Egzersiz - Diyet Ballı su içmenin faydaları
Haberler Egzersiz - Diyet Haberleri Ballı su içmenin faydaları
Google News
04 Ekim 2021 - 10:19 | Son Güncelleme:

Ballı su içmenin faydaları

Egzersiz - Diyet

Paylaş
1 Ballı su içmenin faydaları

Bal, içerdiği vitamin ve minerallerle faydası saymakla bitmeyecek besinlerden biri. Doğal bir enerji deposu olan ve içerdiği doğal şeker sayesinde kişideki bitkinlik ve enerji düşüklüğü sorunlarına da iyi gelen bal, aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı. Gelin, kas ağrılarına gidermekten kan şekerini düzenlemeye kadar sayısız faydası olan bal ile hazırlanmış ılık suyun faydalarına da bir göz atalım...

04 Ekim 2021 - 10:19 | Son Güncelleme:
2 Balın faydaları saymakla bitmiyor...

Balın faydaları saymakla bitmiyor...

İçerdiği vitaminler, mineraller ve çeşitli aminoasitler sayesinde vücudumuza girdiği anda yağlarımızı hedef alarak, yok etmeye yarayan salgılar üreten bal, metabolizmamızı hızlandırmaya yardımcı oluyor ve bu sayede kilo vermeyi sağlıyor. Peki suyun içine bal katıp içersek vücudumuza neler oluyor, biliyor musunuz? İşte ballı ılık su içmenin faydaları...

3 Ballı ılık su içmenin faydaları

Ballı ılık su içmenin faydaları

  • Kilo vermenize yardım eder. 
  • Balın içindeki şeker şekerli meşrubatlara karşı duyduğunuz istekle savaşmanızı sağlar.
  • Sabah kahvaltıdan önce ılık bir bardak ballı su sindirim sisteminizi iyileştirmeye yardım eder. 
  • Bal, midenizdeki asitlik derecesini hafifletir. 
  • Kalın bağırsağınızın susuz kalmasını önler.
  • Kabızlığı önler.
  • Organik bal, bakteri öldürme özelliğine sahiptir.
  • Yaşadığınız bölgede üretilmiş bal, o bölgedeki polenlere karşı sizi koru.
  • Çevresel alerjilere hassasiyetinizi azaltmaya yardımcı olur.
  • Ballı sıcak su boğazdaki ağrıyı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
  • Vücudunuzun toksinlerden arınmasına yardım eder.
  • Bir bardak ılık ballı su gaz sorununu önlemeye yardımcı olur.
  • Ballı ılık su vücuduzdaki iyi kolesterol seviyesini artırmaya ve kardiyovasküler gerilimi azaltmaya yardım eder.