Giriş
Ramazan Ayı
Ramazan Ayı Haberleri
Son dakika ramazan ayı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ramazan ayı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ramazan ayı haber sayfamızda...
Konya'da sapık öğretmenden cinsel taciz! Önce mesajlarla başladı, işte mide bulandıran satırlar
25.04.2024
Konya'da 9’uncu sınıf öğrencisi S.D., 55 yaşındaki öğretmeninin önce mesajlarla kendisine cinsel tacizde bulunduğunu ardından bu tacizin mesajlarla da sınırlı kalmadığını ailesine anlattı. İşte mide bulandıran mesajlar.
Cumhurbaşkanı Erdoğan iddialara grup toplantısında yanıt verdi: Kabinemiz görevinin başındadır!
17.04.2024
AK Parti TBMM grup toplantısında açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Cumhur, sandıktan alnının akıyla çıktı" ifadelerini kullandı. Öte yandan iddialara cevap veren Erdoğan, "Tek iktidar vardır o da milletin ülkeyi yönetme yetkisi verdiği Cumhurbaşkanı ve kabinesidir. Kabinemiz görevinin başındadır. Sapla samanı karıştırmaya çalışanları bu gerçekle yüzleşmeye davet ediyorum" şeklinde konuştu.
Merkez Bankası faiz kararı ne zaman? TCMB Nisan ayı faiz kararı ayın kaçında açıklanacak? Merkez Bankası faiz beklentisi nasıl?
15.04.2024
Merkez Bankası faiz kararı ile ilgili araştırmalar günden güne hız kazanıyor. Ramazan ayı, seçimler ve bayram gibi hareketli günleri geride bırakan piyasalarda şimdi de faiz kararı beklentisi gündemi meşgul ediyor. Para Piyasası Kurulu Şubat ayı yaptığı toplantıda faizleri sabit bırakma kararı alırken, mart ayındaki toplantıdan faiz artırımı kararı çıkmıştı. Peki, TCMB Nisan ayı faiz kararı ayın kaçında açıklanacak? Merkez Bankası faiz beklentisi nasıl? İşte detaylar…
Uzman isimden bayramda beslenme uyarısı: Sindirim sistemimizi çok fazla yemek yiyerek bozmamak gerekiyor
11.04.2024
Ramazan Ayı boyunca azalan öğün sayısı ve oruç tutulması sebebiyle metabolizması yavaşlayan vatandaşlara uzman isim önemli uyarılarda bulundu. Diyetisyen Müge Kinaş, Ramazan ayı sonrasında metabolizmalarının yavaşlaması nedeniyle vatandaşlara aşırı şekerli gıdalar ile hamur işlerinin dikkatli ve kontrollü bir biçimde tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
Bayram ziyaretlerinde çay ve kahve tüketimine dikkat!
10.04.2024
Diyetisyen Sena Genç, Ramazan Bayramı’nda beslenmede nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Ramazan ayı boyunca beslenme düzenindeki değişiklikler sebebiyle kişinin, bayramda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimine girdiğini belirten Dyt. Genç, “Fakat Ramazan ayının ardından aşırı yemek, maalesef bazı problemlere sebep olabilir. Bir anda fazla yemeye başlamak hem vücudu yoracak hem de kilo almanıza sebep olacaktır “diye konuştu.
Bayram kahvaltılarında aman dikkat! Ayıla bayıla yiyoruz ama damarları anında tıkayıp kan şekerini zirve yaptırıyor!
10.04.2024
Ramazan Ayı boyunda oluşan beslenme alışkanlığının bir anda değişmesinin metabolizmaya ve sindirim sistemine zarar verebileceğini belirten Diyetisyen Büşra Özcan, yapılacak bayram kahvaltısı hakkında da tavsiyelerde bulundu.
BAYRAM GECESİ İBADETLERİ: 10 rekat Ramazan Bayramı gecesi namazı nasıl kılınır? Namazdan sonra ne okunur?
