Yeşil çay detoksu, temel olarak yeşil çay, soda ve limonun karışımıyla hazırlanır ve belirli bir düzen içerisinde 10 gün boyunca uygulanır. 1 haftada 8 kilo verdiren etkisiyle yeşil çay detoksu ile fazla kilolardan hızlıca kurtulabilirsiniz.
Sağlıklı bir hayat sürdürmek için yeşil çay tüketmek için vücudu için çok önemli. Kemikleri güçlendirmekten tutun da ağız sağlığına kadar bir çok soruna çare olan yeşil çay, düzenli tüketildiğinde kilo verdiriyor.
Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen yeşil çay, daha sağlıklı ve fit bir vücut için en çok tüketilen bitki çaylarının başında geliyor. Kanser hastalıklarından kalp sağlığına kadar pek çok şeye faydası dokunan yeşil çayın düzenli olarak tüketilmesi daha zinde ve sağlıklı olmanızı sağlar.
Yeşil çay detoksu yaparken aynı zamanda yeşil çayın mucizevi etkilerinden de faydalanabilirsiniz.
- Yeşil çay kanseri önler.
- Kalp sağlığını korur.
- Yeşil çayın göz sağlığına iyi gelir.
- Yeşil çay tüketmek alzheimer ve parkinson hastalığı riskini azaltabilir
- Yeşil çay kemiklerin güçlenmesine yardımcı olabilir
- Ağız ve diş sağlığını korur
- Yeşil çay yağ yakma sürecini hızlandırır.
- Metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Cildinizin daha aydınlık ve parlak görünmesini sağlar.
- Yeşil çay yüksek miktarda antioksidan içerir. Yaşlanmayı geciktirir.
- Stresle mücadele edici özellikleri bulunur. Sakinleştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olduğu bilinir.
- C vitamini içeriği açısından zengin bir bitki olan yeşil çay solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.