Son dakika yağ haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yağ gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yağ haber sayfamızda...
Saç uzatma yöntemleri merakla araştırılıyor. Saç dökülmesi şikayeti olanlar, evde doğal yöntemlerle saç bakımı hakkında bilgi almak istiyor. Saç uzamasını desteklemek için doğal yöntemler arasında beslenme ve saç bakım rutinlerinde bazı değişiklikler yapmak yer alabilir. İşte saç uzamasını destekleyebilecek bazı doğal yöntemler
Birçok kişinin ortak sorunları arasında kilo vermek ya da yağ yakımı yer alıyor. Günlük hayatın temposuna ayak uydurmaya çalışırken beslenmesine dikkat etmekte zorluk çekebilir. Bu durum vücudun yağ depolamasına ve kilo alımına sebep olabilir. Fakat öyle bir besin var ki, yatmadan önce tüketilirse yağları uyurken cayır cayır yakıyor.
Beyaz saçlardan kurtulmak için başvurulan yöntemlerin en başında boya kullanmak gelir. Fakat bu yöntem saçlara zarar verdiği gibi kalıcı bir işlem de değildir. Genellikle saçları uzatan ya da sıklaştıran formüller yaygın olsa da beyaz saçlara ya da saç beyazlamasına karşı da çeşit çeşit yöntemler vardır. Fakat İbn-i Sina'nın günümüze ulaşan reçetesi bu yöntemlerin önüne geçmiştir. Saçlarınızın beyazlığından doğal bir yöntemle kurtulabilirsiniz.
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
İsveç’te yapılan araştırmada kanser vakalarının yüzde 40’ının aşırı kilo ile bağlantılı olduğunun belirlenmesi üzerine açıklamalarda bulunan İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Veli Berk, "Bu çalışma Avrupa Obezite Kongresi’nde sunularak büyük yankı uyandırdı. Bizler de biraz şaşırdık açıkçası. Normalde bilinen 13 tane obezite ile ilişkili kanser hastalığının yanı sıra bu araştırmada yaklaşık 32 tane kanser rahatsızlığının obezite ile ilişkisi olduğu tespit edildi" dedi.
Obezite, dünya genelinde giderek artan bir sağlık sorunu olarak öne çıkarken, TÜİK verilerine göre, ülkemizde her 5 kişiden 1'i obezite sorunu yaşıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Bilal Toka, “Obezite, birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. Obezite tedavisinde ilk seçenek her zaman diyet ve egzersizle desteklenen bir yaşam tarzı değişikliği olmalıdır. Diyet ve egzersizle yeterli kilo kaybı sağlayamayan hastalarda ilaçlar, endoskopik ve cerrahi tedaviler uygulanabilir” dedi.
Kahve hem kokusuyla hem de lezzetiyle en fazla tercih edilen içeceklerden biri. Kahve günün her saati severek tüketilen içeceklerin başında geliyor. Son zamanlarda kahvenin sindirim sistemi üzerindeki etkileri de konuşulmaya başlandı. Özellikle kabızlık sorunu olanların mutlaka 1 fincan kahve tüketmesi öneriliyor. Kahve aynı zamanda yağ yakıcı etkisiyle vücuttaki fazla kilolardan kurtulmanıza da yardımcı oluyor. Kahvenin vücuda yararlarına gelin birlikte bakalım...
Kolesterol seviyelerimiz, zaman içerisinde farklı nedenlere bağlı olarak yükseliş gösterebiliyor. Bir besin var ki onu yiyenin damarlarında kolesterol hiç varolmamışçasına siliniyor, vücuduna vitamin doluyor! Dünyanın en sağlıklı besinleri arasında yer alan bu mucize meyve bakın neymiş...
Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan beyaz leblebi, diyet yapmayanların da sıklıkla tükettiği atıştırmalıklardan biri. Nohudun kavrulmasıyla elde edilen beyaz leblebi, genellikle açlığı bastırdığı için tüketiliyor. Aslında çok daha fazla fayda sağlıyor ve besin değeri oldukça yüksek. İşte beyaz leblebinin bilinmeyen faydaları...
Ciltteki bozukluklar pek çok kişinin yaşadığı sıkıntıların başında yer alıyor. Sivilceler, siyah noktalar, yağ bezeleri derken liste uzayıp gidiyor. Strese, temizliğe ya da uykusuzluğa bağlı olarak ortaya çıkan bu problemlerden biri de göz altı halkaları ve kırışıklıklar. Peki, bu sorunlardan nasıl kurtulunur? Göz altı halkalarının ve kırışıklıklarının çözümü var mı?
