Antioksidan Haberleri - Son Dakika Güncel Antioksidan Haberleri

Avuç avuç yiyen doktor yüzü görmüyor! Doğadaki antioksidan kralı: Organlardaki iltihabı söküyor

20.05.2024

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Bunun yanı sıra her gün tüketeceğiniz bir avuç badem de vücudunuz için çok faydalıdır. Antioksindan ve E vitamini kaynağı olan badem düzenli tüketildiğinde kilo kontrolü sağlamanıza yardımcı olabilir.

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

20.05.2024

Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

19.05.2024

Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.

Vücudu tamir edip yeniden doğmuş gibi yapıyor! Doğadaki en güçlü antioksidan, yiyen yaşlanmıyor

19.05.2024

Akne, sivilce, siyah nokta, kırışıklık, ince çizgiler, sarkma ya da ciltteki lekelerden kurtulmak için birçok yol deniyor olabilirsiniz. Genç ve sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için pek çok krem, peeling, serum gibi ürünlerden yardım alırsınız. Ancak ne kadar cildinize iyi baksanız da sağlıklı beslenmediğiniz sürece kusursuz bir cilde sahip olabilmeniz mümkün değil. Tükettiğiniz her besin cildinizi olumlu ya da olumsuz olarak etkiliyor. Özellikle bazı yiyecekleri tüketmediğinizde cildinizdeki kolajen üretimi azalıyor ve cilt yaşlanmaya başlıyor. Bu sebeple beslenme programınıza bu yiyecekleri dahil etmeniz gerekiyor.

Erzurum dağları şifa dağıtıyor! Anadolu’nun vazgeçilmezi o bitki kendiliğinden yetişiyor: Romatizma ağrılarını hafifletiyor, soğuk algınlığına karşı koruyor

17.05.2024

Erzurum'un doğal zenginlikleri arasında yer alan hava civa otu, son zamanlarda sağlık alanında yapılan araştırmalarla yeniden gündeme gelmeye başladı. Erzurum'un yüksek rakımlı yaylalarında yetişen bu bitki, geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılıyor. Havacıva otunun antioksidan ve antiinflamatuar özellikleri, uzun süredir pek çok hastalığın tedavisinde kullanılmasını destekliyor.

Özellikle erkekleri etkiliyor, kısırlık riskiyle karşı karşıya olabilirsiniz!

17.05.2024

Dünyada evli çiftlerin yaklaşık yüzde 15’inin kısırlık problemi ile mücadele ettiğini belirten Üroloji Uzmanı Prof. Dr. İsa Özbey, "Son yıllarda bu oran yüzde 35’e yaklaşmaktadır. Yapılan çalışmalarda erkeklerde sperm sayısının giderek azaldığı tespit edilmiştir. Sperm sayısının azalmasında çevre kirliliği, GDO’lu gıdaların tüketiminin artması, tütün, alkol, ilaç kullanımlarının artması gibi faktörler sorumlu tutulmaktadır. Aşırı kilo ve obezite çağımızın vebası olarak giderek artmakta ve kısırlığa sebep olabilmektedir" dedi.

Çayın içine 2-3 tane atmak yetiyor! Doğadaki en güçlü antioksidan kaynağı, bağırsaklara müshil etkisi yapıyor! Sarımsağı bile sollayan doğal antibiyotik

17.05.2024

Çay içmeyi hemen hepimiz çok seviyoruz. Sık sık tükettiğimiz bu içeceği hem daha keyifli hem de daha sağlıklı hâle getirmek ise aslında sandığımızdan daha kolay. Bir baharat var ki ondan 2-3 tane çay içerisine bıraktığınızda bağırsaklara müshil etkisi yapıp vücuda vitamin yüklüyor! Bu mucize baharat 1000 yıldır şifa dağıtıyor, yemeklerine ve çayına katmayan bin pişman oluyor. Doğal antibiyotik olarak da bilinen o baharat bakın neymiş...

