Giriş
Aç karnına tüketen zayıflıyor! Fazla kilolardan eser kalmıyor
Kayısı çayı lezzetiyle ve kokusuyla severek tüketilen bitki çayları arasında yer alıyor. Kayısı çayı son zamanlarda kilo vermek isteyenler tarafından da popüler geldi. Düzenli içilen kayısı çayı, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekliyor. Diyet listesine ek olarak tüketilen kayısı çayı ile sağlıklı zayıflayabilirsiniz.
Kilo vermeyi kolaylaştıran en iyi yardımcılar arasında bitki çayları yer alıyor. Kayısı çayı da son zamanlarda yağ yakıcı özelliği sayesinde kilo vermek isteyenler tarafından sıklıkla tüketiliyor. Düzenli tüketildiğinde sindirimi kolaylaştıran ve vücuttaki ödemi atan Kayısı çayı, özellikle aç karnına içildiğinde çok etkili oluyor.
KAYISI ÇAYI METABOLİZMAYI HIZLANDIRIYOR
Kayısı çayı metabolizmayı hızlandırdığı için kısa sürede vücuttaki yağların parçalanmasına destek oluyor.
Sabahları aç karnına kahvaltıdan önce 1 fincan tüketilen Kayısı çayı şıp diye zayıflatıyor. Kayısı çayı, bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirimi kolaylaştırıyor. Vücutta biriken ödem ve toksin gibi zararlı maddelerin daha kolay dışarı atılmasına yardımcı oluyor.
KABIZLIK SORUNUNU ORTADAN KALDIRIYOR
Kayısı çayının sağlığa da pek çok faydası bulunuyor.
- Kayısı çayı, bağırsak hareketlerini düzenler.
- Kayısı çayı içerek kabızlık sorununu ortadan kaldırabilirsiniz.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Ateş düşürücü özelliği bulunur.
- A vitamini içeriği ile göz sağlığına iyi gelir.
- Kayısı çayı vücuttaki iltihaplanmalara iyi gelir.
- Cildin sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar.
ZAYIFLATAN KAYISI ÇAYI TARİFİ
Kayısı çayını tek başına tüketerek zayıflayamazsınız. Kilo vermek için mutlaka bir diyet ve egzersiz programını uygulamanız gerekir. Diyet programına ek olarak tüketilen kayısı çayı, kilo vermenize yardımcı olur.
Zayıflatan kayısı çayı için;
Kuru kayısı ve yeşil çay yaprakları sıcak su ile demleyin. Ortalama 5 dakikalık demlenmeden sonra ara öğünlerde içebilirsiniz. Kayısı çayını her gün aç karına içmeniz gerekir. Günde 2 fincandan fazla kayısı çayı içmeniz önerilmez.
KAYISI ÇAYINI FAZLA TÜKETİRSENİZ DİKKAT!
Kayısı çayını aşırı tüketmeniz bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Fazla tüketilen kayısı çayı kusma, mide bulantısı ve ishal problemlerine neden olur.
Özellikle sindirim sistemini düzenleyici özelliği ile kişiler ishal olabilir. Bu sebeple kayısı çayı tüketiminde aşırıya kaçmamak gerekir. Kayısı çayını günde en fazla 2 fincan içmeniz önerilir.