Giriş
Annelerin aklındaki o soruya beraber cevap bulalım: En iyi bebek maması hangisi?
Anne sütünün ardından ek gıdayla ya da anne sütüne takviye olarak hayatımıza giren bebek mamaları miniklerin ilk öğünleri ve onları dirençli tutabilecek tüm besin ve mineralleri içinde bulundurması hayati önem taşıyor. İşte tam da bu sebeple mama seçimi anneler için adeta hayati bir karar gibi hissettiriyor. Bu yükü omzunuzdan biraz almak için sizin de sık sık düşündüğünüz hangi bebek maması daha sağlıklı, en iyi bebek maması markası hangisi, hangi bebek maması organik içerikli, gaz yapmayan bebek maması hangisi, en kaliteli bebek maması hangisi gibi sorulara mamaları yakından inceleyerek beraber cevap bulmaya çalışalım.
Mamanın içeriği
En iyi kaşık bebek mamasının içeriği anne sütüyle neredeyse aynı formüle sahip olmalı. Bunun yanı sıra mineral ve vitamin içermesi de bebeğinizin direncini kuvvetlendirip onu dış etkilere karşı koruyabilir. Mamanın tahıl ve prebiyotik içermesi de çok önemli.
Yapay tatlandırıcı ve renklendirici olmaması
Raf ömrünü uzatmak ya da daha akışkan bir kıvam için başvurulan tatlandırıcı, renklendirici gibi ürünlerin en iyi bebek maması arayışımızda hiç yer almaması gerekiyor.
Çünkü tat duyularını hızlı geliştiren mamalar erişkinlikte yeme problemlerini de açığa çıkarabilir. Bu sebeple anne sütünden daha tatlı bir mama asla tercih edilmemelidir. Peki bebek mamasının içeriğinin temiz olduğunu nasıl anlayabilirsiniz? Içerik okuma yöntemiyle bebek maması kutusunu iyice inceleyin; koruyucu, tatlandırıcı, E ile başlayan kimyasal desteği gibi ibareler gözünüze çarpıyorsa mamanızı değiştirin.
Bebeğiniz için Sağlık Bakanlığı onaylı ve bandrollü mamaları ve ürünleri satın almalısınız.
En iyi bebek mamasını seçmek için bebeğinizin kaç aylık ya da kaç yaşında olduğunu ve mamanın hangi yaşa hitap ettiğini kutu üzerindeki ibarelerden kontrol etmelisiniz.
Tarihi geçmiş ya da son kullanma tarihi yaklaşmış ürünlerin içerikleri bozunmaya uğramış olabilir ve besin değerini kaybeder.
Son kullanma tarihi yaklaşmış bebek maması almamaya özen gösterin ve ambalajında bir hasar olup olmadığını kontrol edin.
Laktoz intoleransı olan bebeklere özel üretilen Laktozsuz mamaları seçmek ve aynı zamanda kolik bebekler için özel üretilmiş anti-kolik mamalar da bu tarz hassasiyetleri olan bebekler için en iyi mama statüsündedir.
Prematüre bebekler için en iyi mama ise içeriğinde onları daha hızlı büyütebilecel Omega-3, Omega-6 ve L-Metiyonin içeren daha yüksek besin değeri olan ve kalorisi daha yüksek mamalar olmalıdır. Anneler kutu içeriğini okuyarak bu mamaları kolaylıkla ayırt edebilirler.
Annelerin yorumlarına ve uzman görüşlerine dayanarak sıraladığımız en iyi bebek maması markalarına bir göz atalım
Nutricia - Aptamil Kaşık
Aptamil mamalar çok farklı çeşitleriyle bebeklere ek besini sunmak için birçok formda karşımıza çıkıyor. Annelerin Aptamil'de en sevdiği özellik çeşit sayısı çok olduğu için gaz yapmayan, laktozsuz, gece için özel, kahvaltı için özel ürünlerin kolayca ulaşılabilir olması. Ayrıca neredeyse tüm çeşitlerinde prebiyotik ve probiyotik içermesi de bebeklerin sindirim ve bağışıklık sistemlerini destekliyor.
Prebiyotik lif, tahıl, A, B1, B6, Biotin, D3, C, E vitaminleri, kalsiyum,demir ve iyot mineralleri ile bebeğinin gelişimini desteklemeye yardımcı olan bu karışım aynı zamanda da Aptamil'İn kendi devam sütünü de içeriyor.
Bebelac Gold
En iyi bebek mamasını araştırırken sırada yine bol bol çeşidi olan bir marka daha var; Bebelac Gold. İçeriği ise A, B6, B12, C, D, E ve K vitaminleri ve folik asitle zenginleştirilmiş. Yine çeşit çeşit tahıl ve taze meyveler sayesinde doyurucu bir formüle sahip. Küçük cam kavanozlarda da satılan ürünleri çantaya kolayca atılabiliyor ve anneleri karışım hazırlamakla yormadığı için bolca sevindiriyor.
Humana
Humana, biraz önce de bahsettiğimiz daha özel durumlarda da annelerin yardımına koşabilen bir mama markası. Örneğin çok gaz sorunu çeken ya da kolik sıkıntısı olan miniklere özel geliştirilen formülleri sayesinde minikler hem besin takviyelerini alabiliyorlar hem de uzak durmaları gereken bileşenlerden korunmuş oluyorlar. Tıbbi amaçlı çeşitleriyle Humana anneleri mutlu eden bir diğer bebek maması.
Hipp
Yine çantaya at çık yapmaya imkan sağlayan kavanoz formülleriyle taşınabilirliği sağlayan bir markamız var; Hipp. Gluten içermeyen, laktoz içermeyen ve daha birçok farklı çeşidi olan bu markanın en çok üzerinde durduğu şey ilave şeker içermediğini belirtmesi. Organik içerikli tahılları ve meyveleri de yine Hipp markasının içeriğinde bulabilirsiniz. Hipp organik bazlı mama tercihiniz için en iyi bebek maması arayışınıza çözüm getirecektir.
Hero Baby
Yine çok bol çeşidi olan, tahıllı, probiyotik ve prebiyotikli, ve farklı diyet şartlarına göre şekillendirilmiş formülüyle Hero Baby var en iyi bebek maması sıralamamızda. Ek gıda için gerekli tüm besin takviyelerini içeren Hero Baby'de kavanoz mama seçeneğiyle kolaylık sağlayan markalardan. Sütlü ballı irmikli ve peynir, pekmez, tahıl içeren çeşitleri annelerin en çok tercih ettiği mamalar arasında.
İçinize sinen en iyi bebek mamasını dilerseniz evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz. Fakat bunun için öncelikle protein, tahıl ve sebze meyve kaynaklarını nasıl kullanacağınızla ilgili bilgi almanız hayati önem taşıyor.
Bebek mamanızı evde yapmak isteyenlerdenseniz aşağıdaki içerikteki önemli maddelere göz atmanızı tavsiye ederiz.