Eksikliği Haberleri - Son Dakika Güncel Eksikliği Haberleri

Mide koruyucu kullananlar dikkat! uzmanı uyardı: O şekilde kullanınca organları mahvediyor!

2.05.2024

Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin, mide koruyucu ilaçların uzun süre kullanımının organ hasarlarına neden olabileceği uyarısında bulundu.

Türkiye'den Avrupa'nın dört yanına kapış kapış satılıyor! Karaciğeri resetleyip vücuda demir yüklüyor! Tıkalı damar yollarını anında açıyor

2.05.2024

Muğla’nın Fethiye ilçesinin yüksek kesimlerinde zahmetle toplanan kuzugöbeği mantarı, yapılan ihracatla Avrupa’nın dört bir yanına ulaştırılıyor.

Yoğurdun içine kaşık kaşık koyunca kalsiyum seviyesini 2'ye katlıyor! D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor: Yedikçe kemikleri kaya gibi güçlendiren besin

2.05.2024

Kalsiyum insan vücudunda çok önemli bir rol oynar. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu ve bakımı, kalp kasılmaları da dahil olmak üzere kas kasılmalarının düzenlenmesi, sinir sinyallerinin iletilmesi ve kanın pıhtılaşmasının kolaylaştırılması için gereklidir. Kalsiyum hücre sinyallemesinde, enzim fonksiyonunda ve hormon salgılanmasında rol oynar. Bu, vücut fonksiyonlarının bozulmaması için vücuttaki kalsiyum eksikliği belirtilerinin anlaşılmasını son derece önemlidir.

Araştırmalar kanıtladı: Dünyanın en güçlü antioksidanı oymuş! Demir depolarını fulleyip kanser riskini azaltıyor!

2.05.2024

Doğanın bize verdiği en büyük mucizeler arasında bitkiler yer alıyor. Pek çok bitki sağlık için olan çeşitli faydaları ile adından söz ettiriyor. Köylerde severek tükettiğimiz o bitki sayesinde demir depolarını fullemek ve kanser riskini sıfırlamak mümkün oluyor. İşte o mucize bitki...

Demir depolarını fulleyip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Cayır cayır kilo verdirip yaşlanmayı da yavaşlatıyor!

2.05.2024

Doğada faydaları saymakla bitmeyen pek çok sebze bulunuyor. Bu sebzelerden biri var ki demir depolarını anında fulleyip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Cayır cayır kilo vermenin sırrı da ondaymış!

60 yaşı beklemek zorunda mıyım?

1.05.2024

SORU: 1 Temmuz 1968 doğumluyum. 27 Nisan 1988 sigorta girişimle 3892 gün primİm mevcut. 3600 günden emekli olmak için 60 yaşını mı beklemek zorundayım? Bir ara 55 yaştı. Şu an yaş şartı kaç bilmiyorum. Hüseyin AVCI

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan 1 Mayıs tepkisi: Taksim miting yeri değildir

30.04.2024

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Son günlerde muhalefet ve bazı marjinal yapılar Taksim tartışmaları ile 1 Mayıs’ın bayram havasına gölge düşürmeye çalışıyor. Sembolik törenler haricinde Taksim Meydanı’nın miting yeri olmadığı, mitinge uygun bir altyapıya sahip olmadığı, herkesin malumu iken bu konudaki dayatmaları masum bulmadığımızı ifade etmek isterim'' dedi.

Az çalışması da sorun çok çalışması da: Tiroid bezine aman dikkat!

30.04.2024

Tiroid bezi az ve ya fazla çalışması halinde farklı sağlık sorunlarının yaşandığını söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Tekin, kanserle karşılaşılması halinde de endişe edilecek bir durumun olmadığını belirtti.

Uzmanı uyardı: Ufak bir ağrıyla başlayıp sinsi sinsi ilerliyor!

30.04.2024

Kemik erimesinin kişinin yaşam kalitesini bozan, insan sağlığını tehdit eden bir hastalık olduğunu söyleyen Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, "Kemik erimesi sinsi bir hastalıktır ve erken dönemde hiçbir klinik bulgu vermez. Genellikle kazalara bağlı küçük travmalar sonrası kırıkların oluşması ile kendini gösterir" dedi.

