Besin

Besin Haberleri

Son dakika besin haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan besin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan besin haber sayfamızda...

Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

5.12.2024

Uykudan uyanır uyanmaz içeceğiniz bir bardak chia tohumlu su, zayıflama yolculuğunuzda önemli bir adım olabilir. Chia tohumları, besin değeri yüksek ve vücut için faydalı olan omega-3 yağ asitleri, lifler ve proteinler açısından zengin bir kaynaktır. Peki, chialı su faydaları nelerdir? Chia neye iyi gelir? Chia tohumu nedir?

Ömrü kısaltan besinler listesinde ilk sırada! Safra kesesi ve karaciğeri kat kata yağa boğuyor, Canan Karatay şiddetle uyardı: Ömürden en az 10 yıl çalıyor

5.12.2024

Şeker hastalığından karaciğerin ve safra kesesinin yağa boğulmasına kadar pek çok soruna davetiye çıkaran bu besin maddesinin zararları, artık göz ardı edilemeyecek bir boyuta ulaşmış durumda. İşte o besin hakkında merak edilenler...

Dünyanın en zengin potasyum ve magnezyum kaynağı! Tıkalı bağırsakları boşaltıyor

5.12.2024

Diyarbakır’da yazın vazgeçilmez ürünlerinden biri olan sebze, tezgahlarda yerini almıştı. Turşu döneminde de sık rağbet gören sebzenin faydalarına ise doyum olmuyor. Bu sebzeyi ilk kez görenler için acurun faydaları ve sağlığımız üzerindeki etkileri de merak konusu. Peki, bu mucize besinin sağlık faydaları neler? İşte yanıtı...

Diz ağrılarını gideriyor! 2 malzemeyle hazırlanan formül sıvı kaybını gideriyor, kemiklerdeki kireçlenmeye iyi geliyor, kemikleri beton gibi yapıyor

5.12.2024

Keten tohumu ve yoğurt karışımı, içerdiği zengin besin öğeleriyle ağrıların hafifletilmesi ve vücutta sıvı kaybının giderilmesi konusunda dikkat çeken bir formül haline geldi. Peki, keten tohumunun faydaları nelerdir? Keten tohumu neye iyi gelir?

Kahvenin içine kaşık kaşık ekleyin! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp bel, basen ve göbeği mum gibi eritiyor! Kabızlığın kökünü kazıyor

5.12.2024

Kahve severek tükettiğimiz içeceklerin başında geliyor. Kendisi de oldukça sağlıklı bir içecek olsa da kahvenin etkilerini kat be kat artıracak bazı besinler bulunuyor. Bir tanesi var ki onu kahveye ekleyince metabolizmayı resmen coşturuyor, bel, basen ve simit bölgesinden kurtarıyor! İşte uzmanların da ısrarla tavsiye ettiği o ikili ve sağlık yararları...

Türkiye'den tüm dünyaya yayıldı: İbn-i Sina yüzyıllar önce onu önerdi! Beyinde ve damardaki tıkanıklığı geçiren tek besin

5.12.2024

Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, nane türü bir bitki olan bu otun kalp ve tansiyon başta olmak üzere faydalarını anlattı ve Türkiye'de kullanımının yaygın olduğunu açıkladı.

Yoğurtla birlikte tüketmeyin! Demir ve kalsiyum depolarını boşaltıyor: Tüm faydasını sıfırlıyor

5.12.2024

Bazı besinler, içerdiği vitamin ve minerallerle vücuda büyük fayda sağlar. Ancak bazı gıdalarla bir arada tüketildiğinde, besin öğelerinin emilimi olumsuz etkilenebilir. Özellikle yoğurt gibi bazı besinlerle birleşen bazı gıdalar, bu değerlerin kaybolmasına yol açabilir. Peki, hangi besin yoğurtla birlikte tüketilmemeli?

Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Kilosu 12 TL: Suyunu bardak bardak içince potasyum ve C vitamini depolarını fullüyor! Doğal tansiyon ilacı

5.12.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok meyve bulunuyor. Bir tanesi var ki mevsimi geçmeden faydasından yararlanan sağlığına sağlık katıyor. Kilosu tarlada yaklaşık 12 TL'den satılan o mucize meyve, vitamin depolarını doldurup tansiyonu da dengeliyor. İşte şifası saymakla bitmeyen o besin...

