzun vücudunda morluklar oluşuyorsa dikkat!
Elektronik aletlerin yarattığı manyetik kirlilik, genetiği değiştirilmiş gıdalar, böcek öldürücü pestisitlerin kullanımı, paketlenmiş gıdalarda kullanılan koruyucu maddeler ve sağlıksız uyku gibi birçok olumsuz faktör birleşerek çocukluk çağı kanserlerinde riski artırıyor. Öyle ki tüm çocukluk çağı kanserlerinde son 10 yılda görülen artış oranı yüzde 11’i geçmiş durumda. En sık görülen çocukluk çağı kanserleri arasında yüzde 30’luk oranla ilk sırada yer alan lösemi ise (kan kanseri), verdiği belirtilerle erken teşhis edilme sürecinde ebeveynleri adeta 'aldatan' bir hastalık
Pekmezi saklama ve doğru tüketmenin 5 kuralı (Pekmezin faydaları)
Vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılayan pekmez, içeriğindeki demir ve kalsiyum sayesinde kemik gelişimini sağlıyor, kansızlığa iyi geliyor. Soğuk havalarda tüketildiğinde vücudun ısı dengesini sağlayan pekmez, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve antioksidan etkisi nedeniyle hastalıklara karşı vücudu koruyor. Ancak pekmez alırken ve tüketirken bazı basit kurallara uymak gerekiyor
Grip ayları geliyor! Bağışıklığınızı güçlendirin
Havaların soğumasıyla birlikte grip vakaları da artıyor. Özellikle mevsim geçişlerinde artan, günlerce geçmeyen ve tüm vücudu etkileyen grip salgınlarında en sık görülen belirtiler ise kuru öksürük, boğazda kuruluk ve yanma, bazı durumlarda da ateş ve sık hapşırma. Peki, gripten nasıl korunabiliriz? Grip olursak nelere dikkat etmeliyiz?
Hangi burunların ameliyatı daha zordur?
Dünyada olduğu gibi Türkiye'de de en çok tercih edilen estetik ameliyat burun estetiği yani rinoplasti. Herkesin sahip olmak istediği, hayal ettiği burun yapısı ise birbirinden farklı. Op.Dr. Mustafa Ali Yanık'a göre bazı burun yapılarının ameliyatlarının diğerlerine göre daha zor. Bu nedenle ameliyat öncesinde neler yaşanacağına dair birtakım bilgilere sahip olmak, iyileşme süreci için kritik öneme sahip
Varise yol açan 10 faktör (Varisten nasıl korunulur?)
Toplumda yetişkin nüfusun büyük bir kısmını etkileyen varis, özellikle hareketsiz ve sürekli oturarak ya da ayakta çalışanlar ile kadınlarda daha çok görülüyor. Günde 4 saatten fazla ayakta kalanlarda varis oluşma riski neredeyse 3 kat artıyor. İşte varise neden 10 olan faktör
AK Parti düğmeye bastı! Sağlık çalışanlarına şiddet yasa teklifi Meclis'te
AK Parti'nin sağlık çalışanlarına yönelik şiddetin önlenmesi için hazırladığı yasa teklifi, Meclis Başkanlığı'na sunuldu. Teklif ile ilaç ve eczacılık alanında düzenleme, sağlık çalışanlarına şiddetin önlenmesi gibi konular hedefleniyor. TBMM Başkanlığı'na sunulan teklif 43 maddeden oluşuyor. Teklifin perşembe günü Meclis Sağlık Komisyonu'nda görüşülmesi öngörülüyor
Testisleri çürük doğan çocuk için 1 milyon liralık tazminat
Elazığ’da yaklaşık 2 yıl önce testisleri şiş olarak dünyaya gelen Ali Pusat S.'ye doktor, herhangi bir tetkik yapmadan ‘su toplama’ teşhisi koydu. Ailenin başka bir hastaneye gitmesi sonucu testislerin çürüdüğü ortaya çıkması üzerine açılan davanın sonucunda Sağlık Bakanlığı yaklaşık 1 milyon liralık tazminat ödemeye mahkum edildi
Kışın davetsiz misafiri boğaz enfeksiyonları: Yılda 5-6 kereyi geçiyorsa dikkat!
“Boğaz enfeksiyonları; akut farenjit, akut tonsilit ve basit üst solunum yolu enfeksiyonlarıdır” diyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, “Boğaz enfeksiyonlarının ilk belirtisi, yutkunma esnasında boğaz ağrısıdır. Bunu takiben bakteriyel enfeksiyonların başlıca semptomları; yüksek ateş, yaygın kas ağrıları, kulak ağrısı, burun tıkanıklığı, genizde akıntı ve vücutta kırgınlıktır” diye konuştu
D vitamini almak için güneşten faydalanın
Yaz aylarında herkes sıcaktan bunaldığı an güneş almayan gölge bir yere sığınmak ister. Oysaki güneş ışınlarının tenimize temas ettiği her bir dakika bile vücudumuzun D vitamini ihtiyacı için çok önemli. D vitamini bizi birçok hastalıktan korurken psikolojik sorunlarımıza da çare olabilir. Güneşin artık giderek yüzünü daha az gösterdiği bu zamanlarda nasıl yollar izleyebileceğimizi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar açıkladı
Migren ağrılarına son veren tedavi: Vagus Terapi
Otonom sinir sistemi işlev bozukluğu kaynaklı rahatsızlıkları ortadan kaldıran vagus terapi, migren tedavisinde yepyeni bir bakış açısı sunuyor. Vagus terapi yöntemiyle dünyada ortalama her 7 kişiden birinde görülen ve Türkiye’de de yaklaşık 12 milyon kişinin etkilendiği migren hastaları tedavi olabiliyor