ARİSTO DİYETİNDE NELER YENİR?
Aristo diyetinde, haftada 2 gün mutlaka sebze ve meyve detoksu ile bağırsakların düzenlenmesi sağlanmalı.
Ayrıca hormonların düzenlenmesini sağlayan deniz yosunu, kara lahana, şalgam yaprağı, kereviz, Çin lahanası, vişne, muz gibi özel besinler diyet listesinde yer alıyor.