Bu 8 gündelik alışkanlıktan hemen vazgeçin

Çoğumuzun her gün yaptığı, hayatımızın parçası haline gelmiş bazı alışkanlıklar aslında vazgeçmemiz gereken, tehlikeli ya da hayat kalitemizi düşüren şeylere dönüşüyor. İşte o alışkanlıklar... Sabahları açken kahve içmek çoğumuzun çabuk ayılmak için düştüğü bir hata. Oysa bu midenize çok zarar vereceği gibi sizi ayıltmakta başarılı olmayacaktır. Sağlıklı bir kahvaltı sizi ayıltır, sonrasında kahve içmek elbette serbest. Arabanın ön koltuğunda yolculuk yaparken bacaklarımızı böyle kaldırdığımız çok olmuştur. Hele de uzun yola çıkmışsak, yorgunsak... Ancak bu o kadar tehlikeli bir alışkanlık ki! Bir darbe veya kaza anında çok tehlikeli yaralanmalara davetiye çıkaran bu davranıştan vazgeçmelisiniz. Diş sağlığımızı sürekli ihmal ediyoruz. Bunu yaparken de diş sağlığının o kadar da önemi olmayabileceğini düşünüyoruz. Oysa yüzümüzde bulunan ve beynimize çok yakın olan dişlerimiz ve diş etlerimiz hastalandığında beynimizden kalbimize kadar bütün organlarımız etkileyen hastalıklara sebep olabiliyor. Sürekli yaptığımız bir hata daha! Evet, insan cep telefonu hep kendine yakın olsun istiyor ancak bu fotoğrafta gördüğünüz sonuca sebep olabilir, unutmayın. Cep telefonunuzu yatağın içine, hele ki yastığınızın altına sakın koymayın, mümkünse kendinizden uzakta tutun. Arabada su şişesi unutsak ve bunu önemsemesek ne olur dediğinizi duyar gibiyiz. Özellikle sıcak havalarda birdenbire çok ısınacak su içinde bulunduğu plastik şişeyi fazlaca ısıtarak bu fotoğraftaki sonuca yol açabilir...BONUS: bu arada, arabada bırakılmış ve uzun süre beklemiş pet şişe sularını asla içmemelisiniz de. Çünkü fazlaca ısınan su plastiğin de ısınıp hasar görmesine ve suyu içilmez, tehlikeli hale getirmesine sebep olur. Hangimiz duştan çıkınca havlularımızı banyoya gelişi güzel bırakmadık? Oysa bu alışkanlık ve duş perdesini düzgün şekilde kurutmamak banyonuzun bir bakteri yuvası haline gelmesine ve hastalık yaymasına sebep olabilir... Her şeyin fotoğrafını çekmesek de olur. Hayata bir kameranın objektifinden bakarken kaçırdığınız güzellikleri bir düşünün. Ve bu alışkanlığınızdan vazegeçin...

HABERİ PAYLAŞ

Bu 8 gündelik alışkanlıktan hemen vazgeçin

Yaşam

Çoğumuzun her gün yaptığı, hayatımızın parçası haline gelmiş bazı alışkanlıklar aslında vazgeçmemiz gereken, tehlikeli ya da hayat kalitemizi düşüren şeylere dönüşüyor. İşte o alışkanlıklar...

AÇ KARNA KAHVE İÇİLMEZ!

Sabahları açken kahve içmek çoğumuzun çabuk ayılmak için düştüğü bir hata. Oysa bu midenize çok zarar vereceği gibi sizi ayıltmakta başarılı olmayacaktır. Sağlıklı bir kahvaltı sizi ayıltır, sonrasında kahve içmek elbette serbest.

ARABADA SAKIN BUNU YAPMAYIN!

ÖNEMSENMEYEN DİŞLER

YASTIĞIN ALTINDAKİ TEHLİKE

Sürekli yaptığımız bir hata daha! Evet, insan cep telefonu hep kendine yakın olsun istiyor ancak bu fotoğrafta gördüğünüz sonuca sebep olabilir, unutmayın. Cep telefonunuzu yatağın içine, hele ki yastığınızın altına sakın koymayın, mümkünse kendinizden uzakta tutun.

ARABADA SU BIRAKMAYIN

ISLAK HAVLU VE DUŞ PERDELERİ

Hangimiz duştan çıkınca havlularımızı banyoya gelişi güzel bırakmadık? Oysa bu alışkanlık ve duş perdesini düzgün şekilde kurutmamak banyonuzun bir bakteri yuvası haline gelmesine ve hastalık yaymasına sebep olabilir...

HAYATI KAÇIRMAYIN

Her şeyin fotoğrafını çekmesek de olur. Hayata bir kameranın objektifinden bakarken kaçırdığınız güzellikleri bir düşünün. Ve bu alışkanlığınızdan vazegeçin...