Fazla mesai kalbe zarar

İngiliz bilim adamlarının 10 bin 308 çalışanı 25 yıl izleyerek yaptığı araştırmanın sonuçları 'Avrupa Kalp Dergisi'nde açıklandı

Fazla mesai kalbe zarar

7 saat olarak kabul edilen normal mesainin üzerinde çalışmanın, kalp hastalıklarına davetiye çıkardığı bir kez daha ispatlandı.

Günde 2 saat fazla mesai yapmak kalp krizi riskini yüzde 60 artırıyor. Uzmanlar “Fazla mesai kalbi çok yoruyor.

Özellikle masa başında çalışanlar saat başı kalkıp bir kaç dakika yürümeli” dedi.

Yandex.Metrica