Giriş
Fransız bilimadamlarının yaptığı araştırmaya göre göre kitap okumak, morali iyi tutmak ve iyi beslenmek bunamayı önlüyor
07 Ağustos 2010 , Cumartesi 05:00
Kitap okumak beyne egzersiz yaptırarak sürekli çalışmasını sağlıyor. Az kitap okuyanların bunama riski, çok kitap okuyanlara göre yüzde 18 daha fazla. Araştırmaya göre depresyonda olanların bunama riski yüzde 10, günde meyve ve sebzeyi iki kereden az yiyenlerin ise yüzde 6.5 daha fazla.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
-
Kadınlara parmak ısırtacak 10 öneri! Onları baştan çıkarmak sizin elinizde
-
Uzmanı uyardı: Baş ağrısı ve halsizlik belirtilerine dikkat! En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor
-
O ildekiler maskesiz dışarı çıkmasın! 2,5 mikronun altında kalan partiküller kana karışıp çeşitli sağlık risklerine neden oluyor!
-
Aşırı kahve tüketimi çarpıntı nedeni
-
Sodayla gündeme geldi! Uzmanı borun vücudumuz üzerindeki etkileri üzerine konuştu
