Giriş
40 yaşından sonra cilt bakımı nasıl olmalı? İşte gençleştiren formüller
40'lı yaşlarınız, cildinizin sıkılığında gerçekten büyük değişiklikler görmeye başladığınız zamandır . Hacim ve elastikiyet kaybı cildin sarkık görünmesine neden olurken, daha belirgin kırışıklıklar ve melazma gibi durumlara yol açabilecek güneş hasarı çok daha belirgin bir hal alır. 40 yaş sonrası cilt bakımında bazı önemli noktalara dikkat ederek daha esnek ve sağlıklı görünen bir cilde kavuşabilirsiniz. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Kırışıklık kremleri, göz serumları ve diğer yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünleri, yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bunların yanı sıra doğal yağlar, iyi bir temizlik ve doğal maskeler de oldukça faydalıdır ancak işin sırrı düzenli uygulamada.
Cildiniz kısa zamanda hızla yenilenemez ancak düzenli bir cilt bakımıyla kırışıklıklar azalabilir ve cildiniz çok daha sağlıklı görünebilir.
Gerçekten etkili bir yaşlanma karşıtı cilt bakım planı oluşturmak için düzenli cilt bakımı yapmayı alışkanlık haline getirmelisiniz.
Bir dermatologla veya herhangi bir cilt uzmanıyla konuşursanız, cilt bakımı rutinine başlamak için asla geç olmadığını söyleyeceklerdir . Kaç yaşında olursanız olun, faydalarını yaşınız ne olursa olsun göreceksiniz. Anahtar, her gün rutininize bağlı kalmanızı sağlamaktır.
40 yaşından sonra cilt bakımı için,
- Lekelenmelerden korunmalısınız,
- Cilt gözeneklerinizi havasız bırakmamalısınız
- Cildinizi ölü derilerden doğru şekilde arındırmalısınız
- Güneş ışınlarından korunmalısınız.
- Cildinizi asla nemsiz bırakmalısınız
Peki, tüm bunlar için 40 yaşından sonra nasıl bir cilt bakımı yapılmalı? Bu ipuçlarını takip edin.
EN BÜYÜK DÜŞMANINIZ GÜNEŞ!
Güneş ışınları yaz kış erken yaşlanmanın en büyük sorumlusu olarak görülüyor.
Cildinizi güneşten koruyun. Güneş koruması, her yaşlanma karşıtı cilt bakım planının temelini oluşturur. Güneş ışınları cildimizin daha çabuk yaşlanmasına neden olur.
Dışarı çıkmadan önce her gün güneş kremi sürün. Cildinizi korumak için, giysilerin örtmeyeceği tüm cilde güneş kremi uygulayın. Geniş spektrumlu koruma, SPF 30 (veya daha yüksek) bir güneş kremi kullanmayı alışkanlık haline getirmelisiniz.
Bu şekilde,
- Kısa sürede cildinizin daha az kırıştığını fark edeceksiniz,
- Var olan kırışıklıklar azalır,
- Ayrıca cilt tonunuz eşitlenir, renk farkları azalır.
TÜM YÜZÜNÜZÜ NEMLİ TUTUN
Yaşlandıkça cilt daha kuru hale gelir. İnce çizgiler ve kırışıklıklar belirir. Nemlendirici, cildimizdeki suyu hapsederek daha genç bir görünüm verir.
Yağ üretimi 40 yaşından sonra yavaşlar, bu nedenle cildi dışarıdan daha sık yenilemeniz gerekir. Hyaluronik asit gibi nemlendirici bileşenler içeren bir tane kullanın.
En iyi sonuçlar için yüz nemlendiricisi, vücut nemlendiricisi ve dudak kremi kullanın.
Ayrıca daha nemli bir cilt için bol bol su içmeyi ihmal etmeyin.
40 YAŞ SONRASI PEELİNG ÇOK ÖNEMLİ
Yüzünüzü nasıl yıkadığınız, görünüşünüzü etkileyebilir. En iyi sonuçlar için, sabun yerine ılık su ve hafif bir temizleyici ile yıkamak istersiniz. Ayrıca cildinizi temizlemek için ovmaktan kaçınmalısınız.
Bunlarla birlikte haftada 3 defa peeling uygulayarak cildinizi ölü deriden arındırın.
Cildiniz donuk ise yeterlince peeling yapmadığınız anlamına gelir. Özellikle evde kendi imkanlarınızla yapabileceğiniz kimyasal peeling cildinize iyi gelecektir. Bunun için kendinize bir kimyasal peeling yapan serum seçebilirsiniz.
Kimyasal peeling el, boyun, dekolte ve göğüs bölgesine uygulanabilen bir peeling ve pürüzsüzleştirme yöntemidir. Üç seviyeli peeling, cildin dış tabakasını sıyrılarak daha yeni, kusursuz bir cilt ortaya çıkarması için uyarır.
DOĞAL MASKELERDEN DESTEK ALIN
40 yaş sonrası cilt bakımı için ev yapımı doğal maskeleri her hafta 1-2 defa uygulayabilirsiniz.
Böylece cildinizin tüm hafta boyunca çok daha canlı ve sağlıklı görünmesini sağlayın.
İşte yaşlanma karşıtı en iyi doğal maskeler
KIRIŞIKLIKLAR İÇİN YUMURTA AKI YÜZ MASKESİ
Bu, cildi sıkılaştırmak için en ünlü doğal ilaçlardan biridir. Yumurta akı kolajeni uyarır ve bu nedenle yaşlanma belirtilerinin görünümünü azaltır.
- 1 yumurta akını 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
- Maskeyi yüzünüze ve boyun bölgenize uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin.
- Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın ve daha pürüzsüz, daha genç bir cilt için haftada iki kez tekrarlayın.
YAŞLANMA KARŞITI ALOE VERA VE LİMON YÜZ MASKESİ
Bu tarif harika çünkü gerçekten yüzü sıkılaştırmaya yardımcı olabilir. aloe vera kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir ve limon cildi aydınlatır ve pigmentasyona yardımcı olur.
- 1 yemek kaşığı aloe vera jelini 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı limon suyu ile karıştırın.
- Uygulayın ve birkaç dakika masaj yapın.
- Yaklaşık 10 dakika bekletin.
- Kalıntılardan kurtulmak için yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve haftada bir tekrarlayın.