9.04.2024
Bayram gecesi ibadetleri ve namazı bugün en çok araştırılan konular arasında yer alıyor. On bir ayın sultanı Ramazan ayının sona ermesinin ardından milyonlarca Müslüman bayram yapacak. Bayram gecesi ise en az Ramazan ayı kadar önemseniyor. Bu gecede Peygamber Efendimizin tavsiyesi olan ve 10 rekat şeklinde kılınan namazın kesinlikle kılınması tavsiye ediliyor. Peki, 10 rekat Ramazan Bayramı gecesi namazı nasıl kılınır? Namazdan sonra ne okunur? İşte yanıtı ve bayram gecesi ibadetleri
Bakan Fidan'dan Gazze açıklaması: İsrail'e karşı yeni tedbirler aldık
8.04.2024
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, "İsrail’in, Gazzelilere yardım ulaştırma girişimimizi engellemesinin bahanesi olamaz. Bu durum karşısında İsrail’e yönelik bir dizi yeni tedbir almayı kararlaştırdık" dedi.
Bayramda aman dikkat! Uzmanı uyardı: Hastalanmak istemiyorsanız yemeyin!
8.04.2024
Dr. Yasin Yılmaz, “Bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme ilkeleri unutulmamalıdır” uyarısında bulundu.
Sofrada en az 20 dakika kalın! Uzman isim açıkladı: Kahvaltıda onları asla yemeyin!
8.04.2024
Diyetisyen Büşra Nur Enez Baş, bayram sabahında hafif bir kahvaltıyla güne başlamak gerektiğine dikkat çekerek “Sofranızda salam sucuk gibi işlenmiş et ve et ürünleri ile kızartmalardan ziyade sebzelere yer verin. Hızlı yemeyin, gıdaları iyi çiğneyin ve sofrada en az 20 dakika zaman geçirin” dedi.
Sigorta sektöründen ekonomiye 1.3 trilyon liralık katkı
8.04.2024
Türkiye Sigorta Birliği Başkanı Uğur Gülen, 2023’te sektör olarak verdikleri teminat ve ödenen tazminatlarla Türkiye’nin geleceğe güvenle ve güçlü bir şekilde ulaşma hedefine yönelik üzerlerine düşen sorumlulukları yerine getirdiklerini belirterek, “Ekonomiye sağladığımız fon tutarı 1,3 trilyon lirayı aştı. Topladığımız her kuruşu bu ülkenin varlıklarına yatırıyoruz” dedi.
Ramazan Bayramı'nda beslenme
8.04.2024
Ramazan ayı boyunca oruç tuttuysanız öğün sayısını azalttınız, beslenme düzeniniz tamamen değişti bütün gün süren açlığın üzerine oturduğunuz iftar sofralarından belki de haddinden fazlaca yiyerek kalktınız. Uzun süren açlık ve susuzluğa; belki sahur nedeniyle uykusuzluk da eşlik etti. Metabolizma hızınız düştü, vücut adaptasyon geliştirdi. Ramazan ayının bitmesiyle birlikte şimdi eski düzeninize geri döneceksiniz ancak bundan önce araya bayram girecek.
Uzmanı uyardı: Bayramda şeker tüketimine dikkat
7.04.2024
Ramazan ayı boyunca tutulan oruçla birlikte vücudun öğün ve saat düzeni, tüketilen besin miktarı ve çeşitliğinin fazlasıyla değiştiğini söyleye Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor” diyerek, Ramazan Bayramı’nda beslenme önerilerinde bulundu.
Ramazana ayından sonra metabolizmayı hızlandırmanın yolları
5.04.2024
Ramazan ayı sonrasında metabolizmayı nasıl hızlandırabilir? sorusunun yanıtı merak ediliyor. Ramazan ayı sonrasında vatandaşların nasıl beslenmesi gerektiği hakkında açıklama Beslenme ve Diyet Uzmanı İlayda Kuzucu, “Tutulan oruçlardan sonra metabolizmamız yavaşladı. Ramazan ayından sonra metabolizmamızı hızlandırmalıyız” dedi.
