Giriş
Kaygı
Kaygı Haberleri
Son dakika kaygı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kaygı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kaygı haber sayfamızda...
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kongre sürecimizi başlatacağız
14.05.2024
AK Parti Genişletilmiş İl Başkanları Toplantısı’nda açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, kongre sürecinin başlayacağını duyurarak, "Heyecan katacak isimlere ihtiyaç var" ifadelerini kullandı.
Sonu baştan belli olabilir! Bağlanma şekliniz ilişkinizin ömrünü etkiliyor
14.05.2024
İlişkilerde yaşanan sorunların sebebinin ‘bağlanma stili’ olabileceğine işaret eden Klinik Psikolog Sinem Özdener, “Bağlanma stillerinin temelleri küçük yaşlarda atılsa da bu durum sonradan değiştirilebilir. İşe güvensiz bağlanmanın nasıl geliştiğini ve ilişkilerimizi nasıl etkilediğini öğrenmekle başlayabiliriz” dedi.
Güneş ışığının hediyesi D vitamini
13.05.2024
Dünyada 1 milyara yakın kişide görülen D vitamini eksikliği ülkemizde de çok yaygın. D vitamini doğada iki formda bulunur. Güneş ışınlarının deride sentezi sonucu D3 formu, beslenme sayesinde de D2 formu sağlanır. D3 formunun vücut dolaşımında kalma süresi D2 formunun 2 katından fazladır.
Meğer uzun yıllardır yanlış biliyormuşuz! Ihlamur demleme süresi ve tüketim tavsiyesi...
10.05.2024
Doğada yer alan birçok bitki yanlış tüketim şekli nedeniyle vücudumuza yarardan çok zarar sağlıyor. Yıllardır şifa niyetine içtiğimiz Ihlamuru uzun süre kaynatmak içerisinde yer alan yararlı maddelerin azalmasına ve toksik etkilere neden olabiliyor. Peki Ihlamuru nasıl demlemeliyiz? İşte saymakla bitmeyen Ihlamur çayının faydaları...
“Baharı mutlu geçirmek için magnezyumdan zengin beslenin”
3.05.2024
Baharın gelmesiyle uygulanacak dengeli bir beslenme modeli ile mutluluk hormonunun artabileceğine değinen Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Triptofan, Omega-3 yağ asitleri, magnezyum, B3 vitamini, folik asit ve antioksidanlar açısından zengin besinlerle beslenerek mutluluk hormonlarımızın düzeylerini artırabilir ve baharın keyfini çıkarabiliriz. Ayrıca, dengeli bir beslenmeyle birlikte meditasyon ve düzenli fiziksel egzersiz de ruh halimizi olumlu etkileyebilir” dedi.
'Sırlarıyla Atatürk'ün kız kardeşi Makbule hanım'
28.04.2024
Hepimiz onu, Atatürk’ün hayatını ilk öğrenmeye başladığımızda, birlikte karga kovaladıkları kız kardeşi diye biliyoruz sadece. Oysa o, Türk siyasi tarihinin önemli figürlerinden biri... Makbule Hanım….
Polipler kabus olmasın
26.04.2024
Polipler, adları itibarıyla sempatik bulunduğundan mıdır, genellikle zararsız olduğu bilindiğinden midir, kaderlerine terk ediliyor, kontrolle takip anlamında ihmal ediliyorlar. Oysa büyüklüklerine, sayılarına ve yerlerine bağlı olarak cerrahi müdahale gerektirebiliyorlar.
Aşk mı bunun adı, şov mu?
25.04.2024
Geldi bahar ayları, gevşer gönül yayları demişler madem... Hakkını verelim, aşktan meşkten bahsedelim biraz. O zaman kendime kurban olarak Victoria-David Beckham çiftini seçiyor ve başlıyorum sevgili okurlar...
TBMM'de 23 Nisan Çocuk Özel Oturumu gerçekleştirildi
22.04.2024
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Genel Kurul’da Meclis’in açılışının 104. yılı dolayısıyla “TBMM 23 Nisan Çocuk Özel Oturumu” gerçekleştirildi. Çocuk özel oturumunu 6. sınıf öğrencisi Aysima Arslan yönetti.
TBMM'de Çocuk Özel Oturumu! Aysima Arslan'dan 23 Nisan vurgusu
22.04.2024
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla, Türkiye Büyük Millet Meclisi'nde 'Çocuk Özel Oturumu' düzenlendi. Özel oturumda başkanlığa seçilen Aysima Arslan'ın konuşması büyük beğeni topladı.
Uzmanı açıkladı: Doğru kitapları okumak depresyon ve anksiyeteyi iyileştiriyor
22.04.2024
Dünya çapında 300 milyondan fazla insanı etkileyen ve her yıl yaklaşık bir milyon insanın intihar nedenlerinden biri olan tekrarlayıcı bir ruhsal bozukluk olarak tanımlanan majör depresyon; bireylerde sosyal uyum, işlevsellik ve yaşam kalitesinde bozulmaya yol açıyor.
Deprem uyarısı: Şükrü Ersoy, 'Türkiye'nin belki de en riskli yerlerinden bir tanesi' deyip duyurdu: Orada 3 tehlike var
18.04.2024
Tokat, Muğla ve Malatya'da meydana gelen depremlerin ardından dikkat çeken açıklamalarda bulunan Deprem uzmanı Prof. Dr. Şükrü Ersoy, 'Türkiye'nin belki de en tehlikeli yerlerinden bir tanesi' diyerek bölgeyi paylaştı. Ersoy, orada beklenen 3 tehlikeyi açıkladı.
