İşte, doktor kontrolünde kullanılan çemen otunun sağlığa sağlık katan faydaları:Öksürük ve boğaz ağrısına iyi geliyorBalgam söktürücü etkisiyle sökülmeyen balgamdan, bir türlü bitmeyen öksürükten, boğaz ağrılarından kurtarıyor. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına destek olarak hazımsızlık gibi sorunların önüne geçiyor.Şişkinlik ve gaz sorunlarının kısa sürede çözülmesine yardımcı oluyorAynı şekilde mide ya da bağırsak gazı, şişkinlik gibi sorunların da çözülmesine destek veriyor. Özellikle yüksek kolesterolü düşürmede yardımcı oluyor.Kan şekeri üzerinde olumlu etkilerde bulunuyorKan şekerini düzenleyici bir etkisi olduğu biliniyor. Östrojen hormonunun salgılanmasına destek olarak göğüslerin dolgunlaşmasına destek oluyor Bu etkisi nedeniyle menopoz dönemindeki kadınların da sorunlarını hafifletiyor, bu dönemi daha huzurlu bir şekilde geçirmelerine yardımcı oluyor. Emzirme dönemindeki kadınların sütlerini artırdığı söyleniyor. Çemen otu tohumları, mide ekşimesi, mide rahatsızlığı, hazımsızlık ve şişkinlik gibi çeşitli sindirim rahatsızlıklarını azaltabilir. Çemen otu tohumları kanımızdaki toplam kolesterol seviyelerini önemli ölçüde azaltır ve kalp sağlığımızı iyileştirir. Astım gibi birçok kronik inflamatuar hastalıkla savaşan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Genç hücre oluşumunu sağlar,Mide mukozasını korur,Zihni güçlendirir,Kan şekerini düzenler,Kas kütlesini artırır.