Giriş
Ağız kokusu nasıl giderilir? Ağız kokusu neden olur, nasıl önlenebilir?
Ağız kokusu insanların günlük hayatını olumsuz etkiler ve kendilerine kötü gözle bakılmasına neden olur. Ağız kokusu genelde diş eti sorunlarından ya da uzun süre aç kalmaktan kaynaklanır. Diş ve ağız sağlığını önemsemeyen kişilerde de ağız kokusu olabilir. Ağız kokusunun nedenleri nelerdir ve engellemek için neler yapılmalıdır? Merak edilen soruların yanıtlarını Posta.com.tr okurları için derledik.
Ağız kokusunun giderilmesi için dişleri düzenli olarak fırçalamak ve ağız temizliğini yapmak gerekir. Eğer diş eti ya da çürüklerden kaynaklı bir sorun varsa bu durumda da uzman bir diş hekimine gidilmesi gerekir.
AĞIZ KOKUSU NASIL GİDERİLİR?
Ağız kokusunu gidermek için ağız içi temizliğine özen göstermek gerekir. Günde en az 2 kez diş fırçalamak ve diş ipini kullanmaya da özen göstermek gerekir. Gargara yapmak, florürlü diş macunu kullanmak da ağız kokusunu gidermenize yardımcı olur. Uzun süre aç kalmamak ve bol su içmek de ağız kokusunun önüne geçer.
AĞIZ KOKUSU NEDEN OLUR?
Ağız kokusu insanları sosyal yaşamda olumsuz etkileyen bir durumdur. Genelde diş sağlığından kaynaklansa da farklı sağlık sorunlarından dolayı ağız kokusu ile karşılaşmak da mümkündür. Ağız kokusu sağlıksız yaşam tarzına ya da yediğiniz yiyeceklere bağlı olarak da ortaya çıkabilir.
Günlük olarak dişleri fırçalamak, diş ipi kullanmak ve gargara yapmak ağız bakımı için önemlidir. Bunları yapmayan kişilerin yedikleri besinler ağzında ya da diş aralarında kalabileceği için ağız kokusuna sebep olur. Antibakteriyel ağız gargaraları kullanarak ağız kokusunun önüne geçmek mümkündür.
Eğer kalıcı bir ağız kokusu ile beraber ağızda kötü bir tat varsa bu diş eti hastalıklarının işareti olabilir.
Dişlerde plak birikmesi diş etkilerini tahriş eden toksinler ile birleşerek diş eti hastalıklarına neden olur. Ağız kokusunun diğer nedenleri arasında diş çürükleri, ağız içi mantar enfeksiyonları, uzun süre aç kalmak ve alkol kullanımıdır.
NASIL ÖNLENEBİLİR?
Ağız kokusunun temel nedeni ağız hijyeninin tam olarak sağlanmamasıdır. Bu durumda günlük olarak ağız bakımını yağmak ve dişleri fırçalamak kokunun azalmasında etkili olabilir.
Fiş macunu olarak florürlü macunları kullanmak ve en az 3 kez dişleri fırçalamak kokunun önlenmesi adına önemlidir. Dil üzerindeki bakterileri temizlemek adına dil temizleme fırçalarını kullanmak da ağızda biriken besin kalıntılarını temizler.
Gün içinde az su içmek ve uzun süre aç kalmak da ağız kokusuna neden olacağı için bol sıvı tüketimiyle sağlıklı beslenme de ağız kokusunu engelleyebilir.
Eğer diş çürüklerinden ya da diş eti enfeksiyonlarından kaynaklanan bir koku varsa bunun için diş hekime giderek tedavi yöntemine başlanmasının istenmesi gerekir.