Müdürünüzün yüzüne konuşun!
Müdürünüz hakkındaki düşüncelerinizi yüzüne söylemeniz sağlığa yararlı olduğu gibi müdürün de kendini geliştirmesini sağlıyor
İngiltere Psikoloji Derneği'nin konferansında sunulan araştırmada, mutlu, sağlıklı ve stressiz çalışanlar için şirketlerin çalışanlarına müdürlerini düzenli olarak değerlendirme imkanı vermesi gerektiği belirtildi.
Araştırmaya imza atan bilim insanları, üst kademedeki 150 kişiyi 2 gruba ayırdı. İlk grup, çalışanlarından bilgi ve yorum aldı, diğer gruptakilere ise hiçbir şey söylenmedi.
Yorum alan müdürlerin, yönetim biçimlerini değiştirmeye daha yatkın olduğu ve daha etkili algılandığı görüldü. Araştırmacılardan Emma Donaldson-Feilder, açık yürekli çalışanların stresten arındığını belirterek, stresin, kaygı, depresyon, çarpıntı ve yüksek tansiyon gibi hem psikolojik, hem de fizyolojik sonuçlar doğurduğuna dikkati çekti.
Donaldson-Feilder, stresin, hastalık izninin en önemli nedenlerinden biri olduğu ve işyerindekiler üzerindeki baskıyı artırdığını, bunun da hem çalışanlara, hem de şirkete pahalıya patladığını ifade etti.
- İş yerinde aşırı çay ve kahve tüketenler dikkat: Kalp çarpıntısında sebep olabilir
- Aralıklı oruç diyeti yapanlar dikkat! Son araştırma şoke etti: Kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 91 artırıyor
- Baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik deyip geçmeyim: En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor
- Aman dikkat! Solunum yolu hastalığı olanlar dışarı çıkmaktan kaçınsın!
- Kene ısırıklarına dikkat! Yanlış müdahale ölüme götürüyor