Öğrenmek için uyuyun
Amerika'da yapılan bir araştırma gündüz uykusunun kişilerin öğrenme kapasitesini artırdığını ortaya çıkardı
22 Şubat 2010 , Pazartesi 04:00
Uzmanlar deney için gönüllülere zor bir anlama testi uyguladı. Testte gönüllülerin notları birbirine yakın oldu. Daha sonra gönüllülerin yarısı gündüz uykusuna yattı. Ardından bir test daha yapıldı. Bu kez gündüz uykusuna yatanlar daha başarılı oldu.
Haberin Devamı
Uzmanlar gündüz uykusunun yeni öğrenilen bilgilerin hafızaya yerleşmesini sağladığını açıkladı.
BUNLARI DA OKUYUN
- İş yerinde aşırı çay ve kahve tüketenler dikkat: Kalp çarpıntısında sebep olabilir
- Aralıklı oruç diyeti yapanlar dikkat! Son araştırma şoke etti: Kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 91 artırıyor
- Baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik deyip geçmeyim: En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor
- Aman dikkat! Solunum yolu hastalığı olanlar dışarı çıkmaktan kaçınsın!
- Kene ısırıklarına dikkat! Yanlış müdahale ölüme götürüyor