Uzmanı uyardı: Kemik erimesi sinsi ilerliyor

30.04.2024

Kemik erimesinin kişinin yaşam kalitesini bozan, insan sağlığını tehdit eden bir hastalık olduğunu söyleyen Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, "Kemik erimesi sinsi bir hastalıktır ve erken dönemde hiçbir klinik bulgu vermez. Genellikle kazalara bağlı küçük travmalar sonrası kırıkların oluşması ile kendini gösterir" dedi.

Besin takviyeleri

29.04.2024

Bir zamanlar sağlıklı ve dengeli beslenen hiçbir bireyin ek vitamin ve mineral takviyesine ihtiyacı yoktur ekolü ile eğitim almış ve okuduğu okuldan mezun olmuş biri olarak şunu söyleyebilirim ki işler maalesef artık eskisi gibi değil!

Uzman isim açıkladı: Eklem ağrıları ve kireçlenme, iltihaplı eklem romatizmasıyla karıştırılabilir

28.04.2024

İltihaplı eklem romatizması, sağlık kuruluşlarına başvuran hastaları en çok kaygılandıran hastalık grupları arasında yer alıyor. İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. İrfan Berber, “Kişiler; kireçlenme ve diğer eklem sorunlarını sıkça iltihabi eklem romatizmasıyla karıştırıp endişeye kapılabiliyor. Ağrılar 4 haftayı geçiyorsa, yaygınsa ve özellikle küçük eklemleri içine alıyorsa, beraberinde halsizlik, ateş ve yorgunluk varsa, mutlaka bir iç hastalıkları uzmanına başvurulmalı” dedi.

Eklem ağrıları ve kireçlenme, iltihaplı eklem romatizmasıyla karıştırılabilir

27.04.2024

İltihaplı eklem romatizması, sağlık kuruluşlarına başvuran hastaları en çok kaygılandıran hastalık grupları arasında yer alıyor. İç Hastalıkları Uzm. Dr. İrfan Berber, “Kişiler; kireçlenme ve diğer eklem sorunlarını sıkça iltihabi eklem romatizmasıyla karıştırıp endişeye kapılabiliyor. Ağrılar 4 haftayı geçiyorsa, yaygınsa ve özellikle küçük eklemleri içine alıyorsa, beraberinde halsizlik, ateş ve yorgunluk varsa, mutlaka bir iç hastalıkları uzmanına başvurulmalı” dedi.

Uzmanı uyardı: Baş ağrısı ve halsizlik belirtilerine dikkat! En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor

26.04.2024

Batı toplumlarının yaklaşık yüzde 20’sinde görülen gıda intoleransı, teşhis konulup tedavi edilmediğinde kişinin hayat kalitesini önemli oranda düşürüyor. Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gonca Bilge Özel, toplumda en çok görülen gıda intoleranslarından biri olan histamin intoleransının her yaştan ve cinsiyetten insanda görülebilmesine rağmen daha çok orta yaşlı kadınlarda görüldüğünün belirtti.

Baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik deyip geçmeyim: En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor

25.04.2024

Batı toplumlarının yaklaşık yüzde 20’sinde görülen gıda intoleransı, teşhis konulup tedavi edilmediğinde kişinin hayat kalitesini önemli oranda düşürüyor. Doç. Dr. Gonca Bilge Özel, toplumda en çok görülen gıda intoleranslarından biri olan histamin intoleransının her yaştan ve cinsiyetten insanda görülebilmesine rağmen daha çok orta yaşlı kadınlarda görüldüğünün belirtti.

Uyku ile gelen zenginlik

25.04.2024

Uykuya daldığın an, belki de zihnini ve bedenini yeniden şarj etmekten başka bir şey düşünmüyorsun. Peki iyi bir uykunun, finansal başarın için de gerekli olduğunu biliyor musun? Araştırmalar gösteriyor ki günde 7 ila 9 saat arası uyumanın yaşam sevinci ve sağlığa katkılarının yanı sıra finansal hayata da katkıları var. İşte farklı araştırmalardan sonuçlar…

Aman dikkat! Eksik diye sürekli takviye alıyoruz ama bu vitaminlerin fazlası kalbi durduruyor!