Bayramda aman dikkat! Şok diyetlerden kaçının, kan şekerinde dengesizlik yapıyor!
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
Bayram sonrası sağlıklı beslenme düzenine geçiş nasıl olmalı? Glikoz hassasiyetine dikkat
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
Ramazan davulcusu insanları sahura kaldırırken sokak hayvanları eşlik ediyor
3.04.2024
Samsun’un Havza ilçesinde hayvansever Ramazan davulcusunu sokak hayvanları yalnız bırakmıyor. Havzalı Ramazan davulcusu Kemal Akaydın'ın insanları sahura sokak hayvanları ile birlikte kaldırıyor.
Ramazan ayının gözbebeği ‘Güllaç’
2.04.2024
11 ayın sultanı Ramazan’da iftar sofralarının vazgeçilmezi ve Osmanlı saray mutfağında da yeri olan güllaç, lezzeti ile damakları şenlendiriyor. Hafifliği ve ucuzluğuyla bu Ramazan ayının da gözbebeği olan tatlının aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarından, bağışıklığın güçlendirilmesine kadar birçok faydası da bulunuyor.
Ticaret Bakanlığı'ndan bayram hazırlığı!
2.04.2024
Ticaret Bakanlığı, Ramazan Bayramı süresince denetimlerini etkin şekilde sürdürdüğünü açıkladı.
Uzmanı açıkladı: İftarı çorba ve salata ile açın tavsiyesi
31.03.2024
Ramazan ayında vücut sağlığını korumak için iftar ve sahurda dengeli beslenmek gerekiyor. İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Dr. Esra Karakaş, Tip 2 diyabet hastalarının kendilerini takip eden hekime danışarak oruç tutmaları gerektiğini belirterek, iftar ve sahurda hafif besinlerin tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Aynı armayla yeni kupalara
31.03.2024
Galatasaray formasını 1 yıl daha giyecek olan Fernando Muslera, hem Süper Lig zaferini 7. kez yaşamak hem de en çok kupa kazanan yabancı futbolcu olma rekorunu geliştirmeyi hedefliyor.
İftarını o 2 besinle açan yaşadı! Ne hazımsızlık bırakıyor ne de mide ağrısı!
30.03.2024
İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Dr. Esra Karakaş, Tip 2 diyabet hastalarının kendilerini takip eden hekime danışarak oruç tutmaları gerektiğini belirterek, iftar ve sahurda hafif besinlerin tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Uzmanından öneri: Orucunuzu çorba ve salata ile açın
30.03.2024
İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Dr. Esra Karakaş, Tip 2 diyabet hastalarının kendilerini takip eden hekime danışarak oruç tutmaları gerektiğini belirterek, iftar ve sahurda hafif besinlerin tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Ramazanda susuzluk hissini en aza indiren besinler!
30.03.2024
2024 yılının Ramazan ayının büyük bir kısmı geride kaldı. Başlarda soğuk giden ramazan ayı son günlerde havaların ısınmasıyla birlikte oruç tutan kişilerin de susamasına neden olmaya başladı. Ramazan ayında susuzluk hissini azaltacak besinleri ise Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz önerdi.
Sahurdan sonra dikkat: Bunu yapmazsanız dişleriniz avuç avuç ellerinize dökülebilir!
29.03.2024
Ramazan ayında içerisinde besin ve sıvı tüketiminin olmaması nedeniyle tükürük akışının azalmasıyla yaşanabilen diş çürümelerine karşı uyaran uzmanlar, sahurda yatmadan önce yemek artıklarının temizlenmesi için ağız bakımının çok önemli olduğunu vurguluyor.