Erişilebilir tiyatro engelleri kaldırdı
18.04.2024
‘Tablolar Konuşuyor Dijital Resim Sergisi’, ‘Sesli Adımlar’ gibi etkinliklerle erişilebilir hayatı destekleyen Türk Telekom, Erişilebilir Tiyatro Projesi ile görme ve işitme engelli sanatseverlere görsel
Herkes kalp krizi sanıyor! Uzmanı uyardı: Panik atak belirtilerine dikkat!
15.04.2024
Uzm. Dr. Begüm Öztürk, Kalp rahatsızlığı ve panik atak arasındaki temel farkın, iki rahatsızlığın kökenlerindeki farka dayandığını söyledi.
Bahar alerjisi ve üst solunum yolu enfeksiyonlarını birbiriyle karıştırmayın
15.04.2024
Bahar alerjisinin polenlerin havada yoğun olduğu bahar aylarında ortaya çıkan bir alerjik reaksiyon olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Atam Taşdemir, “Bahar alerjisi burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırık, gözde sulanma, boğaz ağrısı ve öksürük gibi semptomlar nedeniyle soğuk algınlığı, grip, sinüzit gibi üst solunum yolu ve göz enfeksiyonları ile karıştırılabilir” dedi.
Kalp hastalığı ile panik atak karıştırılıyor
15.04.2024
Kalp rahatsızlığı ve panik atak hastalığının benzerlik gösteren belirtileri sebebiyle çoğu zaman birbirine karıştırıldığını söyleyen Kardiyoloji Uzm. Dr. Begüm Öztürk, “Panik atak anında, kalp krizi gibi ciddi bir durum olduğu düşünülebilir. Ancak kalp rahatsızlığına bağlı çarpıntı ile panik atağa bağlı çarpıntıyı ayırt etmek önemlidir çünkü farklı tedavi yaklaşımları gerekiyor. Kalp rahatsızlıklarının teşhisinde EKG, EKO ve kan testleri kullanılır. Panik atak ise bir tıbbi test ile doğrudan teşhis edilemez; semptomların öyküsüne dayanarak tanı konulur” dedi.
Yeni bir dönemin başlangıcı: Eyvah! Yaşım 30 oldu
15.04.2024
30 yaşına gelmek, belki de birçok kişinin hayatında önemli bir yere sahiptir...
Uzmanından bahar alerjisi uyarısı: Üst solunum yolu enfeksiyonları ile karıştırılabilir
15.04.2024
Bahar alerjisinin polenlerin havada yoğun olduğu bahar aylarında ortaya çıkan bir alerjik reaksiyon olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Atam Taşdemir, “Bahar alerjisi burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırık, gözde sulanma, boğaz ağrısı ve öksürük gibi semptomlar nedeniyle soğuk algınlığı, grip, sinüzit gibi üst solunum yolu ve göz enfeksiyonları ile karıştırılabilir” dedi.
Kalp sağlığını korumak için 10 önemli öneri
13.04.2024
Hareketsiz yaşamın ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının kalbin düşmanı olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Bahadır Alan, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, erken teşhis ve doğru tedavi seçenekleriyle kalp ve kalbe bağlı çok sayıda hastalığın önlenebileceğini söyledi.
Ya başarılı olmazsa?
13.04.2024
Sizde değiştirmek istediğiniz ya da değiştirmek zorunda olduğunuz bir şey var ama bu değişime nasıl yaklaşacağınızı bilemiyorsunuz. Olağan. Soracak, araştıracaksınız.
Stres mide şişkinliğini artırır mı?
8.04.2024
Bazı alışkanlıkların midedeki şişkinlik ve gaz şikayetlerini artırabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Yaşar “Yutulan hava, mide gazının temel kaynağıdır. Sigara içme, sakız çiğneme ve anksiyete (kaygı, stres) bunu arttıran nedenlerdir. Sindirim sisteminde oluşan gazlar ise gıdalar ile aldığımız karbonhidrat, protein ve yağların bağırsaklarımızdaki bakteriler tarafından fermente edilmesi sonucu oluşur” dedi.
Uyku apnesi kalp krizi riskini arttırır mı?
5.04.2024
Uyku apnesinin birçok hastalığın temel nedenlerinden biri olduğunu söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, “Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme, depresyon gibi problemler uyku apnesinin neden olabileceği sıkıntılar arasındadır. Bunlar çok ciddi sorunlar olduğu için mutlaka böyle şikâyetleri olan kişilerin uyku apnesi yönünden testler yaptırması, uzman doktorları ziyaret etmesi gerekmektedir” dedi.
MSB'den seçimlerde askerlerin oy kullandığı görüntülere ilişkin açıklama
4.04.2024
Millî Savunma Bakanlığı kaynakları, seçimlerde bazı askerlerin toplu olarak oy kullandığı görüntülere ilişkin açıklama yaptı.
Askerlerin toplu oy kullandığı görüntülere MSB kaynaklarından cevap
4.04.2024
Millî Savunma Bakanlığı kaynakları, seçimlerde bazı askerlerin toplu olarak oy kullandığı görüntülere ilişkin açıklama yaptı.