24.04.2024

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, vücudun yapı taşı olan mineral ve vitaminlerin bilinçsizce alındığında vücutta yaratabileceği tahribatlarla ilgili uyardı, “Uzun süreli kullanım planlanıyor ise mutlaka hekime başvurup kan tahlilleri yaptırmak gerekir” dedi.

Bilinçsiz vitamin kullanımına dikkat!

24.04.2024

Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, multivitamin komplekslerinin hekime danışmadan kullanılmaması gerektiğini belirterek “İçeriğinde birden fazla vitamin ve minerali barındıran takviye edici gıdalar ‘multivitamin’ olarak isimlendirilmektedir. Vitamin ve mineraller vücudumuzda çok çeşitli reaksiyonlarda görev alan, besinler yolu ile ve yetmediği durumlarda takviyeler ile almamız gereken mikro besinlerdir.

D vitamini eksikliği bunama riskini artırıyor

20.04.2024

İngiltere’de yapılan uzun vadeli bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artış gözlendi. Düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görülürken damar hastalığına bağlı bunama riskinde yüzde 14 azalma gözlendi.

Zincirleme hata!

20.04.2024

Olympiakos’a penaltılarda elenen Fenerbahçe’nin Avrupa’da kupa kaldırma hayali başka bahara kaldı. Teknik direktör İsmail Kartal’ın her iki maçtaki yanlış tercihleri, sarı-lacivertliler için hazin sonu hazırladı.

D vitamini ve demir depolarını fullüyor! Demeti 25 TL: Yiyen 100 yaşını görmeden ölmüyor!

19.04.2024

Doğada kendiliğinden yetişen bazı bitkiler, en büyük şifa kaynakları olarak görülüyor. Pek çok bitki, yedikçe yediren lezzetleri ve sağlığa olan faydaları ile kendinden sıklıkla bahsettiriyor. Köylerde büyüklerimizin severek tükettiği ve her tarife kattığı bu bitki sayesinde 100 yaşını aşkın yaşamak da mümkün. İşte yiyeni asırlık yapan o mucizevi bitki...

B1, B2, B6, B12 zengini! Suyunu sıkıp bardak bardak için: Demir depolarını tıka basa dolduruyor, kan seviyesini yükseltiyor!

19.04.2024

Dünya çapında yaygın bir sağlık sorunu olan anemi, düşük hemoglobin seviyelerinden kaynaklanır ve genellikle yorgunluk, saç dökülmesi, nefes darlığı ve iştahsızlık gibi zayıflatıcı semptomlara neden olur. Kırmızı kan hücrelerinde bulunan, proteine bağlı önemli bir demir olan hemoglobin, oksijenin hayati organlara taşınmasında çok önemli bir rol oynar. Hemoglobin seviyeleri düştüğünde vücudun oksijen verme yeteneği azalır ve bu da çeşitli olumsuz etkilere yol açar.

Asıl tehlike duygusal şiddet

19.04.2024

Cinsel taciz, cinsel istismar ve cinsel şiddet mücadele edilmesi gereken olgular. Ancak unutulmamalı ki; bir de duygusal taciz, duygusal istismar ve duygusal şiddet var.

Toroslardan dünyaya yayılıyor, kaşık kaşık yiyin! Kilosu 250 TL: Tok tutma garantili, kana anında karışıp demir eksikliğini bitiriyor!

18.04.2024

Yediğimiz içtiğimiz besinlerin tümü sağlığımız açısından büyük önem taşıyor. Köylerde babaannelerimizin şifa niyetine yaptığı, Toroslardan tüm dünyaya yayılan bir şifa kaynağı var ki onun sayesinde demir eksikliğini bitirmek mümkün! O besin kana da anında karışıp enerji seviyelerine tavan yaptırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen Toroslar mucizesi besin...

Ordu'dan dünyaya yayılıyor: Tadı etten bile güzel! Protein, demir ve B vitamini zengini, kolesterol hastalarına şifa saçıyor!

18.04.2024

Kırmızı et, hemen herkesin severek tükettiği besinlerin başında gelse de ağır kolesterol yükü ve yağ oranları ile sağlığımız için tehdit oluşturabiliyor. Bir besin var ki tadı hem etten güzel hem de şifası tüm vücudu sarıyor. İşte faydaları say say bitmeyen, Ordu'dan dünyaya yayılan o lezzet ve sağlığımız üzerindeki etkileri...