Günde 2 adet çiğneyin mucizeyi görün! Görünce yüzüne bile bakmıyoruz ama mutfağın bilinmeyen gizli kahramanı: Saçları coşturuyor, ağız kokusunu bıçak gibi kesiyor, kabızlığa son veriyor

17.05.2024

Doğanın şifalı eli, yüzyıllardır insanoğlunun üzerinde. Tabiatın tam ortasında büyüyen ve günlük hayatın vazgeçilmezi olan bitkiler, hemen hemen her hastalığa şifa olmaya devam ediyor. Doğada yetişen bitkilerin işlenmesiyle elde edilen baharatlar ise şifa kaynaklarının başında geliyor. Değeri pek bilinmeyen karanfil, bunlardan biri. Peki, karanfilin faydaları nelerdir? Hangi yemeklerde kullanılır? Karanfil çayı nasıl hazırlanır?

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

17.05.2024

Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.

Sofranızdan eksik etmeyin! Karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıp tıkalı damarları açıyor! En güçlü antioksidan kaynağı

15.05.2024

Karaciğer sağlığımız, uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek adına büyük önem taşıyor. Vücudumuzun en önemli parçalarından biri olan karaciğer, yediğimiz içtiğimiz besinlerden en çok etkilenen organlar arasında da yerini alıyor. Bazı besinler var ki onları tüketince karaciğerimiz resmen resetlenip tıkalı damarlarımız yol gibi açılıyor. Dünyanın en güçlü antioksidan kaynakları olarak da adlandırılabilecek o mucize besinler bakın hangileriymiş...

Osmancık'ta 200 yıldır özel üretiliyor! Sabah akşam bir damlası basura doğal çözüm! Kalbin dostu, dünyanın en güçlü antioksidanı

13.05.2024

Çorum’un Osmancık ilçesinde, doğanın şifa kaynakları zeytin yağı ile sarı kantaron bir araya getirilerek Osmancık Sarı Kantaron yağı hazırlandı.

Yüzyıllardır doğal ilaç olarak kullanılıyor! Birlikte tüketildiğinde antioksidan bombasına dönüşüyor: Yiyen 50 yıl hastalık yüzü görmüyor

13.05.2024

Zencefil ve sarımsağın her ikisi de sayısız sağlık yararları nedeniyle tüketilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmekten sindirime yardımcı olmaya kadar bu iki bileşen yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılır. Ancak zencefil ve sarımsağı birleştirmenin bireysel faydalarını azaltabileceğine dair yaygın bir inanış var. Peki bu iddianın doğruluk payı var mı?

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Türkiye'de pazarda, markette yerini aldı: Bir tek ölüme çaresi yok

13.05.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Türkiye'de yetişiyor, Rusya ve Almanya'nın antibiyotiği! Herkes onun peşinde faydası ülke sınırlarını aştı: En güçlü mikrop öldürücüymüş

12.05.2024

Aksaray topraklarında üretilen organik sarımsaklar Rusya ve Almanya’daki antibiyotik ilaç sanayilerine gönderiliyor. Sarımsak doğanın doğal antibiyotiği olarak biliniyor ve vücuda olan faydaları saymakla bitmiyor. Sarımsak, antioksidan özelliklere sahiptir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve hastalıklara karşı direnci artırır. Dünyanın bile peşinde olduğu sarımsağın bilmediğiniz faydalarını bu yazımızda bulabilirsiniz.

Pazarda, tezgahta kapış kapış satılıyor! Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçen bu meyve resmen şifa deposu

11.05.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Meğer uzun yıllardır yanlış biliyormuşuz! Ihlamur demleme süresi ve tüketim tavsiyesi...

10.05.2024

Doğada yer alan birçok bitki yanlış tüketim şekli nedeniyle vücudumuza yarardan çok zarar sağlıyor. Yıllardır şifa niyetine içtiğimiz Ihlamuru uzun süre kaynatmak içerisinde yer alan yararlı maddelerin azalmasına ve toksik etkilere neden olabiliyor. Peki Ihlamuru nasıl demlemeliyiz? İşte saymakla bitmeyen Ihlamur çayının faydaları...