Cilt bakımda yeni trend alarmı! Hep yiyorduk bu kez maskesi yapılıyor: Leke ve izleri ciltten kazıyıp atıyor

5.12.2024

Bazı meyvelerin içeriğindeki doğal besin öğeleri, cilt bakımında büyük rol oynar. Cilt sağlığını desteklemek için bu meyveleri doğrudan tüketmenin yanı sıra düzenli bakımda kullanmak da oldukça faydalıdır. Doğal maskelerle cilt, vitamin ve minerallerle beslenir, genç ve canlı bir görünüm kazanır. Peki, hangi meyvenin maskesi cilde iyi geliyor?

Dr. Mehmet Öz ısrarla tavsiye etti: Bu sayede 10 yıldır hasta bile olmuyorum! Bardak bardak içince balgam, öksürük ve hırıltıyı bıçak gibi kesiyor!

5.12.2024

Dr. Mehmet Öz, Türkiye'nin önemli bilim insanları arasında yer alan, önerileri ve açıklamaları dünya tarafından sıkı bir şekilde takip edilen önemli bir isim. Öz'ün önerdiği bir besin kaynağı var ki 'bu sayede 10 yıldır hasta bile olmuyorum' diyor. Özellikle geceleri bardak bardak içilmesi gerektiğini söylediği o bitki için herkesin tüketmesi gerektiğini söyleyen uzman isim, sağlıklı yaşam için daha pek çok öneride de bulunuyor. İşte Dr. Mehmet Öz'ün hastalıklara kalkan olan gizli sırrı...

Tıkalı damarları anında genişletiyor, metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! Demir, magnezyum, potasyum deposu, iltihabın kökünü kurutuyor

5.12.2024

Doğada mucize etkileri ile dikkat çeken farklı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bir besin var ki kurutup baharat hâline getirildiğinde bambaşka etkiler saçarak sağlığımıza ekstra sağlık katıyor. Doğu Anadolu'nun göz bebeği, yemeklerimizin bir numaralı tatlandırıcısı olan bu baharat sayesinde metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarmak ve tıkalı damarları açmak mümkün oluyor. İşte mucizelerle dolu o baharat hakkındaki her şey!

Sıcak suya katıp 1 bardak içmek yetiyor! Doğal mide ilacı, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor!Kolesterolü de damardan silip atıyor

5.12.2024

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğru ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Bazı besinler var ki onları tüketince her türlü derdimize şifa bulmak mümkün. Özellikle bir tanesini her sabah 1 kaşık olacak şekilde tüketince iltihabı bitirip tansiyonu düzenliyor! Kolesterol düşmanı şifa deposu bakın neymiş...

Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin: Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıyor! Kemikleri beton gibi güçlendirip demir depolarını fullüyor!

5.12.2024

Tahin, susam tohumlarından elde edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucize baharat var ki şifa saçan tahin içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte tıkalı damarları açıp vücuda adeta reset atan o mucize karışım ve sağlık yararları...

Pekmezi yıllarca yanlış yemişiz! Kalsiyum ve demir deposu karışım: Kemikleri taş gibi yapıyor, bağırsakları makine gibi çalıştırıyor

5.12.2024

Pekmez, yıllardır birçok kişi tarafından farklı şekillerde tüketiliyor. Ancak en faydalı kombinasyonlarından biri, o gıdayla birlikte tüketilmesi. Bu şekilde her iki gıdanın da besin değerleri daha iyi emilir ve vücuda daha verimli şekilde fayda sağlar. Peki, pekmez hangi besinle birlikte tüketilmeli?

Yağ yakımını yüzde 100 hızlandırıyor! Fazla kiloları mıknatıs gibi çekiyor: Düzenli tüketince iğne ipliğe çeviriyor

4.12.2024

Birçok besin, zayıflama sürecinde önemli bir rol oynasa da çoğu zaman bu etkiler göz ardı edilir. Özellikle bazı doğal içecekler, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırabilir. Bu besinlerin etkilerini doğru şekilde kullanmak, dengeli bir diyetle birleştiğinde en verimli sonucu verir. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal içecek tüketilebilir?

Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

4.12.2024

Günde iki şişe maden suyu osteoporoz riskini azaltıyor

4.12.2024

Doğru miktarlarda ve bilinçli tüketildiğinde doğal maden suyunun, sağlığı destekleyen bir içecek olduğunu belirten Diyetisyen Ceyda Demirel, “Sağlıklı bir birey için günde 1-2 şişe (200-400 ml) maden suyu tüketimi yeterlidir. En uygun zaman, yemekten yaklaşık 30 dakika sonrasıdır” dedi.

Ömrü 15 yıl uzatan besin! Organları derinlemesine temizliyor: Glutensiz gıdalar arasında yer alıyor

4.12.2024

Bazı besinleri düzenli olarak tüketmek, vücuda sayısız fayda sağlıyor. Sağlıklı bir beden sahip olmak isteyenler, uzmanlar tarafından önerilen gıdaları beslenme düzenine mutlaka eklemeli. Peki, bu sağlıklı gıdalar arasında hangi alternatif yer alıyor? Faydaları nelerdir?

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Yaşlanmayı geciktirip saçları ışıl ışıl yapan besin oymuş

4.12.2024

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

Fıstık ezmesinin tahtını sallıyor! Sağlıklı yaşamın gizli anahtarı: Kaşık kaşık yedikçe vücudu güçlendiriyor

4.12.2024

Adeta vitamin deposu olan bu lezzetli besin, sağlıklı beslenme rutininde vazgeçilmezdir. İçeriğinde bolca bulunan protein, sağlıklı yağlar ve lifler sayesinde enerji verir ve uzun süre tok kalmanızı sağlar. Bu besin nedir? Nasıl hazırlanır?

Çinliler bardak bardak içiyor! Sütün içine 1 kaşık ekleyince etkisini 10 kat artırıyor! Kolesterolü silip atan doğal şeker ilacı

4.12.2024

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğru beslenmemiz gerekiyor. Özellikle beslenme şekilleri ile tüm dünyaya örnek olan Çinlilerin yaptığı bir tarif var ki adeta ölümsüzlük iksiri! Kolesterolü bitiren o içecek doğal şeker ilacı gibi kan şekerini de dengeliyor! İşte şifası saymakla bitmeyen o besin ve yararları...

Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin! Kilosu 130 TL: Öksürüğü, balgamı ve hırıltıyı bıçak gibi kesiyor, akciğerleri kurtaran mucize! Kabızlığı da bitiriyor

4.12.2024

Doğada sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bu besinler farklı şekillerde tüketilebiliyor. Bir besin kaynağı var ki babaannelerimiz köyde bedavaya yapıyor, kahvaltıda kaşık kaşık yiyenin akciğerleri yeniden doğmuş gibi oluyor. İşte faydaları say say bitmeyen, en kuvvetli C vitamini deposu olarak da bilinen o mucize besin...

Yoğurdun içine ekleyip kaşık kaşık yiyin! Şişkinliğin kökünü kazıyor, kolesterol ne unutturuyor! Kabızlığı bitiren 3 malzemeli mucize kür

4.12.2024

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinleri doğru seçmemiz büyük önem taşıyor. Bazı besinler var ki bir araya geldiklerinde sağlığımız için çok daha faydalı hâle gelebiliyor. İşte yalnızca 3 malzemenin bir araya gelmesi ile oluşan o mucize karışım ve sağlık faydaları...

İncirin üstüne bardak bardak ekleyin! Aç karnına içen 100 yaşına kadar yaşıyor: Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor, iç organları da temizliyor

4.12.2024

Son yıllarda doğal sağlık ürünleri arasında adını sıkça duyduğumuz incir, sadece tatlı bir meyve olmanın ötesinde sağlık açısından birçok fayda sunuyor. İçerdiği besin ögeleri sayesinde, vücudumuzda olumlu değişiklikler yaratabilir. Peki, incirin faydaları nelerdir? İncir neye iyi gelir? İncirin kalori değeri nedir?

Bağırsakları motor gibi çalıştırıp magnezyum depolarını fullüyor! Kilosu 90 TL: Kemikleri beton gibi yapıyor

4.12.2024

Doğada sağlığımız için faydalı pek çok besin yetişiyor. Bir sebze var ki bağırsakları motor gibi çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor, magnezyum depolarını fullüyor! İşte kilosu sadece 90 TL olan o şifalı besin ve sağlık yararları...