Çinliler, yaşam stilleri ve yiyip içtikleriyle sıklıkla dikkat çekiyor. İçtikleri öyle bir çay çeşidi var ki metabolizmayı hızlandırıp cayır cayır yağ yaktırıyor, kolesterolü damardan silip atıyor! İşte o mucizelerle dolu olan çay ve sağlığımız üzerindeki etkileri...
Kanal D'nin sevilen yarışması Gelinim Mutfakta programında gelinler Boşnak böreği tarifi yapıyor. Ekran başında izleyen seyirci ise Boşnak böreği tarifi araştırıyor. Peki, Boşnak böreği nasıl yapılır? Her lokmasında enfes tat alacağınız Boşnak böreği tarifi, yapılışı, malzemeler ve püf noktası...
Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.
Zihin, ruh ve beden iyileştirilmesini temel alan sayısız yöntem bulunuyor. Kimi bilimi temel alırken kimisi geleneksel yöntemlerle öne çıkıyor. Hindistan’da da geleneksel temelli pek çok yöntem bulunuyor. Kökeni 5 bin yıl önceye dayanan Ayurveda, bunlardan sadece biri. Peki, bu yöntem nedir? Nasıl uygulanıyor?
Tereyağının %99 oranında süt yağı içeren kısmı olan sade yağ olarak da bilinen Ghee yağı, son dönemlerde oldukça popüler. Peki Ghee yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? İşte ayrıntılar...
Kanal D'nin sevilen yarışması Gelinim mutfakta programında gelinler bugün tavuklu krep böreği tarifi yapıyor. Ekran başında izleyen seyirci ise tavuklu krep böreği tarifi araştırıyor. Enfes görüntüsü ve müthiş lezzetiyle tavuklu krep böreği tarifi yapmak oldukça kolay. Peki, tavuklu krep böreği nasıl yapılır? Her lokmasında ayrı lezzet alacağınız tavuklu krep böreği tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...
Saç dökülmesi sorunu ile herkes hayatının belirli bir döneminde karşı karşıya kalır. Yayın görülen bir saç sorunu olan saç dökülmesi, pek çok nedene bağlı olabiliyor. Saç dökülmesi önlenmediğinde bazı ciddi sorunların ortaya çıkmasına sebep oluyor. Saç dökülmesini durdurmak için ve yeni saç oluşumunu desteklemek için bir çok yöntem bulunuyor. Özellikle bazı yağlar saç çıkaran özelliği ile hem saç dökülmesini durduruyor, hem de saç oluşumunu destekleyerek yeni saçların çıkmasına yardımcı oluyor. Vitamin ve mineral deposu olan bu yağlar sayesinde güçlü saçlara sahip olabilirsiniz.
ODTÜ Fizik Bölümü öğrencisi 22 yaşındaki Teoman Arslan, yaptığı online mülakat sırasında heyecanına yenik düştü. Kalp krizi geçiren genç, bilgisayar başında hayatını kaybetti. Kardiyoloji Uzmanı Utku Raimoğlu, kalp krizinin genç yaşlarda arttığını söyleyerek risk faktörlerini açıkladı.
Boyun bölgesinde oluşan kitleler genellikle iyi huylu olabilse de bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabiliyor. Enfeksiyonlardan, tiroid nodüllerine, lenf bezi şişliklerinden kansere kadar pek çok farklı nedenin boyunda kitleye neden olabildiğini söyleyen Kulak, Burun Boğaz ve Baş, Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Nihal Seden Boyoğlu, boyun bölgesinde herhangi bir kitle fark edildiğinde, yeni, eski, ağrılı veya ağrısız fark etmeksizin mutlaka bir hekime başvurması gerektiğinin altını çizdi.
Ülkelerin yemeklerini değerlendiren ve en iyiler kadar en kötülerin de listesini yapan Taste Atlas (Lezzet Atlası) bu sefer de en iyi yoğurtlu yemekleri değerlendirdi. Pek çok farklı ülkenin yemeğinin yer aldığı listede en iyi yoğurtlu yemek ise çökertme kebabı seçildi. Ege mutfağının özellikle Muğla ilinin en sevilen yemeklerinden olan bu eşsiz lezzet bir anda pek çok kişi tarafından araştırılmaya başlandı. İşte evde çökertme kebabı tarifi ile bu lezzet bombası hakkında detaylar…
Sağlıklı yaşamın temeli düzenden geçer. Aşırılıklar bize kısa süreli tatmin veya haz sağlasa da uzun vadede mutlaka daha çok bedel ödeten sonuçlara neden olurlar. Mesela hesapsızca yiyip içtiğimiz ve kendimizi güzel yemek yemenin hazzına bıraktığımız bir tatil sonrası, aldığımız kiloları verebilmek için oldukça uğraşırız.
Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.