7 bin yıldır Amerika'da kullanılıyor: Kalsiyumda yumurta ve sütü sollayan tek besin!

10.05.2024

Kalsiyum kemik sağlığı için çok önemli bir madde. Süt ve yumurta dışında kalsiyum içeren besinler merak ediliyor. Peki en fazla kalsiyum içeren doğal besinler neler? Antioksidan deposu ve kalsiyum içeren besinleri listeledik. Fasulye ve börülce gibi baklagiller protein ve kalsiyum içerir. İşte detaylar...

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

10.05.2024

Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.

Mersin'de yetişiyor ama Ruslar kapış kapış alıyor! Pazarda kilosu 70 TL'yi buldu: Kabızlığı bitirip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

9.05.2024

Mersin'in köylerinde turfanda kiraz hasadı başladı. İç piyasanın yanında Rusya başta olmak üzere Balkan ve Arap ülkelerine de ihracatı yapılan kiraz, kalitesine göre kilogramda bahçede 50 ile 70 arasında alıcı buldu. Üreticisini fiyatıyla, bölge sakinlerini de istihdamıyla güldüren kiraz hasadının 45 gün sürmesi bekleniyor. Antioksidan bakımından çok güçlü olan kirazın vücuda pek çok faydası bulunuyor. Kirazın bu faydalarını öğrendikten sonra bayıla bayıla yiyeceksiniz.

Antalya, Mersin ve Adana'da yok satıyor! Değerini Çinliler biliyor: Bardak bardak içen mum gibi eriyor

9.05.2024

Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.

2 ayda birçok organa sıçrayan kanser türü! Ülkemizde en çok Doğu Anadolu'da görülüyor! İşte nedeni

9.05.2024

Dünyada en sık görülen 7. kanser türüne dikkat çeken Doç.Dr. Tevfik Kıvılcım Uprak, 'Ülkemizde en çok Doğu Anadolu'da görülüyor' dedi. Erken tanının önemini vurgulayan Uprak uyardı: Genelde geç tanı konulan bir kanserdir. İleri evrelerde 1-2 ay içerisinde karaciğere, akciğere ve yemek borusu etrafındaki lenf nodlarına sıçrayabilir!

Kadınları tehdit ediyor, en çok ölüme yol açan kanserler arasında 5. sırada yer alıyor!

8.05.2024

Yumurtalık kanserinin ölüme yol açan kanserler arasında 5’inci sırada olduğunu ve ortalama tanı yaşının 64 olduğuna dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Kaplan “Rutin bir tarama testi olmasa da yıllık kadın doğum muayeneleri, smear takipleri ve hekim kontrolüyle yumurtalık kanserini erken evrede yakalayabiliriz” dedi.

Osmanlı çileği olarak biliniyor, kilosu 400 liradan satılıyor! En güçlü antioksidan: Şekeri, tansiyonu dengeliyor

8.05.2024

Zonguldak'ın Ereğli ilçesinde kendine has aroması ve tadı ile ilgi gören 'Osmanlı çileği', tarladan hasat edilmeden satılıyor. Kilosu 400 liraya satılan çileğin yaygınlaştırılması çalışmaları devam ediyor.

Bahar aylarında dikkat! Bu hastalıklar peşimizi bırakmayacak!

8.05.2024

Üst solunum yolu enfeksiyonlarının, doktora başvurmanın önde gelen sebepleri arasında yer aldığını belirten Kulak Burun Boğaz (KBB) ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, "Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı değişimleri birçok hastalık gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlıyor. Zayıflayan bağışıklık sistemiyle birlikte vücut direncinin düşmesi, bu dönemlerde üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanmasına neden oluyor" diye konuştu.

1 tatlı kaşığında 1 milyon antioksidan var! Doğadaki en güçlü bitkisel omega-3 kaynağı besin

8.05.2024

Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?